1樓：
得瑟一點，我覺得自卑的人都比較謙虛，很多話不敢說，把自己放在渺小的地位。也比較愛面子，擔心他人的看法，不敢表達真實的自己。
那我們就學著得瑟一點，在眾人面前適當夸夸自己，一來邁出步子，學會表達。二來鍛鍊臉皮，在被人貶的路上，越挫越勇。
2樓：公尺娜呀
積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：
「我行，我能行，我一定行。」「我是最好的，我是最棒的。」每天早晨起床後、臨睡前各默念幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默念。
這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得乙個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得乙個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。
所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。
親愛的陌生人，你們有沒有迷茫過。
怎麼會沒有呢？yyz,同學關係，自己身體狀況差，學習也不好。給了自己乙個機會可以重讀高一，但是因為某種原因，需要再等一年，現在的同學上高三，我才能上高一年。糾結不，迷茫不。我該怎麼辦，我能怎麼辦？硬著頭皮去上學。那個時候難受嗎?難受啊，難受瘋了。忍住了，輕描淡寫吧，挺輕的。但是堅持住了，就過去了。看...
親愛的陌生人，你有沒有真正做自己？
from Renee 沒有。總是對自己抱有各種不合理也不適合自己的期望，永遠都達不到自己立下的目標 雖然我不知道自己應該是什麼樣的 但可以肯定不是現在這樣 真正的自己又是如何的呢 無趣又咄咄逼人，不善言談，無視交流，無法與他人和睦相處，也無法和自己好好交談 我在外人前維繫著一幅謙遜善交的模樣，卻在背...
有沒有可以系統提公升口語的方法？
潯跡 記得你怎麼說中文的不怎麼說中文的怎麼說英文一步步來聽說讀寫記好了你會說第一句話的時候你聽了1 2年的漢語吧開始聽吧聽個一段時間開始學他說話覺得自己說的挺多的了開始讀書最後才是寫作文撒的哪有人上來就開寫扯淡嘛 Hao Lee 我覺得應該先達到下筆寫英文很流暢，可以任意表達自己觀點的地步，然後練口...