1樓：眼科Z大夫線上
根據本人自己的經驗，佩戴度數低的眼鏡可以緩解用眼疲勞，但是不可過低，像你佩戴200度就可以，100太低，看東西模糊反而增加疲勞；一般佩戴比本身度數低一點的鏡片，以滿足工作生活需要為標準就可以。
2樓：潔盟家用超聲波清洗機
由於你已經是高度近視的情況，所以是不建議佩戴低度數的眼鏡。
眼鏡度數需要根據科學驗光後，佩戴度數適合的眼鏡，這樣才能起到保護和提高視力的作用。
反之，則會加深近視度數，影響眼睛健康。
最後，為避免長期疲勞用眼，要注意勞逸結合。
3樓：西安視光醫療（領軍眼鏡）
你說的症狀與調節集合有關，所以不能單單靠光度的下降來讓你聚焦，如果你已經近視了，建議做完驗光和各項視功能檢查，驗光師和配鏡師會給您合理建議，到底需不需要配鏡。
所以目前從你的描述中，建議配任何眼鏡都是不合理的回答，也許你只需要做訓練即可。
4樓：炯恆
配低點，眼鏡會助長近視發展，因為戴眼鏡視近，眼球會進一步外凸，超過眼睛生理極限，眼球會萎縮變形，將來視網膜脫落青光眼發生就是必然了
5樓：冰諾
嚴格遵循理論上來說的話，人看遠和看近的時候眼睛的狀態是不一樣的，通常近視的話去驗光配鏡只是給你矯正的，看遠的視力那麼看，近的時候需要有一副低度數的眼鏡來搭配的，使用才是最好的。
6樓：啟明眼鏡
近視眼近距離工作時間長並且有視疲勞可以適當下調度數，正常的工作、生活矯正視力可達0.8及以上即可。如果遠近交替工作，可以嘗試抗疲勞功能型鏡片。
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黃阿鐺花小牛 對於有沒有外星人這個問題，只能有三種答案 有 沒有 不知道 先排除掉第二種，因為沒有任何國家和機構和科學家可以回答 沒有 只要人類還有沒探索完整個宇宙，這個回答都是不科學的，如果美國官方沒有發現任何證據，他們的回答只能是 不知道 如果他們已經有了證據，但是想隱瞞事實，最合理的謊言也只能...
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