1樓：姚青青
PUA不可怕，可怕的是認同了PUA領導說的東西。說你能力不行、為人不行，只要是能力是OK的，懂得為人，怕什麼被人說呢？如果這個領導真的很難相處、總是用負面來打擊同事，你不喜歡那就離職。
憑藉你是能力和為人，去找更好的工作、更好的同事環境。
2樓：西班牙留學呂老師
我覺得就是堅定自己的信心，然後做好該做的事情，然後做出成績，讓他們閉嘴，要不就是換公司了，不過，最好是能夠在公司裡面是拿出一些意見，領導這邊就會覺得你自己是有了乙個創新的想法，因為一開始的話，公司都會去說你剛剛入職乙個小白，他要把你變成白紙，他要把你變成乙個沒有稜角的人，他要把你變成對這個公司很忠誠很服務的人。
在這種情況下，你其實就要拿出你真正對公司有用的東西來，那麼它就一定會改變對你的看法，或者說他突然覺得你是已經在為這個公司來做事情，這就是我覺得一些大企業都會去主遇到的問題。
3樓：
感覺就是希望你自己辭職。而非pua。
你自己辭職，他那成本更低一點。你不肯走麼，他就圖個罵的開心。
你現在這個應該是沒編制的吧？建議還是另外物色乙個工作吧。
要留下來也是可以的，無非就是體制內老油條那套。
體制內老油條的處世風格，就是對pua的免疫功能了。
少說話，少逞強，出力出八分力，節省出來的精力用於保證自己不留小辮子。
背鍋的事情堅決不做。
4樓：ryushin
任何行為都有其目的性，踏入職場首先要明白這個道理。而且學習這個道理的時機，是在踏入職場之前的十多年義務教育和高等教育過程中。作為公司和企業這類社會團體，是沒有義務和責任在工作中教會員工任何技能和經驗的。
所以從一開始通過面試，通知入職的時候，公司企業對員工預設的狀態是：該員工具備符合崗位的工作能力和技能，並且薪酬水平在可以承受的範圍之內（文字遊戲咱不玩，也不玩摳字眼和引申歧義，這句話已經把入職時雙方的目的和利益回報說明白了）。
的確存在題主提到這樣的部門級主管，但是同樣很明確從否定員工的能力、為人等各方面的這個行為看，完全無法達到其作為主管身份約談員工的目的性——為公司企業謀取更多利益。
而PUA的主旨是，在人際交往中對目標投入最短的時間最低的成本（時間精力也是成本），獲取最大的收益（隱藏的文字：為達目的，不限制使用欺騙、偽造、假象等迷惑對方獲得認可，但不應在此類行為中對對方造成直接人身或財產損害）。
那我就奇怪了，既然主管所作所為無法達到他約談的目的，他的約談有什麼意義？
就為了罵罵人，自己心裡爽一下？或者通過貶低下屬，獲得自我價值的認同？還是試圖這麼做，方便今後能操縱下屬的人生？
我想，這是大部分人對所謂「職場PUA」「父母PUA」「同學同事朋友PUA」的理解。
簡答來說就是：
你罵我，說我不好，你就是PUA。
你罵我，說我不好，你就是PUA。
你罵我，說我不好，你就是PUA。
事實上，做領導的，就算已經是企業或者公司的頂級掌權人，王健林知道吧，為什麼還要低頭？做領導不是兩腳一蹺坐那等簽字就完了，一層有一層的憂慮和顧忌，到了部門領導這層，很簡單——管的這批人裡達不到公司要求業績，根據聘任合同，達不到業績要求會有什麼相應的責任需要承擔……
部門主管沒有老婆孩子？沒有父母親人？沒有同學朋友？
沒有車貸房貸學雜費？他在工作中達不到業績要求，被影響的結果直接就會反映到他的人際關係中。降薪、降級、失業……哪個詞出現在他的生活中都會造成難以想象的後果。
他怎麼可能還抽得出時間PUA你？PUA你又不能給他帶來利益。但是如果PUA你，你能從此奮發一人做出乙個部門的業績，他絕對不遺餘力。
但是捫心自問，普通人做得到嗎？做得到的話，還用在部門主管的惡語相向下煎熬一整年嗎？
父母親人、同事朋友的所謂「PUA」也是如此。
當因為某個首要目的而做出的行為不能直接或間接達成首要目的，這個行為不配稱為PUA。
但是，把標題中一些傳統的字詞改為PUA，卻能達到「讓問題火起來」的這個目的。
這就是PUA。
5樓：武漢桐人人
職場PUA其實和情感PUA套路都差不多，只是主角變成了上司和下屬，上司會通過一系列精神控制方法，來讓下屬喪失自我，最終對上司唯命是從。
