有效提高試管成功率的食物有哪些?

時間 2021-06-02 02:29:22

1樓:

目前正在試管,感受就是正常飲食就好,不必刻意吃什麼。如果說非要提高成功率,我覺得可以多吃點優質蛋白,喝點豆漿。這也是醫生建議的。

2樓:樂樂備孕

試管嬰兒移植前可以吃任何你想吃的東西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。

最好不要攝入酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉公尺、薏仁,麻油等。

為了預防或者減輕便秘症狀,女性可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜,蓮藕,山藥等。

男性精子質量對試管嬰兒的成功影響極大,因此育兒專家認為足量的蛋白質和維生素可以促進精子的產生,維生素A和維生素B族、維生素E都能增加生殖功能,如:銀杏、海參、花生、核桃、芝麻等,增強身體的免疫力提高精子質量。

3樓:是蕾蕾吶

因為我媽媽過來照顧我,飲食做得很好。每天黑豆豆漿當水喝,早上雞蛋2個,上午鯽魚湯,下午蔬果汁,晚上牛奶,沒有間斷,每天都有一頓吃蝦,總之就是吃大量高蛋白飲食。

鮮蔬果汁:有利於防病排毒。

海藻類(海帶、紫菜等):所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。

動物血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。

含維生素C多的食物:女性想要促排卵,維生素C可是不能少的,它可以促進卵子的正常發育,女性可以適量補充一些綠色的蔬菜和橘類水果,都是維生素C較為豐富的食物。

蛋:雞蛋常被用作參考蛋白,是最適合人體需要的、最容易吸收、質量最高的蛋白質。同時作為全卵,營養素非常全面和優質,且富含保健作用很好的卵磷脂。

豆類食物:豆類食物是女性養卵的首選,補充蛋白質,增加受孕機率,平時可以經常吃些黑豆,或是豆腐,豆漿等。

穀類食物:穀類食物中也有相當可觀的植物雌激素,據說可以有效促進女性排卵。可嘗試粗糧混搭,少些大公尺的攝入,用小公尺、小麥、紅薯代替,營養均衡。

維生素類:維生素E、安利倍力健、安利B族、葉酸。(遵醫囑攝入,不宜過量)

4樓:劉庭佑

要有達標的優良精子,還有發育良好的卵子,這樣才能提高試管率,如果單方有落差,就直接影響到了,食物呢就是:男人多吃肉,比如魚膘膠之類,女人也要適當的吃,最好是配合中藥調理

5樓:小貝貝

有效助孕的食物有:

比如多喝骨頭湯,雞湯,奶類,蛋類等

多吃蔬菜水果,比如句子、士多啤梨、檸檬、葡萄、蘋果等果蔬,這樣更有利於身體健康。

適量吃些海藻類產品:例如還帶、紫菜等。醫生說這些產品類所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排除體外,可以減少放射性疾病發生。

適量吃些豆類產品,豆類食物中含多種纖維素,能清楚體內致畸物質,促進性激素生成,醫生建議可以多吃黑豆、豆漿等。黑豆可以預防卵巢早衰,豆漿可以有效調節內分泌,避免內分泌失調影響排卵。

適量吃雞、鴨、鵝、豬等動物血液,有助於補血。

每日吃適量的水果:比如橘子、士多啤梨、檸檬、葡萄、蘋果等果蔬,這樣更有利於身體健康。

一周吃適量的海藻類產品:例如還帶、紫菜等。醫生說這些產品類所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排除體外,可以減少放射性疾病發生。

每日吃適量的豆類產品,豆類食物中含多種纖維素,能清楚體內致畸物質,促進性激素生成,醫生建議可以多吃黑豆、豆漿等。黑豆可以預防卵巢早衰,豆漿可以有效調節內分泌,避免內分泌失調影響排卵。

這些都是提高受孕成功率的食物。

同時也要注意適當運動,適當的體育鍛煉可以幫助女性提高身體素質,確保卵子的質量。例如慢跑、柔軟體操、游泳等,以提高自身的身體素質,為懷孕打下堅實的基礎。

6樓:SuperMommy

食物其實就是調養身體,尤其是調養子宮和卵巢的食物最佳。子宮和卵巢的水平就是試管成功的關鍵,所以不管試管到底有沒有成功,這些食物都可以多吃,因為子宮和卵巢就是女性的根本,把根養好了,才可以枝繁葉茂。

