1樓：綿綿若存諾諾久長
幫助你，估計是不可能了，不是什麼神醫，大醫。。。
只能建議你以後自己都鍛鍊鍛鍊，慢慢養吧，然後運氣好碰到，或者能打聽到好一點的傳統醫學的大夫，估計你這疾病也不叫個事兒。
聽人勸，吃飽飯。不聽老人言，吃虧在眼前。
這種俗了吧唧的話都不是說著玩兒的。
老祖宗成千上萬年的經驗積累，抵不過現在近幾十年的觀點嗎？
但凡有點腦子，我覺得作為乙個正常人，應該能想的明白。
祖宗不曾欺我，為什麼要相信現在那些雜七亂八的人說的呢？就現在那些中醫，你去好好多觀察觀察，看看有幾個是真正的傳承的是傳統醫學？就更不提西醫，還有各種扯淡專家了，還有一幫崇洋媚外的人們，他們往往都會說祖宗的東西老了，是落後的，告你可以洗頭，可以吃冰棍，還有那些在各種類似問題下回覆的網友們現身說法，說自己吃涼的也沒事，吃冰激凌沒事，甚至洗涼水澡都沒事，還告你對身體好。。。
可以說是坑死人不償命。你要真聽他們的，得病的概率很大。自己的媽媽輩，奶奶姥姥，甚至太姥姥輩們活了那麼多年，見的比別人聽的都多，還是過來，聽他們的沒毛病。
古人傳承下來很多禁忌，有些甚至看著有些扯淡，甚至在現在來說沒用，但是這些東西，在意總比不在意的好，因為我們賭不起，輸不起，人家洗頭了，著涼了沒事，你洗頭，著涼了，就出問題了，比如關節疼，骨頭縫涼，腰疼，例假不正常等，這些都是體現，太多症狀了。人跟人是不一樣的，體質就不一樣，以前孕婦地里幹著活兒了，就生了。現在人天天在家養著，當姑奶奶供著，生怕出事，那能一樣嗎？
還有你說月子裡哭過，這個屬於情緒病，出汗受涼屬於外感，這些傳統醫學講的很明白，情緒病遠比外感要嚴重，因為直接傷內，所以你會聽說很多人月子裡生氣，或者哭，有的是直接沒奶了，孩子一直就是奶粉，有的是眼睛留下疾病了，有的心胸，胃口的病，不要太多。身邊案例估計能寫本書了。。。
指望二胎來恢復，也只能算是乙個不是辦法的辦法，因為生孩子是大開大合的事，曾經積壓很久很深的內傷，極有可能通過生孩子的時候排出去，淤堵也能通了，因為營養補充的也很多，源動力很強嘛。但不是說人人都會生二胎的時候能恢復，也是分人，有的人會更嚴重。
所以日常保養很重要，心態也很重要，少生沒用的氣，記住禁忌和習俗，自然內外不傷，命久矣。
如果可能的話，站樁吧！
2樓：水煮三國
中醫裡邊兒有一句話是顛簸不破的真理。那就是正氣存內，邪不可幹。像現在醫學說的，免疫力。
生完孩子以後身體是比較虛弱的，所以免疫能力很差。受了風寒就容易。出問題。
可以在坐月子期間注意一些東西，也是正常的。 一般婦幼保健院。都給吃那個什麼。
生化湯之類的。別的醫院好像就沒有。
如果。這些坐月子的習慣是不科學的。那為什麼很多科學的坐月子也會留下骨關節類疾病。
這是值得深思的。寧時溫補，勿食寒涼。這是大多數人都應該遵守的準則。
遵守好的人，相對不怎麼遵守的人。各種疾病的概率會低很多。所以現在想辦法提高你的免疫能力是當務之急。
如果沒有吃生化湯，可以買點生化顆粒。看你的症狀描寫，吃桂枝湯也是挺好的。最好和當歸補血湯合起來一塊兒吃。
盡快把自己的正氣補充足了。身體裡邊兒各種各樣的不適感，自然而然的也會沒有了。
愛哭這個問題可以用甘麥大棗湯解決。 以上是我根據你所描述的情況。大致的乙個判斷。供你參考。
坐月子哭過麼？
Diana007 沒有，第一胎，20181109剛順產的乙個男寶寶，我媽媽很喜歡，待產的時候我媽媽和老公都通宵陪著，後面婆婆也來了幾天回去了。坐月子我媽媽照顧的多，在醫院的幾天我媽和我老公輪流照顧我，幫我擦側切傷口上藥。坐月子沒有哭過，畢竟我很早之前就給我老公打了預防針，女人生孩子這件事情一輩子都會...
月子裡能洗澡嗎？
融融 看體質。有的人特別體弱，洗澡其實也是個費體力的活兒，平常感覺不到，產後會明顯，洗澡完很舒服但也有點累，想睡覺。我個人是順產，但側切和撕裂，縫了十幾二十針吧。產後第十二天洗頭洗澡，爽啊！但以超快速洗的，就洗了個大概。我是讓老公先洗的，洗完接著烘熱浴室，洗前做好準備工作，穿好裹好頭髮馬上回臥室。先...
職場上你是否哭過？是什麼場景裡？
來自遠古的洞頂人 哭過啊！這是肯定的。我雖然很吃苦，但是年輕的時候麵皮薄，別人多說我幾句我就很敏感很難受。後來慢慢就克服了。但是目前跨不過去的就是那種辱罵的情況，指著鼻子罵你是不是腦子有問題，是不是神經病，然後欺負你了，還說你矯情，屁大點事還在那裡認真對待之類的。嘛，雖然當時很生氣，苦的很厲害。但是...