1樓：孟二毛
中後衛可以分成好幾種，一種是站位型的，指揮整條後衛線，包括邊後衛什麼時候該收回來，造越位的時機，另外腳下好一些的可以考慮突然的帶球插上，有一腳長傳當然就是更好了。
另一種是盯人型的，這種後衛適合1V1的兌子，正面防守能力強，轉身快，靈活，當然必須有衝撞能力。
最後一種，有點類似於清道夫，整條後衛線他拖在最後，負責爭高點，以及保護球隊的兩翼身後安全，這類後衛要有預判能力，啟動快，同時要有急停變向能力，他要留意對方兩個邊路和速度型前鋒的動向，及時判斷對方的突破意圖，補掉其他隊友身後的大空當，破壞或者延緩進攻。
但總體來說中後衛需要以下很重要的素質：預判，沒有預判你只能被對方前鋒牽著鼻子走，總是在追別人。位置感，對防守沒有位置的概念，總是追著球跑肯定沒法踢。
強壯和爆發力，身體不好的朋友還是轉攻其他位置吧。心態，中後衛壓力很大，要求不能急躁，見到很多中衛只會撲上去斷球被人家輕鬆突破的，比起搶斷，中衛做的更多的是引導對方進攻方向和延緩進攻，需要同伴的支援，總喜歡個人英雄主義的不太適合現代足球。
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