1樓：話不多先生
你買彩票，買一張跟買一百張有區別嗎？
想清楚了就不迷惑了
單就生命的質量而言，
適當的運動
多吃水果
三餐作息規律
不吸菸心情保持愉悅
就生命的長度而言，
疾病（吸菸直接影響這一項）
車禍，戰爭災害
2樓：瘋狂的石頭
煙可以解憂，但是不能多抽，需要應酬沒辦法，但是多數情況下家人，女朋友是反對的，所以看場合吧！我曾也一天兩三包煙，那是自己極度傷心跟迷茫的時候，有些傷心事我不想在這裡提，子欲養親不待那種感受太不好了，你成長的速度沒有父母老去的速度快，那是永久的遺憾，所以少年，煙絕對不是抽多抽少的問題，抽就抽，不抽就不抽，不要給自己太多限制，一起奮鬥吧少年，到了一定年紀我相信想法會覺得你去做什麼，而不是被動去做什麼，那就好了，在寫這個問答，我在應酬客戶，酒過三巡，吐了，花花世界迷人眼，成年人的難只有自己知道，別渴望別人理解，可能性實在太小。有句話是這樣子說的，奮鬥到無能為力，其他的就看天意
3樓：風清
有，對身體有害的不止是尼古丁，任何煙霧吸進肺裡對身體都有損傷。肺，是所有內臟裡面最嬌氣的氣官。損傷肺的不僅是尼古丁，還有你吸進去的那股熱氣。
所以吸菸的多少對身體的傷害大小是理所當然的。 嗯，吸了三十多年了，戒不掉。
4樓：譚高餘馬
有的每多抽一支煙，就加大一點得病的概率。
每個人的體質不同，有的人一天三包煙，也許活到80歲。
有的人一天一支煙，50歲也許就得了肺癌。
我本人吸菸，兩天一包。
親身體驗：每天少吸幾支煙，第二天身體會感覺到更舒服一點，這個是非常非常明顯的。
如果徹底戒菸，應該會更舒服，我想。
5樓：子與姜姜
能戒就戒吧，抽菸其實對別人傷害挺大的。而且大概率給別人留下的第一印象很差。我就是快4年的菸齡，由於有個人說不喜歡菸味，就戒掉了。
不是很難，抽菸的人都知道對身體不好，就靠自己意志力了。加油，為了讓身邊的人遠離二手菸。
6樓：才華用不完
有是肯定有，但是你如果能避免很多誤區會對身體損害沒那麼大。比如連續抽，飯後一支煙等等。抽菸前喝水能有效降低尼古丁的吸入量。
一天4支菸，一支煙抽3次和一天5支菸，一支抽一次性抽完哪個比較容易戒菸？
安生後坦然 都不可能戒掉，戒菸戒的就是大腦對尼古丁形成的依賴，你覺得你說的這種情況像是可以擺脫依賴的樣子嗎？真想戒就一次性戒斷。前兩次戒菸我也是難受的飯都不想吃，抽菸的時候早上很少抽，但是戒菸的時候睜開眼就想點一根，並且一整天都是心慌 煩躁 坐立不安，第二天實在受不了下了樓，在小賣部門口生生克制住了...
如果乙個人一天抽 20 支菸，但是每天都去健身房並且吃健康的食物健康嗎？
不健康，尼古丁與一氧化碳對血管傷害不可逆，你吃人參又吃砒霜乙個意思。就看你所謂的健康方式能不能完全中和不健康方式。現階段抽菸沒有什麼方式可以逆轉傷害。只能早戒菸。大的科學理論我不大懂，但乙個人每天大量抽菸，到了晚年是什麼悲慘痛苦，我是深有體會。我老爸現在70多歲，現在已經戒菸了。之前他是乙個有二三十...
每天熬夜，一瓶黃酒，一包煙，三餐都外賣，脾氣暴躁。有高血脂，高血壓，但常規吃藥，這樣的人能活到幾歲？
小康君呀 很可惜我不是算命先生！不知道樓主多大年齡，按照邏輯來推算，應該在30 45歲之間。因為每天喝一瓶黃酒的人，大概率不會太年輕，為什麼又不說的太老了，因為一天三頓都是外賣。樓主喝的是這個嗎？貌似紹興黃酒比較有名，要不然不會這麼愛吧。目前來說點外賣的多數都是年輕人，以年輕人為主，不會是年齡特別大...