1樓：柯諾測糖
每個努力抗爭的糖友都是最棒的，其實現在許多臨床表示糖尿病是可以預防可以做到逆轉的，不要灰心喪氣不要覺得生活不公平，要從現在做起，做好長期堅持抵抗糖尿病的意識，調整飲食習慣，生活規律，按時體檢，做好血糖檢測，其實也可以做到和普通人一樣的。
2樓：派博生命科技
年輕得糖尿病開始的徵兆可能都不會讓你自己得到重視，甚至可以說是自己不願意相信自己得了糖尿病。
徵兆：明明吃很多體重卻下降、視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞、身體出現視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞等症狀，發現自己的傷口難以癒合。明明剛吃完飯就感覺餓、疲勞感、身體乏力。
日常生活怎麼做：開始調整自己的飲食和運動，首先要限制高脂高熱量食物，如油炸食品過多肉類等都要限制進食，多吃蔬菜等含熱量少的食物，糧食類食物定量進食每天四兩左右，三餐平均分配，小量進食瘦肉，適當運動，加上自己本身體重超標，更是要控制自己的體重，嚴格控制血糖，測空腹血糖、三餐後2小時血糖和睡前血糖；才能控制糖尿病帶來的併發症影響。
3樓：湖人總冠軍
2023年9月份確診了二型糖尿病，家裡沒有乙個親戚得了這種病的，自己很懊惱又害怕，說一下來龍去脈吧
18年年底結的婚，結婚前做過體檢，一切正常，跟老公商量好先不打算要孩子，加上他在外地上班乙個月回來一趟，所以大部分時間都是我自己在家，自己做飯自己吃，乙個人做飯總是覺得好像不夠但是做完就做多了，加上下班回到家又不運動，吃完飯一躺，兩年的時間，體重漲了差不多20斤
大概在19年年中的時候，偶爾會在飯點兒前餓，不是單純的餓，就是心慌，手抖，冒虛汗，我也沒在意，因為吃完飯就好了（所以如果你經常低血糖，真得注意一下是不是糖尿病了）
20年年初的時候準備要孩子了，去婦幼醫院做了全身檢查，除了一點兒炎症其他都沒問題，但是長了乙個子宮肌瘤，那個時候肌瘤還不大所以跟老公商量著先備孕不手術，但是直到6月份都沒有備孕成功，就把肌瘤的事情告訴家裡了，我們統一覺得做個微創手術割了它，所以7月份姨媽乾淨之後就住院手術了
手術前醫生還問我有沒有糖尿病心臟病啥的，我還特肯定的說沒有沒有，術前檢查還查出來重度脂肪肝，我要瘋了，但是查血並沒有高血脂我也是很不理解
以上，都是廢話。。。
然而出院的時候測了空腹血糖7.25，那個時候也沒在意，就覺得住了一周院掛葡萄糖掛多了，醫生讓一周後複查血糖，如果還高的話就需要住院了，一周後複查6.5，婦幼保健院沒有內分泌科，只有乙個內科醫生說回去注意就行了，沒什麼大問題，而且我並沒有糖尿病的任何症狀
好吧，這乙個多月兩個月，因為手術需要恢復，血糖我根本沒在意，手術後乙個月回醫院複查順便查了血糖，空腹7.3，醫生讓我去綜合醫院找專科醫生看一下，但是時間上沒法再測血糖，我就在網上查了，他們說節食加運動可以降血糖，我就節食了一周，又去醫院測了空腹血糖7.1，以為有效就繼續控制了，醫生讓一周後再測一下，我滿心歡喜的回去了，結果一周後空腹7.
4，糖耐量測試15.6，醫生告訴我是糖尿病的時候我好像沒什麼反應，回家路上自己在車裡就哭了，那感覺，太崩潰了
接下來的就是吃藥，控制飲食，加強鍛鍊
每天一粒沙格列汀二甲雙胍緩釋片，早上吃乙個煮雞蛋，蔬菜都是煮的，聽說洋蔥木耳好就一直吃，辣死我了，中午吃一片全麥麵包，不吃饅頭、公尺飯，菜吃的也少，晚飯不吃，然後去健身房鍛鍊1個半小時，乙個月瘦了20多斤，回醫院複查血糖也降到糖尿病標準以下，但距離正常人還是不夠，不過醫生說不可以不吃主食，短時間可以，時間久了也會損傷心腦血管
就這樣我吃了三個半月的藥，堅持鍛鍊，減重35+斤，主食一頓二兩，蔬菜可以吃到飽，糖分高的水果基本不碰，但是也會嘴饞，買了無糖的粗糧餅乾(兩餐之間吃），水果吃的最多的就是柚子，12月底去複查的結果空腹5.35，餐後兩小時7.01，我可以不用吃藥了，好開心
停藥第一周的時候感覺特別好，血糖穩定，但是第二週就開始覺得不舒服了，血糖也特別不穩，有時候空腹才3.7，有時候又6.5，吃完飯不到乙個小時就會餓，測餐2的時候才4.
