1樓：李靜
果斷推給大姨媽，每次大姨媽來，都莫名其妙的難過。
不過，這也是身體給出了警告。可以多吃點兒芹菜試試。如果嚴重的話，去看醫生。
還有，我自己的一點兒經驗：可以睡前讀讀文言文，或者佛經。不知道為什麼，每次看這些，就不由自主的深呼吸，全身慢慢放鬆下來。
2樓：曲奇餅
太有責任心！身體要緊，命要緊，病痛無人可代替。大姨媽不來當然影響心情，身體拖著這樣乙個常壞的器官心情該有多糟糕，急又急不來。
建議挑份工作壓力小的工作，女人要對自己好點。。。。。。
3樓：煮姨媽餐的男人
大姨媽是無辜的，你不能把責任推給大姨媽，大姨媽問題是你目前的生活狀態造成的。
乙個完整的大姨媽週期是由卵泡期（12-14天左右）、排卵期（2天左右）、黃體期（12-14天）左右，共同組成28-30天的月經週期。
其中卵泡期和排卵期是相對固定的，月經週期的提早或推後，主要是因為黃體期的變短或變長造成的。
影響黃體期的因素很多，比如下丘腦--垂體--卵巢這個控制軸的各個環節，如果出現問題會導致激素六項發生改變，從而影響激素水平導致黃體功能異常，黃體期變化。
影響內分泌水平的因素比較多，平時的飲食、作息習慣，精神狀態都可能會影響到。
尤其是情緒對大姨媽影響比較大。
因此，是大姨媽收到你目前生活狀態的影響而月月延遲。
建議你整理好目前的不良情緒，健康飲食、規律作息，把整個人的狀態調整好，大姨媽自然就正常了，如果把責任推給大姨媽，就是本末倒置。
4樓：心理學者-S
大姨媽延遲，與內分泌不調有很大關係！你最好去醫院看一下，用中藥調理一下！當然，造成你內分泌不調的原因除了和你的飲食，作息之外，還有跟你的生活狀態息息相關的！
所以不是大姨媽影響了你的心情，而這是相互影響的！
壓力，是每個人都無法避免要承受的！畢竟我們需要滿足自己的慾望，在滿足的過程中又有很多的阻礙因素，一旦我們不能順利的達成自己的慾望。那麼就會轉化為壓力！
所以，學會調節壓力是很重要的！
2.人的韌勁和承受力是無限大的！只要我們把壓力看得不那麼重，自然也不會對你造成什麼重大的影響！
如果你總是想著另你煩惱的事情，並且不能釋懷，那麼你會越來越焦慮，越來越困惑！俗話說，你怎麼看待這個問題，這個問題就會像你所想的方向發展！
3.平時感覺壓力大時，要和朋友分享，跟家人聊聊天，做一件自己想做的事情，吃一頓好吃的，大哭一場！對著牆壁狠狠的罵一次！要把它放上寫出來，放在心裡，只能讓你越來越難以承受！
交了男朋友之後大姨媽就總是延遲之前都很規律，就想知道是為啥嘞？
這個確實很奇怪，我和女票在一起三年半了，她的日期好像越來越不穩，有時候提前一周，有時候推遲兩周，嚇得我以為中獎了。看了一些回答，我覺得戀愛釋放的激素以及個人情緒之類的都有影響吧，比如考試工作壓力或者情感矛盾多少會影響姨媽時間。最後誇一下我那善解人意的女票，總能在枯燥的生活中帶給我無數的小確幸，愛她 ...
為什麼女生來大姨媽會心情低落脾氣變差？
看到就來答一下吧！我確實不會這樣。平時也是無憂無慮樂觀溫柔的。朋友都覺得我性格超好，和男生也能從容交往。然而，母胎單身 因為腦子容易短路，雖是大佬但絕不是書呆子哈哈哈 扯遠了，步入正題。確實是有的，我閨蜜有時也會向我鬧脾氣，估計是內分泌失調導致不舒服吧！男生確實不懂我們女生的痛。生理期真的會覺得累，...
為什麼大姨媽會導致心情不好脾氣暴躁？
A monologue 因為生理期雌激素水平低。生理期還會潮熱多汗失眠，這些本來就影響心情的症狀加上激素影響，就更煩躁抑鬱 我今天就是超級煩超級脆弱吃什麼都不好吃莫名其妙想哭，那能怎麼辦，逛逛知乎搞笑貼唄，知乎小可愛逗的人下頜骨都要脫臼了 給正在流血流淚的集美們分享乙個可愛的妹子 我是來姨媽好動褲子...