如何整理自己凌亂的生活?

時間 2021-05-12 05:33:19

1樓:姜生

從改變今天的髒亂開始。

將整理目標與生活中更遠大的目標聯絡起來。試想一下,怎樣整理生活中的事物,才能有助於節約時間或創造空間,才能更好地追求夢想,更好地享受生活。整理是一項工作,但一點都不難,最難的部分就是開始。

寫下目標,將它貼到浴室的鏡子上(任何能夠每天提醒你的地方都可以)。

讓自己看到結果。試想一下,生活有序的感覺有多好。再試想一下堆積一堆東西在臺面上或者又買了一件實際上並不需要的東西時的那種感覺。

坦誠對待自己能做到和不能做到的事情。雖然不能每天都去整理家,但你能做到用不到15分鐘的時間整理桌面或抽屜。

列出整理清單,每天至少花5分鐘的時間在清理或者整理活動上。然後再清單上標記出整理程序。

內容來自《改變人生的整理魔法》

2樓:皓程

你需要整理房間,更要整理生活。有乙個二八定律,你的生活裡面,十件事當中,有兩件特別重要的事,八件相對不重要的事。

兩件重要的事,需要你付出百分之八十的精力去管理,還有八件不重要的事,需要你用百分之二十的精力去管理。

你不可能把十件事都做好,你應該先檢省自己,那些事對你更重要,用大部分精力去做,不重要的事,即使不能完成也無所謂。這樣生活會有乙個規劃,變得有條理。

3樓:黃婷整理

房間凌亂,是因為思維混亂。外在環境其實是內在情緒的客觀顯現。

這跟個人的性格沒有太大的關係,很多職場白領和企業老闆也經常會存在房間凌亂的問題。

只是因為現在的物質條件過於豐富,再加上廣告的大肆宣傳

4樓:鹽選推薦

其實日式斷捨離的生活哲學,和我提倡的簡潔思維在日常生活的管理上幾乎有著一致的前提。我們都提倡先做出選擇,再進行規劃。如果能夠先做減法,認真的對物品做乙個篩選,再對篩選出來的必要的少量物品做整理收納的話,空間整理就會變成一件更有效率、更令人愉快的事情。

整理,首先是乙個做減法的過程

在簡潔思維的概念裡,整理方法明確分為兩步:先做減法,再整理收納。也就是必須要在篩選東西之後,進行整理才更有意義。

拿整理孩子的玩具來說,比起整理到處亂堆的幾十個玩具,先篩選出孩子當下真正需要的三四個玩具以後,再去整理就會容易得多。到時候,即使這三四個玩具全部在客廳散放著,也不會給人雜亂的感覺。

先做減法:扔東西的步驟

理解了在整理之前先做篩選的重要性,那我們在開始空間整理的時候,第一步首先要做的,就是徹底的對家裡的物品,做減法,通俗的說,就是扔東西。

扔東西的步驟,在我看來,可以簡單的分為兩步:

第一步:先決定從哪兒開始扔?

第二步:決定哪些東西可以扔?

1. 扔東西的時候,要把「我」當做主角,不要把物品當做主角。

我解釋一下。當你扔東西的時候,腦子裡想的是「這東西扔掉好可惜啊」、 「還能用呢」、 「好歹是別人送給我的禮物,扔掉不合適吧!」這些想法的時候,就是把物品當成了主角。

5樓:金強

是不是覺得每天很累,然而看似很累,其實並沒有做什麼真正有意義的事情,很多事情需要去做,需要去處理,但是卻一直在拖延,長期沉寂在令自己舒適的生活方式中,明明知道這種方式不積極,不理性,只是為了自己的一世享樂,不想改變,想維持現狀。看到自己現在的處境會去抱怨,抱怨生活環境,抱怨社會,甚至抱怨自己的父母和伴侶,即便這些抱怨你從未說出口,但其實,問題是發生在自己身上,可能每天花個時間刷抖音,刷微博,看電影,打遊戲,跟朋友聊天打屁,你明明知道這些其實在消耗你的時間,對你的人生可能沒有多大的意義,想要認真的生活,到底應該怎麼做,先問問你自己想要過什麼樣的生活,你沒有過上自己想要的生活,到底是因為什麼,也許,認真的審視自己,我們會找到答案

6樓:

