1樓：橙子味汽水兒
我的寶寶今天41天，之前就連續三晚從晚上12點或者1.2點玩到第二天5.6點，導致我跟我媽睡眠不足，夜晚脾氣暴躁。
問了很多媽媽們，有的說她的孩子自己調整，你沒法把她白天弄醒不睡，有的說只能熬，更多的聲音是白天讓她少睡。
我要說的就是—白天讓她少睡。
我家夜晚精神時段是下半夜，我讓她睡到下午3點左右，然後就會跟她玩耍，她基本到晚上9.10點才進入長覺，期間會無數次閉眼睛進入小睡，然後你放下她她就會醒的，到了9.10點她自己就開始睡覺了，下半夜也不會那麼精神，堅持幾天讓她形成規律就好了。
中間大家就跟寶寶說話，用玩具聲音分散她的注意力，用冷毛巾擦擦她的臉，給她換尿布，餵奶，帶她出去光線強的地方玩一玩。可以讓她小睡，2.30分鐘這個是她自己弄的，因為他睡我就想放下，放下就醒，所以不會睡太久。
雖然白天讓她不要睡太多，是很老的建議，是大家一提到日夜顛倒就會說的建議，是我曾經嗤之以鼻的建議，但是寶寶真的能夠調整作息也。
另外，白噪音讓她安靜的法子對我的寶寶沒用，但是蘿蔔蹲可以讓她停止哭泣是真的，大家可以試試呀。
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