1樓：劉立春
看到這個問題，我這個營養師奶爸也來答一波（狗頭.jpg）
這個月剛給我家小公主加了核桃油，對比了新增前後吃飯的變化，感覺是有一些好處的。
補充一下我家小公主的情況：飯渣一枚，一餐能吃一小時以上，全家被她整得沒胃口。於是變著花樣做輔食，不湊效。
後來想起可以加輔食油增香一下，經過幾番對比，決定選擇小皮核桃油。
首先，看配料表，從核桃原料來講，它是從歐洲那邊的有機農場種出來的，獲得歐盟有機認證，食鹽、白糖、香精、著色劑、防腐劑等等新增劑一概沒有，品質不錯！
再看營養表，不飽和脂肪酸超過90%，含有豐富的a-亞麻酸，這些對寶寶的大腦發育都是有利的。
最後看食用體驗，直接加在小公主的輔食裡面，每次加幾滴，輔食裡透著一股香噴噴的核桃味，她的飯量也比以前好了一些，吧唧吧唧地吃，而且基本能吃完。
我已經打算繼續用下去，平時再進行恰當的進食引導，期待飯渣逆襲成飯霸！！！
2樓：淇媽在德國
核桃油是必須加的呀，對腦子好的東西媽媽們都不會放過的。我女兒從小的是德國喜寶，那些年奶粉總是假貨不斷，不敢相信中國產品牌。我們就讓她爸爸從德國郵寄，國外汙染不太嚴重，吃的比較放心吧。
3樓：楓菲
我家寶寶11個月開始加了核桃油，做輔食很香不油膩。買過金龍魚和爺爺的農場，感覺都可以。爺爺的農場比較淡香沒那麼油膩，金龍魚也不錯，個人覺得有點油膩，偏向選擇爺爺家，就是有點小貴，不過市面上的核桃油都不會太便宜。
給寶寶吃的，質量要把好關，選擇大品牌會放心一點。
另外，如果有渠道買到農村原生態的茶籽油也是乙個好選擇，其不飽和脂肪酸居食用油之首，並且富含豐富的維生素A、B、E、D以及抗氧化元素，在營養價值、食療功能方面堪稱食用油之最。適量食用茶籽油能促進血液迴圈，易被吸收消化。
4樓：土豆
滿6個月新增輔食後可以少量新增，但如果已經攝入一部分動物性食物，就沒有必要。核桃油本身亞麻酸含量較低，並不是必要的，根據需求選擇
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