你有沒有明知道不健康,卻還是做了這件事?

時間 2021-05-07 07:53:12

1樓:暢享西藏

當然有,比如:

長時間用電腦對視力影響大,但還是很難保證充足的休息時間及次數。

關燈後,睡覺前看手機。

熬夜。長時間坐,很少站立或走動。

肩周疼痛,但還是無法經常注意用健康的姿勢,也不會經常去用龍腦精華舒緩膏來解決。

缺乏鍛鍊,但基本不鍛鍊。

2樓:沒有感情的貓咪

1.躺在床上玩手機。

2.三餐不定時。

3.喜歡熬夜。

4.喜歡吃醃製的食品。

5.吃飽了就躺著。

6.近視了也不喜歡戴眼鏡。

7.喜歡吃的東西會吃很多。

8.喜歡喝冷水。

9.出門懶得塗防曬。

10.有時候睡過頭就不吃早飯。

11.喜歡低頭玩手機。

13.喜歡駝背坐著。

14.工作原因需要長時間坐著。

15.蔬菜肉吃的少,那天吃便當,碳水攝入很多。

16.怕冷,喜歡穿得多,又很容易出汗。

17.喜歡想東想西,自己生悶氣。

18.喜歡後悔。

19.喜歡糾結。

20.喜歡用眼揉眼睛。

3樓:Pepsicici

很多吧,比如頻繁吃高脂,高糖的所謂不健康食品,熬夜,吸菸……但這並不代表這任性或對身體的不負責任,在現在的生活中無論學業,情感,工作甚至於身體,壓力,困惑,難過都是需要宣洩口的。就拿飲食來說,為了所謂健康,刻意去克制自己的喜好,好聽了是自律,可自律有時對我們這些凡人又何嘗不是難捱的禁制,平時工作,處世中身不由己,獨自一人時適當放縱,投幾所好,給自己乙個無拘束的出口。

4樓:流浪漢

吃泡麵不健康,,還是要經常吃,,

喝奶茶不健康,,還是要經常喝,,

抽菸喝酒不健康,還是要經常整起,

健康的前提,是要生存,生存的目的,是為了生活!

5樓:竹馥青鑲

熬夜,中度抑鬱症+工作需要,入睡困難,淺眠。經常二三十甚至三四十個小時不睡

抽菸,有時候困的難受又睡不著或者正在工作不能睡的時候會來一根

6樓:不聽不問不看不說

熬夜。。。這件事情,不是我能控制的,「報復性熬夜」這個詞,非常優秀。在忙了一整個白天之後,只能靠熬個夜來獲得貌似屬於自己的時間。

雖然我知道熬夜會變胖,變老,變笨,變虛弱,每天早上昏昏沉沉的時候都發誓今天晚上會早睡,但是晚上想睡的時候心理得不到滿足,就會輾轉反側之後再次開啟手機。還好上班需要早起,我還能控制一下不會每天熬夜,感謝上班。

7樓:Sunshine

家裡長輩

明知道抽菸有害健康,還是要抽,他早上刷牙的時候都聽到「口區,口區,口區」

明知道喝多了酒也對身體不好,對肝,對胃都不好,可還是要喝,還經常喝醉,喝醉了還難受,嘴裡念叨:MD,再也不喝了,TTM難受了!

也經常收到身邊×××患了肺癌,肝癌的訊息,去世前還去看望,去世後也去燒香

一般這個時候,我都不說少抽點或者不抽,我都說,菸要多抽點,有益健康。

可是,這個東西,我覺得一般人很難戒掉吧

他們都抽菸喝酒都好幾十年了,有時候不是說他需要的是抽那個煙,喝那個酒,而是培養了好幾十年的習慣,說改就改掉是很難的。

除非,真的是身體無法再讓抽菸了,喝不了酒了;或者有一天突然頓悟(智慧型,心理)了。

我自己舅舅,肺癌晚期去世的,臨死之前,我表哥看快不行了,就給他點了根菸,放到他嘴裡,一口氣抽掉半根,抽完沒過多久就走了。

自己呢,例如明知道熬夜刷手機不健康,還是會熬夜,會失眠,最近也在嘗試改變調整,在覆盤自己現在的這些壞習慣是什麼時候養成的,是怎麼養成的,這種習慣給現在的自己帶來了什麼樣的結果,沒養成這些壞習慣之前我是什麼樣的?

形成乙個對比,問自己改過來難不難,感覺是現在的自己跟沒有這些壞習慣之前的自己的對話。當然,光這些還是不夠的,還要放空自己,還需要把自己逐步推到乙個高度上,找乙個好的習慣去替代掉這個習慣。

有哪些事情,明明知道有害健康,但你還是去做了?為什麼呢?

牡麟 吸菸,大三,於高考前兩個月吸的煙。原因呢,大概是那段時間遇見瓶頸了,基礎掌握不牢,無論是難的卷子還是簡單的卷子總分都差不多。那段時間一直突破不了。然後就買了一包煙抽,疏解壓力,然後一直抽到現在。而且現在學的是醫學專業,未來就職方向應該是當醫生了,我們班上就我乙個人抽菸,還有乙個處於不抽的狀態,...

你有沒有明知道不會有結果卻放不下的人?

有啊!不能在一起,但是彼此又放不下,很痛苦。等吧,等時間讓我慢慢看淡。至於為什麼不能在一起,只能說因為相遇太晚。不會再見面,不會再對對方說愛,但是還會時不時聊幾句,知道一下對方的近況。 我很醜也不溫柔 有啊!明知道不會有結果,但就是義無反顧想對他好,想和他有故事。至少以後回憶起來不會有那麼多遺憾。時...

你有沒有明知道這段感情不可能卻還在堅持喜歡她對她好?

網戀她是我未曾觸碰無法捕捉的親呢雖然從沒有見過面但她卻在我的生活裡走了千千萬萬遍 現在算是朋友吧就是希望她好希望她快樂如果她有什麼事我一定會去找她嗯 在當今社會的生存壓力和快節奏之下,你是有多閒才會出現 你有沒有明知道這段感情不可能卻還在堅持喜歡她對她好?這種情況?對不起,我從來不做明確負收益的投資...