7樓:天啦又胖了

試管前多吃以下食物可增加成功率:

1、黑豆及豆製品,其內含有的雌激素可促進內膜生長,有利於胚胎移植。

2、含豐富蛋白質的食物,如魚、雞蛋、蝦、瘦肉等。蛋白質是維持組織生長必需的物質,經常食用有利於卵泡生長。

3、含豐富葉酸的水果、蔬菜,如柚子、菠菜、橙子、生菜等,葉酸可預防胎兒神經管畸形。

4、體質虛弱的女性,移植前還可多吃紅棗、生花生等,補充機體所需的鐵劑,但移植後就不要再食用。

除了食物上要注意,平時還需適當運動,增強身體抵抗力。

8樓:BeyondIVF-艾公尺

試管前多吃以下食物可增加成功率:

1、黑豆及豆製品,其內含有的雌激素可促進內膜生長,有利於胚胎移植。

2、含豐富蛋白質的食物,如魚、雞蛋、蝦、瘦肉等。蛋白質是維持組織生長必需的物質,經常食用有利於卵泡生長。

3、含豐富葉酸的水果、蔬菜,如柚子、菠菜、橙子、生菜等,葉酸可預防胎兒神經管畸形。

4、體質虛弱的女性,移植前還可多吃紅棗、生花生等,補充機體所需的鐵劑,但移植後就不要再食用。

除了食物上要注意,平時還需適當運動,增強身體抵抗力。

9樓:姐姐魚塘養了貓

試管嬰兒期間,很多夫妻都害怕因自己在試管過程中行為不當或飲食不注意,導致無法順利懷上baby,為了省去大家不必要的擔憂,接下來就來給大家補充一些試管期間飲食方面的知識,幫助大家輕鬆好孕~

試管嬰兒前期調理飲食是非常重要的,卵子、精子的質量和身體情況是息息相關的,只有身體調理好後,卵子、精子的質量才會更好,著床的成功率才會更高,一定要保持好乙個良好的生活習慣和心態,這樣才會離試管嬰兒成功更近一步。

飲食方面吃得好、吃得精、營養均衡就行,少吃燒烤、火鍋、川菜等重油重辣的食物,少喝含糖的碳酸飲料。

葉酸每日0.4-0.8mg,持續至孕早期;懷孕後可換成復合維生素。如果沒有及時補充又意外懷孕了,也不必緊張,多吃些綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃等等,都富含葉酸。

促排需用藥進行促排卵,此時激素水平公升高,部分女性會出現腹脹等不適的症狀,為了降低不適感,女性應該少食多餐,多吃些高蛋白食物,如雞、鴨、魚、蛋、蝦、豆製品等。多吃易消化的食物,也要適量控鹽,清淡為主。

但促排期間不適合運動,易發生便秘,所以要多吃纖維含量高的蔬菜、水果,如生菜、花椰菜、菠菜、柑橘、橙子等,促進腸胃蠕動,保證食物的正常消化吸收。但水果也別吃太多,免得血糖太高,胰島的負擔太重~

取卵日一定要進食,不然術後容易出現低血糖性眩暈。當日進食需清淡,忌油膩;不要進食牛奶、豆漿等容易產氣的食物,避免手術時出現腸脹氣,對取卵造成干擾。

胚胎移植是試管中的最後環節,也是最關鍵的乙個步驟。不必大養大補,總體原則:清淡、易消化、避免油膩、辛辣刺激及過鹹;肉蛋奶公尺麵蔬菜水果合理搭配。

一日三餐方面,要做到規律進食,精而不細。

多進食高蛋白的如雞、鴨、魚、肉、蛋、豆製品,配合澱粉類的公尺、面,有助於蛋白的吸收。

新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素,有利於增強抵抗力,減少胸水和腹水的產生,少進食含油多的食物,也就是低脂肪飲食。

