益生菌怎麼吃?寶寶要多吃嗎?

時間 2021-06-01 20:46:00

1樓:國際媽咪

益生菌的功效真的這麼強大嗎?究竟是真好用還是噱頭?

益生菌是通過定殖在人體內,改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調節宿主黏膜與系統免疫功能或通過調節腸道內菌群平衡,促進營養吸收保持腸道健康的作用,從而產生有利於健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物。

但是益生菌功效仍需進一步探索,在針對益生菌的科學研究中,體外實驗與實際人體消化系統存在較大差異,益生菌的功能需要大規模和更深入的人體或臨床實驗來確認,人類對益生菌功效的探索和評價還需要漫長的過程,切勿濫用益生菌。

尤其是感染和免疫缺陷人群一定要慎用,益生菌產品的應用對於健康人群來說是安全的,但是對於某些患病個體,如嚴重感染或有免疫缺陷的病人,應遵照醫生的建議謹慎使用,以免造成細菌感染。

與此同時,益生菌在宿主體內的定植程度有明顯的個體差異, 同一株益生菌在不同個體腸道中的定植情況不同,一部分人表現為易定植,而另一部分人表現為抗定植。益生菌菌株能否在人體腸道中定植很大程度上取決於個體腸道中固有菌群的組成和結構。此外,許多臨床研究發現益生菌功能的發揮具有人群特異性, 這種特異性導致益生菌對每個人的功效都不同。

所以在面對寶寶發生急性腹瀉、濕疹、便秘時,寶媽應及時帶孩子就醫,查明原因,如果益生菌能夠起到輔助作用,可以適當使用,警惕濫用。

2樓:

寶寶從出生到現在半歲了我還沒有給他吃過益生菌呢,我覺得寶寶能吃能喝能睡能玩精神狀態好,其它的看情況吧,也不能面面俱到讓寶寶喪失了自我調節的能力

3樓:傾欣媽幫幫團

益生菌可以調節寶寶腸道菌群。

但任何東西都是有兩面性的。

長期依耐益生菌攝入,會削弱寶寶自身的調節能力。

益生菌只能是在寶寶身體出現不適的情況下,適度使用。

益生菌有劑型主要有粉末狀、膠囊狀和咀嚼片形式,甚至還有凝膠狀。

根據不同的劑型有不同的服用方式。

但原則都是溫度適宜,在40攝氏度左右,以免高溫影響益生菌的活性。

一般寶寶情況穩定後(比如拉肚子已經好轉),就應該停止服用益生菌。

以免出行過度依耐的情況。

4樓:虎媽小安

益生菌也需要適量的吃呀,我們家兩個寶寶基本上是每天吃一次就好了。益生菌從嚴格意義上來說就是一種保健品,有助於寶寶免疫力的提公升。

5樓:健康管理

37度以下溫水服用,正常可以一直調理下去。

1-4週是競爭期

4-8週是鞏固期

8-12周就是差不多穩定了。

一般可以分開半包給小孩吃也很好。

6樓:毛豆麻麻嬰兒輔食

如果寶寶排便正常的情況下,可以不補充益生菌,如果出現了,比如說便秘呀,腹瀉呀,或者是免疫力低下,或者外出旅行可能吃的東西會有水土不服的情況下,可以適當的補充益生菌。這樣的話可以增加免疫力,防止這些病症的發展和加重。我家兒子只有在腹瀉或者消化不良的時候我會適當的給他吃媽咪愛。

7樓:豆豆

益生菌就是一種活的有益菌,我覺得可以經常吃,調節腸胃,一般買的地方都會告你怎麼吃,37度以下水沖,或者直接吃,溫度太高活菌就殺死了

8樓:板藍根

我覺得盡量少吃,如果一段時間內寶寶確實不好,可以吃幾天,要是恢復了就趕緊停,別聽育嬰店的所謂的益生菌應該長期吃能增強抵抗力什麼的,要培養寶寶腸胃的自我調整能力

9樓:來漲知識了

看到這個問題,我就想到了最近也有人和我說起益生菌。題主有個朋友的老婆前段時間生孩子,朋友和我說他的寶寶經常半夜哭鬧,好像是腸胃有問題,問了醫生後,醫生建議給寶寶吃點益生菌。

問題來了,益生菌怎麼吃?

益生菌絕大多數是不耐高溫的,溫度超過40℃時活性便會降低並不可逆,為了保證益生菌的活性,沖調時溫度最好不超過37℃,避免高溫殺死益生菌,可以用適量37℃以下的溫水或牛奶果汁沖服,衝好的益生菌要立即食用!避免益生菌在空氣中暴露太久而失活。像美納多旗下的萃可舒益生菌溫水沖服,菌株遇水啟用。

因為含有三大活性技術支援,常溫儲存就OK了,不需要放進冰箱。

益生菌能緩解腸胃不適嗎

根據世界衛生組織(WHO)以及聯合國糧農組織(FAO)給出的定義:益生菌就是當攝入一定的數量時,對我們的健康產生有益作用的活的微生態製劑。幾千年來,我們的身體和益生菌已經建立了互惠互利的關係。

如果有害細菌在腸道中佔主導地位,消化就會受到損害,念珠菌酵母會失去控制,並且不會產生人體必需的維生素和酶。沒有這些關鍵營養素,人的免疫系統就會變弱,導致糖尿病和自身免疫性疾病等疾病的風險增加。尤其是嬰幼兒這些腸胃發育不完善的群體,更容易有腸胃和免疫力低下的問題。

而益生菌有助於抵消壞的腸細菌,改善免疫系統,建立、平衡腸道菌群,促進物質代謝及食物充分消化吸收,具有雙向免疫調節作用。

益生菌有很多不同的種類,不同疾病選擇益生菌的菌種也有所不同,選對適合自己的才能夠真正從中受益。但是像萃可舒益生菌就比較科學專業了。萃可舒益生菌怎麼樣呢?

它擁有多益適益生菌凍乾粉、樂益吸益生菌凍乾粉、若敏寧益生菌凍乾粉三款定製型配方,每一款產品根據菌株定植的特性,有自己獨特定植腸道不同部位的菌株組合,產品更具針對性。此外,萃可舒系列益生菌的菌株是台灣進口的,這些菌株經過了嚴格的菌株鑑定、安全性檢測、以及大量的臨床驗證,寶寶可以放心服用~

益生菌到底有依賴性嗎

相信一些使用者在補充益生菌的時候肯定遇到過這個問題,強調一下:

益生菌沒有依賴性!

益生菌沒有依賴性!

益生菌沒有依賴性!

像萃可舒益生菌選用的菌種是在人體天然存在的,安全無依賴性,其實等寶寶的身體調理好後,也是可以堅持服用的,這樣寶寶的腸道會得到持續性調節,腸道菌群可以長久的處於穩定狀態~

最後,需要提醒的是,益生菌服用時間沒有明確的要求,但建議最好是「定時」服用。此外,寶寶如使用抗生素,至少間隔兩小時服用,以最大限度地避免抗生素等藥物對益生菌效果的影響。科學的食用益生菌,才能達到更好效果。

有必要給寶寶吃益生菌嗎?

湖北劉志剛 有條件的可以經常補充一些。對調節腸道菌群平衡 促進營養吸收 增強機體免疫力都是很有幫助的。不同的菌株所針對的功能也是存在有一定區別的,選擇還是需要有針對性的,尤其是寶寶吃的益生菌菌株國家是有專門的要求的。 RZ奶粉知識 益生菌有什麼作用?益生菌是一類對人體發揮有益作用的好微生物。能促進寶...

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