1樓：一璐上有你
我也有同樣的困惑，人際關係一直是我的硬傷，我害怕聚會，在聚會中我難得和別人說上一句話，無時無刻不想逃，聚會結束後我又陷入深深的自責，很久才能走出來。
2樓：包包包子臉
聚會不過是人與人之間溝通的一種方式。
格格不入又如何？
你是你，為啥一定要隨波逐流呢。
人生很短，開心就好，融入不進去不開心，以後少去便是。
3樓：糖金金
自從我開始乙個人生活之後，「失落感」已經成了很熟悉又讓我很厭惡的狀態。
但普遍是在這幾種情況下：
1、得知我喜歡的人獲得了一些成就或者榮譽
2、與朋友聚會之後在回家的路上
3、看到類似《偶像練習生》的淘汰生存節目的時候，特別是當看到某人為了某事而堅持的時候
我自己琢磨了一下，這大概是由於我們找不到以及不能給予自己價值感而產生的不安情緒的一種。
第一種情況因為不能肯定自己的價值、沒有努力的目標，在得知喜歡的人又進步了的時候，就有一種「我還能追得上他嗎？」的不安和自卑。
第二種情況 「歡愉之後的空虛」我把它分成兩種，一是對於「歡愉」的自我譴責因為在你心裡還有比玩樂這更有意義更在乎的事情需要去完成而自己卻選擇玩樂。 二是對於「空虛」的恐懼你意識裡知道自己要努力可是卻沒有方向不知道要做什麼所以一旦空虛感襲來而你又找不到事情可以轉移注意力就會陷入另一種自我譴責。
第三種情況同樣是沒有目標導致的。看到別人有值得自己去努力去付出的東西，而你想努力，卻不知道為了什麼去努力。大概是一種無力感吧。
這種情況，就需要尋找自己的目標，學著肯定自己。
首先要明確：什麼東西在自己心裡最重要？是某人、金錢，還是熱愛的某事。
之後就是開始思考：為了某人/這件事/賺錢，我該達到什麼要求？
第三步：為了達到這個要求，我需要付出什麼？我需要學習什麼？我需要作出什麼改變？
希望你能找到點頭緒
有沒有人跟我一樣覺得活著很累
彎腰撿石頭 當然和你一樣活的很累，比你累的，不累的比比皆是，只是你不知具體而已。只要你不是一無所有就行，即使身邊人不是那麼關心你，自己也要堅強，如果是物質上的，不要勉強，適合自己就行。有很多事，換個角度問題會有很大轉變。 一葉 成年人，累！是一種常態，工作需要你，家人需要你，朋友需要你，明天等你。能...
有沒有人跟我一樣很害怕切肉？
趙安深i 感覺自己像在切人肉 我今天第一次切肉，很切實地摸到肉的時候，我覺得已經想象到人肉的感覺了。特別是把肉切片，切到後來它變薄，變得難切，就需要切更久一些，脂肪比瘦肉難切。切完肉，我手機打字都不太利索，心也有點慌。 cm333ok 新手上路而已，做飯多了，只會考慮，今天菜市場的魚貴了，肉肥了，青...
有沒有人跟我一樣有時覺得自己很孤獨？
Leibniz 私以為孤獨是一種常態。學會擁抱孤獨 享受孤獨，是自古以來許多作家文人推崇的。我覺得這種觀念可以讓你看淡很多東西，更多探求內心。如果把時刻有人陪伴 有人玩兒當作常態的話，可能就會想答主一樣感到落寞。另外，獨處並不是字面意思這麼簡單。一本書 一部電影，我們應當有所寄託，並有所收穫。 是晴...