如果你的生活很凌亂。

先從打掃衛生開始吧。從個人的整潔,到生活環境。減少無效社交。

開始早起,學習新的東西。

開始鍛鍊身體。給明天乙個計畫表。生活要有序,不是一兩天可以整理的。循序漸進。

7樓:聶無痕

把自己的東西放進虛擬倉庫,才是武漢收納整理公司提供給您最好的意見

你知道嗎?如果你不把東西分類,然後把所有物品放在虛擬的庫房內,你的家庭收納,儲藏間,衣櫥櫃子裡的東西永遠都不會便直接

我們武漢收納整理公司給客戶整理物品時候,總是發現這樣乙個難題,雖然我們把東西給客戶整理好了,收拾好了,客戶家裡各個地方看起來好乾淨好整潔,但是,收納的物品好像是藏起來了一般,,人們看不見,久了就忘掉自身有何物件,不但是得用的時後找不著(特別是在庫房層層迭迭沉積,物品愈放愈裡邊),就到最後,我們不是忘記自身有何物件,也就不容易記起來我們那些需要的物品。

把物品整理到庫房,就彷彿判決這一物品永遠不容易被拿出去用的死緩!

隨後我們武漢整理收納公司把物品「放進去」的當時,同時收納師整理乙個物品將這種物件照相,標明他儲放的木櫃序號,那樣1個庫房引索表就進行了。

那份庫房引索表除開協助人們迅速能夠把藏在庫房深谷的物品找出去外。

比如人們經常在家中宴客前,先看上去一會兒自身的物件數子引索目錄,想想要取出什麼菜盤或器材來宴客,那樣算是真實「基於自身需求的合理整理」方式。

8樓:

賴床是個壞毛病,要首先改掉。調整鬧鐘時間,早起,可以沖個澡吹個頭髮,花點時間讓自己精神。很難想象,在出門時間半小時內起床的你,發瘋般的洗漱收拎,怎麼能精神起來,且不論早上還可能空腹。

每天清早到公司後,先把一天需要做的事,按緊急和重要次序全部列出來,每完成一項下班前畫個對號,充分利用上班的每一分鐘這樣可以基本保證當日事當日畢,這點很重要。只要你充實感有了就很自然忽略那些負面的東西了。

9樓:螃蟹一族

要習慣把不用的舊東西清理掉,總是覺得那些承載著很多記憶,東西塞多了心情和房間就堵了,隔段時間清理下給自己騰點空間。

偶爾給自己放個假,哪也不去,待在家看著喜歡的劇吃著想吃的零食乙個人安安靜靜過一天。

10樓:NLP楊浩鳴

我們平時的工作就已經讓我們感覺很辛苦了,回到家以後,本以為可以好好地休息一下,但是卻發現還有沒完沒了的事情等著我們去做。

其實,快樂的生活是整理出來的。每個人都可以通過整理自己的生活,活得更加快樂。

一、學會管理你的朋友

在我們的生活中,我們可能會認識很多的人,交很多的朋友。

但是,不是所有的人都值得我們去交往的,尤其是下面這3種。

1.願意為你做事,但是喜歡向你傾訴生活中不幸的事。

2.驕傲自滿的人,總以為自己比別人高出一頭。

3.充滿負能量的人,喜歡惡語傷人、手段下作。

對於這幾種人,最好的辦法就是遠離他們。

還有一種人,就是整天無所事事、喜歡走門串戶的人。如果他來到了你的家裡,最好先和他說一下自己有多少時間和他交流。

那我們最應該接觸的是哪一類的人呢?

是那些總是對你很好,有困難的時候會幫助你,真正關心你的人。

二、如果很忙,可以找幫手

比如我們沒有時間做飯,就可以請人來做。

請的人最好是那種手藝好而且態度端正的人。

在我們找到了他們之後,就要向他們說明白想要他們做些什麼、什麼時候做,而且完成以後還要向他們表示感謝。

三、多陪陪孩子

很多父母總是想抽時間來陪陪孩子,但因為工作太忙,總是找不到時間。

其實,有很多簡單的方法,可以讓我們有更多的時間陪伴孩子。

1.可以和孩子一起吃飯。

2.孩子回家的時候問一些比較積極的問題。

3.每週固定1天陪孩子出去玩。

4.購物的時候讓孩子幫忙。

5.在早上和孩子談一些有趣的話題。

四、生活的其他方面

為了幫助我們更有質量地生活,我們還可以這樣做。

1.少看電視。前面我們用了時間跟蹤表,現在就將你看電視的時間減少一半吧!