多，有時候又高到10，我差點兒就回醫院了，現在已經停藥乙個月，我基本可以控制自己的血糖了，空腹在5.2上下，少吃點兒之後運動一下，餐2就在7左右，吃多了不運動就會飆到9
我現在是有要孩子的打算，所以會很小心，但是我們也是人啊，也會想吃好吃的，也會懶散不願動，但是為了更健康的自己，為了能多活幾年，現在這種狀態絕對是更正確的生活方式，未來還很久，我不知道自己能不能一直堅持下去，會不會有併發症，但是活在當下吧
2月6日，更。
最近血糖超級穩，偶爾偷嘴吃個泡麵，手撕麵包等小零食，血糖也不會高，基本空腹血糖5.0上下，餐後7.0左右，不過今天中午出去跟同事吃了頓飯，有點兒過分囂張了，吃多了，餐後兩小時血糖9.
2，過分了過分了，馬上過年了，這幾天得收斂一些了，不然年後又得高一段時間了，加油吧
3月1日，更。
過年幾天在家是真的沒少吃，零食啊，餃子啊，雞魚肉蛋啥的，放假也會出來吃個飯，健身房還放假了阿西吧，不過每晚都會出門遛彎，大概40分鐘，三四公里，步數每天也都會在一萬二以上，血糖偶爾會高，大部分時間都還好，不過測的都是指尖血糖，也不知道準不准。
昨天週日休息，去了趟醫院，抽血查血糖，6點半的時候醒了沒起，再睜眼就7點半了哈哈哈，趕緊起床洗漱就去了醫院了，火急火燎的，所有測空腹的時候我就知道會高，同一時間扎了手指血糖儀數值是6.3，結果出來6.61，不過糖化血紅蛋白5.
71%讓我很是驚喜，餐後兩小時6.5也沒什麼問題（早餐後散步去了，大概四五十分鐘），所以空腹高我也沒太在意，下週或者下下週再來抽管血查查吧，我覺得沒大問題。
4樓：
32歲，博士即將畢業，加上父親罹患肺癌，疫情，前兩年壓力非常大。心情非常煩躁，飯後很睏，很容易疲憊，牙周會腫脹，口幹，夜裡會癢醒。2023年12月碰巧測了下血糖，確診糖尿病，血糖在13。
我母親45的時候得了糖尿病，我平時不吃蛋糕之類的甜食，也不吃公尺飯，每年都經常運動。沒想到今年國外碰上疫情不能出門，壓力大多吃了甜食，沒想到這麼年輕就確診了。
還年輕，容易控制，空腹血糖5-6之間，飯後隨機血糖在7到8之間。一點主食不能吃，只能吃肉，蔬菜和堅果，每天跑步，精神狀態好了很多，沒那麼焦躁了，瘦了10斤，爭取瘦30斤，希望自己能多活幾年吧。
5樓：小ck
我是2023年11月14日確診的，我在今年上半年開始有多尿多飲的症狀，而且有泡沫尿。因為爸爸媽媽那邊有糖尿病家族史，家裡有7位親人有糖尿病，包括我的外婆，我的爺爺，我的父親，我的姨媽，我的三位叔叔，所以我從小就知道我肯定逃不掉了。我今年37歲，算中年吧，以為會和我父親一樣，會在50歲以後確診，可是我比我父親提前了13年，剛確診的時候我的空腹血糖16，因為工作原因，我沒有住院，配了二甲雙胍一天3片。
那段時間心情真的不好，瘋狂的上網尋找資料，推斷自己的壽命，很多美食不能像以前肆無忌憚的吃了，心裡很難過，真的難過，人也變得神經質了。後面我買了血糖儀，每天至少扎手指20來次，哎，手指都快被成篩子了，我每天還用電腦記錄我的血糖指數，並把吃的食物記錄下來，注意觀察哪些能吃，哪些不能吃。2周的時間空腹血糖從16下降到9，1個月時間下降到7左右，感覺進入了瓶頸期，再也降不下去了，我的餐後血糖一般在7到8，總體比較好，前提是不能吃太多主食。
在2023年1月10號，我買了動態血糖儀式，真心貴啊，沒辦法，誰叫我生病了，這種血糖儀總體還可以，但是和試紙比還是有點差距，不過對我而言，我夠了。今天是1月23日，我現在一天吃一片藥，每天走路1小時，瘦了大概15斤，空腹已經降到6左右，餐後6.5左右，糖化血紅蛋白5.
