1樓：安佑然
三條建議：
1. 努力工作三五年後，公升專案經理PM，做專案管理或帶團隊，降低跑一線的頻率。
2. 熬一熬，有經驗後盡量離開乙方（CRO），選擇去甲方(藥企或醫療器械公司)，甲方專案一般出差跑一線頻率低。
3. 轉崗CRC，本地駐院一家或幾家，每天可以朝九晚五，跟著研究者上下班！
2樓：金魚腦
所謂家庭和事業的平衡。看你如何取捨。如何平衡。
入坑不久，一年不到。常態加班經常出差。家庭情況是已婚，育兩娃。
我的第乙個老闆，負責歐洲亞洲片區的cra，四個孩子。我當時問她是如何平衡的。她說每天早上四點起來開始工作到七點多送孩子上學，然後回來開會工作不吃午飯一直到下午三四點去接孩子，準備晚餐，吃完後接著工作一段時間到晚上睡覺。
要和之前全職比那在家的時間是少之又少。世界對女性就是更為苛刻。
但是身為新時代女性要記住幾點：
1. 養育孩子照顧家庭本就不是女性特有的事情，要充分調動男人在家庭中的作用，所謂乙個男女平等在家庭裡如何體現很重要。
2.永遠不要放棄自己向上的力量。
3.重新構建生活習慣，比如早睡早起比如按時吃飯和運動，比如定期放鬆自己。
4. 愛自己愛自己愛自己。
女性的情緒和生活狀態在乙個家庭中很重要。媽媽好了全家都好了。
以上，在醫院等老師簽字的時候碼。如後面還有什麼想起來的會補充。
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