2.閱讀好書。讀書的好處很多,不一一枚舉了。

3.出去旅行。旅行可以開闊我們的視野、好好放鬆一下。

4.善用科技。電腦、手機、相機等等工具,都可以幫助我們提高效率。

5.鍛鍊身體。身體是革命的本錢。

11樓:藍然

心情凌亂的時候我就會放縱自己一天,窩在床上看電視,玩玩手機,打打王者榮耀,聽聽歌,但不想與他人接觸。飯也不吃,覺也不睡,實在是在作死,太累了自己睡著了,一般再醒來心情就會好一點,然後開始整理自己凌亂的房間,和凌亂的自己,再鼓起勇氣出門見人

12樓:艮目

凌亂的心情,凌亂的屋子,凌亂的人生,凌亂的生活,凌亂的軌跡,會遇到凌亂的另乙個軌跡,然後,蹦擦,吱呀,嘰嘎,生活更加凌亂,這不就是生活的全部,為什麼要想著改變

13樓:公子周白夜

現在很多人的毛病,打起精神三分鐘就能幹完的事兒,「打起精神」,就要花上三小時。歸根結底,我認為還是意志上的懶散。需要衝破自己固有的習慣,逼自己行動起來。

在整齊的環境裡生活,心情也會愉悅起來,習慣變了,會發現生活也隨之而變。

14樓:奕夏

房間的凌亂其實也是生活凌亂象徵,它往往會影響我們的心情,會是這種現象持續惡化下去。但是也不用太擔心,每個人都會有出現這種情況的時候,我也經歷過。

去年年底我辭去了我的工作,這份工作很安穩但同時也很無聊感覺每天上班就像在浪費時間,於是我想追求更有創造力更能實現我價值的工作,往往理想是豐滿的現實卻是骨感的

年後我成了尋找工作的茫茫人海中的一員,三月到四月中旬我每天穿梭在各種招聘會、企業宣講會、公司面試之間,也算得上是風裡來雨裡去了。可結果是我並沒有找到自己心儀的工作,我總是在考慮這個、比較那個,不想捨棄自己心目中的任何乙個條件這些公司到頭來都被自己pass了。我也有考慮過做全職的衣櫥整理師,但武漢的衣櫥整理市場才剛剛萌芽,有很多人根本不知道整理行業,有傳統觀念的人也很難接受這一新鮮職業。

所以大部分衣櫥整理師前期都會以兼職形式為主,有了自己的口碑有了自己穩定的客戶才會轉做全職整理師。在詢問過業內一些前輩的意見以後我還是放棄了目前做全職整理師的打算,但以後會考慮。

就這樣時間一晃而過我卻陷入了找工作的迷茫期,開始懷疑自己的選擇,懷疑自己的能力,更加懷疑自己的未來,可以說這段時間是我狀態最糟糕的一段時間。

有一天我回家一推開門突然發現這還是我的家嗎?到處丟的鞋子,衣服。桌子上,地上全部亂七八糟。

看到這一幕我不禁感到羞愧,這還是我自己嗎,自己的家、自己的生活都整理不了還怎麼能幫助別人整理他們的家。

這一幕徹底擊醒我了,我開始收拾整理自己的屋子,把需要的不心動的統統清出我的房間。留下的物品都是我心動的,必不可少的。我開始乙個乙個的把它們送回「家」,讓他們不再流離失所。

整理完所有的東西,我出了一身汗進去洗了個澡,出門的那一刻看著自己整潔明亮的房間重新煥發生機的時候,瞬間感覺渾身輕鬆,長時間的焦慮感在這一刻也被趕走了。只要丟掉那些束縛你的東西,過得簡單一點,原來生活還是這麼美好。

原來整理真的是有魔法的,真的會給我帶來幸運。幾天以後我成功面試了一家地產公司,公司是按照法定節假日休息的,這樣我每個週末,還有節假日我就可以做我喜歡做的事情,工作和整理愛好兩者並存。現在的我已經從迷茫中走了出來,開始了新的生活。

如果在看這篇文章的你也處在迷茫期的話,你不妨先整理一下自己的物品,在整理的過程中其實你也在整理自己的內心,想清楚自己最想要的是什麼,就像丟掉多餘物品一樣丟掉那些不必要的思想包袱、丟掉內心繁雜的條條框框,用最簡單的方式去想你最想要的東西。

這是我自己的一些經歷和一點小小的感悟,如果對你有一點點用的話我已經很開心了,希望大家也可以找到自己內心最想要的東西。

如何整理凌亂的思緒?

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