1樓：鼻舒樂鼻腔護理
肺部不同於鼻腔，鼻腔通過鼻孔與外界連通、通過鼻咽與咽喉相通，同時鼻咽處兩個鼻道又互相連通。
因此鼻腔可以通過沖洗的方式來清洗鼻腔中沉積有害物和修護鼻腔黏膜。
肺部僅僅通過氣管開口與咽喉相通。液體進入肺部無法及時、有效排出。因此肺部灌洗是一項高風險的操作。
肺部的優勢也在於它位於整個呼吸系統的下端。而位於呼吸系統前端的鼻腔是整個呼吸系統天然的過濾淨化器。要保護肺部清潔，就一定要做好鼻腔保護。
但在工作環境中有大量粉塵的時候，鼻腔的過濾淨化能力嚴重不足。我們需要工業品的幫助——口罩或防塵面罩等。
所以，在高粉塵環境下工作，要保護肺部健康需要做好三點：
嚴格按照職業要求使用勞動保護用品如口罩、防塵面罩等。
規律性沖洗、護理鼻腔，保護鼻腔良好的過濾能力。（口罩、防塵面罩無法做到100%過濾，仍有不少粉塵進入鼻腔。）
最後，注意定時休息，就算在有上述兩項保護措施之下，若長時間處於粉塵環境中，仍可能有粉塵進入肺部。因此注意定時休息，避免連續工作時間過長。工作後休息時做好防護用品更換以及鼻腔的沖洗、護理。
做好防護措施，避免粉塵進入肺部才是對肺部最好的保護。
若鼻腔存在鼻屎、結痂、分泌物等不適症狀，推薦：黏膜修護 + 洗鼻保護
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