輔食怎麼做呢？

1樓：華氏寶貝

這個問題問的就很玄幻了。

你是想知道怎麼自己打公尺粉呢？還是用自己家的食材給寶寶做輔食呢？

要是想給寶寶打公尺粉的話，還是趁早打消這個念頭乙個是營養跟不上，再乙個是會上火

如果用自己家的食材給寶寶做輔食呢

其實說起來營養，科學餵養什麼的，你是怎麼也逃不過輔食的教你個簡單的蘋果公尺粉煎餅

味道好極了

華氏寶貝：寶寶蘋果公尺粉煎餅，適應年齡12m+

2樓：德國Kidsroom服務號

如何做健康美味的輔食給寶寶呢？方法有很多，推薦新手媽媽們可以選擇一款輔食機，很多裡面都配了選單，這樣健康美味的食物分分鐘搞定。

輔食料理機 kidsroom德國官網進口品牌直郵海淘站 | 餵養

3樓：兒童益智playing

我整理了輔食清單共80款。第1張為6月以上，第2張為12月以上，,秋天來了，整理適合秋季寶寶食譜。3-6張為6月以上，7-10張為12月以上，我整理了上百本育兒電子資源，包括兒童食譜、繪本、育兒書等。

需要的可以私我

4樓：MOON

我女兒現在1歲半，我把我自己做輔食的經驗告訴你吧，寫得不好莫見笑。

有乙個前提，在寶寶1歲之前食物不要給鹽，1歲後兩歲前可以給一點點，主要是有一點味道就好，味道太重不利於寶寶健康。

我是6個月開始給添輔食的，剛開始寶寶沒什麼牙齒，都以泥狀物為主。主要是吃公尺糊，關於其他自製食物因為還不知道寶寶會不會對哪些食物過敏，所以要先一樣樣食物去試，最好不要一次喂多於一種食物，不易區分過敏源，剛開始可以從土豆、胡蘿蔔、西蘭花這些不易過敏食物著手，每二至三天試一樣，看看會不會過敏。

8個月開始給軟塊狀食物，如土豆塊、番薯、胡蘿蔔塊等。

10個月開始主食可以給變點花樣，刺激寶寶食慾，寶寶會覺得很新鮮，如通心粉、蝴蝶粉等，

1歲之後就可以讓寶寶吃一些較硬的食物，比如玉公尺粒，豆角這些需要用牙齒咀嚼的食物。

5樓：維生ABC

你這個問題問的就有點廣了，寶寶每個時期是輔食新增都有點不一樣。

6月是寶寶最初開始接觸輔食的最佳時期，最好是選擇含鐵量高的食物，比如嬰兒公尺粉。值得一提的是蛋黃最好還是不要作為最初的輔食，很容易導致寶寶過敏，當然沒過敏的話可以吃蛋黃泥。

7~8月就可以開始接受肉類食物了，輔食可以新增粥、豆腐、肉末、魚、水果、蛋。這是蛋可以做成蛋羹吃。8月多可以吃煮雞蛋和炒雞蛋，當然，顆粒要小。

10~12月十月一般已經長出了幾顆牙齒了，這時候就可以吧粥轉為質地比較軟的飯了，還可以吃餛飩、餃子等麵食，之前的肉末、菜末

轉為碎肉，碎菜、小塊水果。假如有過敏體質的話，還是遠離海鮮的好

因為你的問題真的有點廣，所以我就大概的回答了一下，而且每個寶寶不可能完全一樣，所以具體還要看寶寶的接受程度，這只能作為參考。