而通過踩低別人拔高自己的行為，就是職場裡控制型領導常用的pua手段。
面對職場PUA我想說的是，上司的批評並不是評價你價值和能力的唯一標準，領導、老闆、上司，這些人只在你人生的某乙個階段扮演角色，他們沒有權力和能力否定你的整個人生。
所以即使他對你否定、嘲諷、謾罵甚至羞辱，都只能說明他們的人品不怎麼樣，並不代表你一文不值。
乙個有能力的領導者，他並不只是一味的批評員工，他們更多的是去引導員工解決問題。
而對於遇到職場PUA的員工來說，不要害怕辭職，畢竟乙份工作和你的整個人生比起來，孰輕孰重？而有時候面對公司安排工作不合理的時候，也可以通過法律來維護自己的權利！
6樓：一笑
PUA是怎麼來的？最初PUA是異性或同性之間的搭訕藝術。有些人確實不擅長與人交流溝通，得到消極的反饋後，更容易否定自己，從而造成惡性迴圈，嚴重影響到個人生活。
實話說我也接受過類似提高溝通交流能力的課程。不得不說出發點是好的，就是通過掌握一定的方法套路來克服自身的某種「缺陷」，從而提高自信，達到能夠與人愉快相處的目的。然而，人性是貪婪的，慾望是無止境的。
人們為了達到自己的目的，不惜將原來自身的處境通過所謂的方法套路轉嫁給對方，這就變成了現在的PUA。
職場上以前就沒有PUA麼？職場上的PUA其實一直存在，之所以沒有像情侶之間的PUA那樣被人所知，只是沒嚴重到那種程度而已。個人覺得有一下原因：
一情侶之間是私下發生的，實施PUA的一方更容易高程度的實施其卑劣的套路，而職場上，一般不是一對一的，實施PUA的程度會稍微小一點。二情侶之間的PUA是一對一的，而職場上一般是一對多的，所以PUA實施者達到同樣「暴爽」的程度，平均一下的話，職場上造成的傷害，就相對輕一些。當然，只是相對而已。
怎樣判斷自己是不是被PUA了呢？其實，很簡單，你記住這幾句話就行。「你不行畫大餅為你好要奉獻」。
下面具體解釋一下，「你不行」：總是能找到各種理由批評你說你不行，僅僅讓你產生大量的負面情緒，但有不能給你提供提公升改進的方法；「畫大餅」：偶爾會表揚你，但是又不會給你實實在在的反饋，只是一味地給你講望梅止渴的故事；「為你好」：
不論對你做了什麼事總會讓你覺得他是為你好，比如，搶了你的功勞，說是期初以為會造成事故，是為了幫你承擔責任，等等；「要奉獻」：總是跟你講情懷，要把公司當成自己的家（擦，我再家裡那可是要啥有啥的，你給我毛線了）。如果在你身上發生了兩條以上，你就要好好想象了。
怎樣避免被職場PUA呢？如果明顯感覺到自己被PUA了，就好辦了，左耳朵進右耳朵出舉行了，上學的時候怎麼聽課的，就怎麼聽對方的叨逼叨；努力提公升自己的能力和認知，讓對方知道自己不是菜鳥，別跟我來這套；再就是自己的各方面能力提公升了，完全可以換個環境。
遇到職場不公，什麼情況下可以發飆？
Ray 準備辭職的情況下，職場中的情緒釋放很重要，但那主要是針對中層管理以上人員，適當的運用情緒可以直接有效地達成目標，比如公司總經理在大會上懟某乙個部門領導，特別指出 你們當前的工作我很不滿意，要求明天12點之前必須給我乙個結果 但從你的問題裡我不覺得你是可以發脾氣的人。你如果想繼續現在的工作，那...
你們知道什麼是職場PUA嗎？
平平 我前段時間就經歷了職場PUA，還好最近走出來了，計畫換工作中。領導跟我談話，指責我工作情緒大，什麼都不肯幹。後來我仔細分析了一下，我不肯幹的工作都是我份外的事兒，而且有人負責。領導想讓我幹，是因為我能幹得更好，而且免費，所以我肯幹才是蠢 領導跟我說，我三十多，還帶個孩子，現在工作不好找，萬一我...
職場遇到這種情況，是我自己的問題嗎？
Jusiy 你回想一下2018年5月份，給了文案知道的崗位給你，你為什麼接受了？那時候的原因是什麼，這些原因現在是否依然對你起作用？換個環境，非常好，問題是 有環境可以供你換嗎？爭口氣，讓老闆看得上你，也非常好，你覺得你具體可以怎麼做？ 懿辰 個人建議 首先擺正自己的心態，畢竟今時不同往日。至於後期...