1樓：
明確告訴你唯一有效方法是就醫，要不然你等個10年或20年你自然的思維變了變好吧，或者一輩子帶著它生活。強迫症有多無奈你也知道，我絕不忽悠你，早點就醫，而且一定相信醫生，他們會盡力幫助你的，還有我想告訴你的是：別指望它現在好了，做夢吧。
對於一般人，只有你的思維從根本上轉變了，它才會好，所以5年10年誰也說不清。（不幸的是，你相比其他人只有30％的學習效率，你也得學，不學，你就廢，堅持學，接下來會有轉機。還有你可以多去看鄧雲天的文章，他的思路是對的，看完也大致知道乙個方向）
2樓：王宗遠
題主的想陰中可能有心魔或者外魔的影響。我在學佛過程中，也遇到過這種情況。我目前也在想辦法解決之中。
解決的方法目前能夠比較管用的有：1）唸地藏菩薩名號、觀音菩薩名號（南無地藏王菩薩，南無觀世音菩薩）；2）想自己的想法是假的，不理會這些想法的攻擊，然後平常爭取處於一種沒有想法的狀態；3）要求自己執著於乙個想法不超過多少遍，給自己計數，爭取不超過這個遍數；4）建議你去接觸佛法，佛法可以幫助你把這種不斷揪著你意念檢視的心魔慢慢降服，看看《楞嚴經》的五十陰魔吧，尤其是想陰十陰魔應該好好看看。如果你能突破自己的心魔，就可以在心性上進步很多，所以值得一試。共勉吧
推薦幾部電影 謝謝了
月落烏啼 127小時 生存還是死亡？主角失去一條胳膊，換回了第二次生命。第九區 外星人題材。套路千萬條，人性永遠用不爛。變形金剛系列 如果時光變遷，歲月荏苒。你是否會後悔此時沒有上這輛車？ Cathrine 比較經典的我就不多說了，你可以去網上搜一搜。但這裡我要推薦幾部最近看的還不錯的 寄生蟲 今年...
沒事了，謝謝各位？
張陽明媚 姑娘和這樣的男的糾纏什麼？圖他什麼？救命之恩，以身相報？所以他長得好？不然就是來生給他做牛做馬？長得好能當飯吃？不是嫌棄他低學歷，也不是嫌他沒錢，只是覺得，這個人沒有廉恥心。如果他真的那個大姐看做師傅，我想，對她應該是尊重，如果他把那個大姐認為是姐姐，那麼對她也應該是敬愛。無論是是師徒還是...
求評價這首詩，謝謝了？
謝葳 首先，沒有貫穿全詩的中心意象或象徵。把五段拆開分別擴寫整體感覺就會好一些。第二，人稱指代的變化，並不能帶來好的陌生化效果，既妨礙了情感的有效傳達，又破壞了敘述的一致性。第三，龐德認為好的意象是感性與理性的結合，你的意象只看到了感性，沒看到理性。總的來說，想象力不錯，技術上有待提高。 陳二狗 刀...