1樓：任瑤
懷孕開始,媽媽就要給肚子裡寶寶供血，十個孕婦九個貧血！
分娩過程中會大量失血，消耗媽媽的能量，所以剛剛生完寶寶的媽媽身都比較虛弱。
加上新生兒的喝奶、睡眠時間都還不固定，突發狀況較多，媽媽因為照顧寶寶長期作息不規律。睡眠不足，壓力大，都會使媽媽們感到身心俱疲，進而損耗氣產後氣血不足的表現「氣虛+血虛】會讓媽媽的體質越來越差，嚴重的還會留下了一些月子病。
氣血不足常見的症狀大概有以下這些:
產後發熱剛生完出血過多引起，此時的產婦熱度高，自覺有汗，主要症狀是面色潮紅、耳鳴、心悸、頭暈眼花。
產後身體痛氣血兩虛容易引起肌肉和關節炎症，寶媽常常覺得胳臂、腿及腳跟痠痛，身體恢復得很慢。
惡露不絕。一般情況下，寶媽在分娩後子宮會有大量惡排出，一般持續4~6周左右會陸續排淨，如果惡露過期不止，也可能是寶媽存在氣血不足的原因。
2樓：雲不知
從乙個細胞開始孕育五臟六腑孕育肢體，孕育乙個生命體，你想想要消耗多少能量。而大部分女性因為月經平時還處於偏虛的狀態。
每天吃的五穀雜糧能量有限，但比較安全。中草藥也大多有偏性，俗話說人參殺人無過，大黃救人無功。找個好中醫針對自身情況按經方加減。
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