6左右，感覺努力還是有回報的。我的家人糖尿病史最長的有20年了，他們控制的都比較好，所以我們一定要堅持住，控制飲食，適量運動，多檢查血糖。
6樓：會會小姐
17歲高中的時候患上了，已經酮症酸中毒得不行了才去了大醫院確診，現在25了，帶幫浦，偶爾夏天會打針，因為有時影響穿裙子不方便，一直覺得自己太倒霉了，打針帶幫浦都太不方便了。後面工作後身邊的好朋友都不知道，一直隱藏著，總感覺說出來有些難為情，不想一說就看到別人詫異的樣子，乾脆就一直瞞了下來，還是會有些不方便，比如公司團建，要和同事住一起之類的，有一次還低血糖暈倒了，同事叫了救護車，最後我也只說自己低血糖，打算就這樣乙個人過下去，還是開開心心的，大家都要注意身體哦，不管怎樣，只要多掙錢就開心啦！
7樓：瀚海存冰
多囊卵巢胰島素抵抗，糖耐量不正常了但還沒到糖尿病，吃了六個月二甲雙胍血糖不降反公升，誰能告訴我這是為什麼，是二甲雙胍對我無效嗎，還是我放假在家大吃大喝導致糖耐又受損了？
8樓：
體驗就是從以前乙個懶散的人，變成乙個極度自律的人。
現在是飲料、零食、油炸這些一系列食物堅決不吃，無論以前有多麼喜歡。
每天學會了自己做飯，控制好飲食。無論颳風下雨都要堅持飯後運動半小時以上。有機會就每天保持1w步以上。
可能剛開始心態不是那麼好，現在也沒那麼在乎了，控制好就行。
今年才21呢，雖然是輕度糖前。
還是要加油逆轉！！！
9樓：溪水旁的樹
我身邊這樣的年輕人還挺多的。
大多就是震驚，沮喪，坦然接受，迎接更健康的生活。
除了特別嚴重的之外，很多年輕的糖尿病人因為更加注重飲食和運動，他們的生活狀態反而比健康的人要更好。
10樓：小臨床
二型糖尿病患者，苯甲酸復格列汀片、曲格列汀琥珀酸鹽片、利拉魯肽、中奇DBPR108片，列淨類等多種降糖藥物臨床，部分20天補貼1.6w
11樓：曉破塵
大概是實至名歸？？
從過年開始我就一直生病，闌尾，胃都不太好。後來發現腎裡有蛋白，查了很多次腎，偶爾想到抽血查肌酐。
在家裡買了血壓儀和血糖儀，突然有一天發現餐後9.0。
之後查糖化5.5，餐後8.4，確診糖尿病。
今天是第一天，也不知道會有多少個一天。
12樓：胖子而已
86年的，去年酮症酸中毒急救，後來確診二型糖尿病。入院時血糖25....。也沒啥，老婆跟我離婚了，自己開始愛惜身體，學會控制飲食，鍛鍊身體，戒菸限酒，養成良好的生活習慣，現在沒吃藥也沒打針（注意是控制下來以後，我之前還是用了乙個月胰島素的，請科學對待藥物），瘦了40斤，糖化血紅蛋白每三個月檢查一次，都在6以內，各項指標都正常。
我覺得就是老天逼迫你成為乙個更好的人吧。
年輕得糖尿病什麼感受？
明哥 呵呵第一反應，老子這麼年輕，不可能，那都是老年人的事情！疫情封鎖中，每兩天出一次，買了個血糖儀，測了一下，空腹13 我問藥店的，高麼？她表情有點複雜，說你可能是測錯了，又來一次，14 她說一天得測7次才能下結論！回家測了個餐後，19 我看了看手裡還剩下半罐冰可樂，一口就幹了，明天去醫院研究吧。...
年輕人會得糖尿病嗎？
wim 中國是個非常神奇的國度，明明食品安全非常敏感，糧食儲備大量依賴進口。可是到老百姓上飯店的廚師學院教的是啥？怕不能把油當水用，味精鹽當家。竟然沒有人管！沒有人說有問題！我今天發這肯定還有人覺得莫名其妙！只要經常出去整局子的，還有喝酒的89十有糖尿病。日本人也經常整局子，有幾家飯店敢這麼作？ 我...
糖尿病的發病機理是什麼？
畸人乘真 1，從中醫的角度來說，沒有正確的理論模型，是搞不懂這些生理病理變動的。2，從上述已有的答案來說，其實都是所謂的指標化的空泛術語，沒能深入思考人體是乙個系統的。3，後期的糖尿病，我給有心人乙個提示，回逆散，請深入探索。 營養師Bruce 在很多教科書裡邊，對於糖尿病的發病機制主要定義為胰島素...