移植後的準媽媽多有愛臥床,不活動的情況,加上飲食精細、怕上廁所、喝水少,就容易出現便秘,應該多吃一些高纖維素的食品,有利於排便。

過於刺激性的食物,比如麻辣燙,火鍋,容易使嬌嫩的胃腸道受到激惹,就會出現腹瀉。便秘和腹瀉都會造成子宮的收縮波加強加快,對於還沒有著床的、剛剛著床的小胚胎進行「擠壓」,進入輸卵管的就會增加宮外孕的發生率,流出宮頸口的就會妊娠失敗。

有藥用作用的食物,如有收縮子宮的作用,像山楂,花椒,桂圓等不適宜多食。

10樓:玲子

一、促排卵階段(補充優質蛋白)

促排卵階段,姐妹們需要通過藥物促使卵巢內更多的卵泡生長發育,以獲取足夠數量的優質卵子,為後續環節打下良好基礎。

因此,促排期間,姐妹們應該多吃有利於提公升卵子質量的食物,如多補充優質蛋白,包括雞蛋、牛奶等。

補充優質蛋白,一方面可以給人體提供充足能量,增強免疫力;另一方面,蛋白質是卵子生成的營養之源,可以使形成的卵子更優質。

此外,補充富含抗氧化食物,能有效預防卵子被氧化,保障卵子活力與質量;補充含鐵量高的食品,能為卵子提供養分;

食用穀物和豆類,如高粱、玉公尺、黃豆等,能為女性補充雌激素,有效促進卵泡發育與成熟。

二、取卵階段(攝取富含膳食纖維食物)

取卵是試管週期中的關鍵環節,該過程順暢及成功與否,影響著整個週期的程序。待卵泡發育數值達標(1~2≥18mm、2~3個≥17mm),便注射破卵針(HCG/Lupron),36小時後取卵。

取卵結束後,飲食方面可多攝取富含膳食纖維的食物,如芹菜、山藥等,還要補充新鮮蔬菜與優質蛋白,減少或不食用含糖量高及不易消化的食物,以及多飲水加促新陳代謝。

注:取卵後不宜劇烈運動,防止卵巢扭轉;不宜自行服用止痛或鎮痛類藥物,需由醫生指導;不要立馬盆浴、泡澡,以防感染。

三、移植階段(以清淡飲食為宜)

試管移植是把胚胎植入女性宮腔內完成著床,而胚胎質量與移植操作是影響移植成功率的關鍵。

移植後48小時內女性需臥床靜養,讓胚胎更順利著床,由於活動量減少,易出現食慾下降、消化不良的問題,所以建議以清淡飲食為主,多吃易消化和富含膳食纖維的食物,防止便秘。

與此同時,還應補充新鮮的蔬菜水果和高蛋白食品,避免辛辣刺激、寒涼及含咖啡因的食物。

此外,還可以在醫生指導下適當補充營養品,如葉酸、維他命、深海魚油等,為胎兒提供營養所需。

11樓:成和新生

除了不利於健康的生活方式外,該吃的吃,該喝的我喝,每一種飲食食物產生的作用都必須由量來決定,吃一口高鹽高油食物垮不了身體,吃一條海參也補不了身體所有需要的膠原蛋白,跑一天步也提高不了體質,都只能由量來決定,最重要的是開心就好

12樓:助孕小表妹

1、增加蛋白質的攝入。

2、多吃果蔬,水果中含有很多生殖生理活動所必需的大量維生素。鮮果、鮮菜汁也能解除體內堆積的毒素和廢物,把積累在細胞中的毒素溶解並由排洩系統排出體外。

3、海帶:對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。

4、春韭:又稱起陽草,富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素。韭溫中益脾、壯陽固精,其精纖維可幫助吸菸飲酒者排洩體內的毒素(孕婦慎用韭菜)。

5、海魚:含多種不飽和酸,能阻斷人體對香菸的反應,並能增強身體的免疫力,更是補腦佳品。

6、豆芽:貴在」發芽」,無論黃豆、綠豆,豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內的致畸物質,並且能促進性激素的生成。

提高試管成功率的方法都有哪些?

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28歲試管嬰兒成功率有多少 試管成功率和哪些因素有關

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