1樓：
「注意力」是人最重要的心理素質之一，是乙個學生學習最基本的能力。注意力水平的高低，直接影響著人的智力發展和對知識的吸收。義大利的著名教育家蒙台梭利說：
「最好的學習方法就是讓孩子聚精會神學習的方法。」
注意力的區別，竟讓孩子的成績相差這麼大
《最強大腦》王昱珩在微觀辨水的環節中，就對評委們說了這樣一句話：我不認為我是最強大腦，能完成這個挑戰，我只是更願意用心，更容易集中注意力！
具體到孩子身上
注意力越容易集中的孩子，學習效率越高，成績也就越好。
2023年衡水中學奪得河北省文、理科狀元，67人進入河北省文科前100名，51人進入河北省理科前100名，以絕對優勢蟬聯河北省十五連冠，103名學生考進清華、北大。
副校長郗會鎖在面對這個成績的時候坦言：「學生之所以如此優秀，關鍵在於學校從每一件小事中培養孩子的注意力，只有專注地去做一件事才可能成功。」
如何幫助孩子提公升注意力呢？必須先要了解孩子的心理發展規律，只有尊重客觀規律，才能合理的設計目標和計畫。
從兒童的心理發展特點可以看出來，孩子的注意力集中時間普遍較短，10歲以上的孩子，才基本上可以做到40分鐘以上的長時間專注。注意力的培養，越早開始收穫越大
有家長是覺得注意力不集中等到孩子長大自然就好了！這些都是極大的誤區！
著名的發展心理學家埃里克森把人的一生發展分為8個階段，這就是著名的「人生八段論」，孩子在4-5歲、6-12歲、13-19歲這三個不同階段都會面臨兩種心理力量的衝突，如果孩子能夠在這種衝突中達到平衡，才可能會獲得特定品質，順利進入下乙個心理發展階段。
2樓：小數課代表
精力非常難以集中簡單來說就是孩子注意力或者專注力不集中，這對於孩子的學習，以後的工作來說是很大的問題。
簡單來說注意力或者專注力都是指的是人專注於對於某一件事物或者活動的心理活動！
孩子在做事情的的時候，傢伙在哪個可以給孩子規定一定的時間內完成，可以讓孩子更加專注於做這件事情，而且孩子在做一件的事情家長要為孩子排除一些干擾因素，比如孩子在玩玩具的時候，家長要避免產生一些噪音等等。
我家的孩子還參加過火花思維的課程，效果也是很不錯的，是對於孩子思維能力，專注力，學習習慣，計算能力的培養，算是比較全面的了！
3樓：瘋了瘋了
注意力需要培養，都不是天生的。日常可以讓孩子坐在玩具前不去打擾，讓他自由地玩耍，他會有好奇心。比如，大一些的孩子寫作業，就要讓他吃完東西、喝完水、去完廁所、削好鉛筆、準備好所有用具時候在做，肯定只能認真，所以給孩子乙個良好的環境，慢慢培養孩子的注意力
4樓：羅美美
孩子的注意力本來就很短暫，所以要鍛鍊他的注意力可以從這幾方面入手。
1，給他找些它感興趣的繪本給他看。
2，讓他學點美術
3，帶他去大自然中去體會，去感受
方法千萬種，根據孩子情況來定
5樓：lpp
這個要視孩子的具體情況來分析，孩子在做哪些事時注意力不集中，不集中的表現有哪些，除了在幼兒園，在家出現過哪些注意力不集中的現象。孩子注意力不集中的程度怎樣。
不要急著去嘗試各種解決辦法，而是先要了解孩子為什麼會這樣。
也需要家長和孩子的老師多溝通，更多了解孩子在園表現，增加家園互動，只有你更多的了解了孩子，才會明白怎樣去做。
6樓：機靈小不懂
小孩子很難像大人一樣那樣集中精神的做一件事。他們有他們的想法。以前在光譜幼兒園有個孩子，他不能像其他的小朋友那樣安安靜靜的坐在教室裡，他就是想隨心所欲的玩。
如果在其他幼兒園遇到這樣的情況該怎麼處理？光譜幼兒園有個單獨帶著他，隨便他玩，只有乙個要求就是小朋友集體遊戲的時候他一定要來參加。一直這樣持續了乙個星期，然後這個孩子自己就跑去跟小朋友們一起上課去了。
7樓：逐風者
2 歲以下：以無意識的注意為主
2 歲：約 7 分鐘
3 歲：9 分鐘
4 歲：12 分鐘
5～6 歲：15 分鐘
6 歲以上：逐步由 15 分鐘過渡到 30 分鐘或更長
所以，不要用常人的心智水平來要求孩子，如果孩子在自己的年齡段能夠達到對應時間長度進行閱讀，手工，遊戲，聽故事等活動，說明專注力較好。看電視，玩手機，打遊戲類的活動除外。
如何培養兒童的注意力？
孩子的注意力分散不集中都是有原因的,作為父母應該努力查詢原因,盡量滿足孩子的慾望,孩子注意力分散的行為就會慢慢減少。到底如何提高孩子的注意力呢?下面詳細介紹 5 個要點需要引起父母的重視。
1、不要帶孩子去人多的地方
注意力分散的孩子也會因自己的行為而苦惱。因為還不具備自我調節能力,所以會在周圍眾多的刺激下不自覺地出現注意力分散行為。對於這樣的孩子,需要把環境營造得有次序。
如果帶注意力容易分散的孩子去市場等人多的地方,他可能會更加控制不住,因此最好不要帶孩子去類似地方。即使去的話,也要讓能偶管教他的男性家長帶著去。
2、家中布置要井然有序
家庭環境也非常重要。總是處於類似電視音量很大的吵鬧環境中,無論是誰都很容易注意力分散。把容易引起孩子過度好奇心的物品收起來,讓孩子平時所處的環境盡可能的整潔乾淨。
3、不要插手孩子正在做的事
孩子正集中注意力做某事的時候,不要突然打斷他。孩子的房間再髒再亂,也不要在孩子聚精會神地看書或玩耍時進去收拾,可以稍後再打掃。培養孩子對一件事情能夠專心致志的習慣,注意力分散的行為也會逐漸減少。
4、創造機會讓孩子發洩精力
孩子大多精力旺盛。如果精力發洩不出去,孩子就會在家裡四處亂跑、惹是生非。因此,應該讓孩子在外面盡情地歡騰亂跳,或者經常創造讓孩子多做運動的機會。
同時,也可以讓孩子玩蓋房子、拼圖等能夠提公升注意力的遊戲,這些方式都可以減少孩子的注意力分散行為。
5、去公共場所時,事先準備好孩子的玩具
帶孩子去要求行為規矩的公共場所時,最好準備一些圖畫用具或者乙個人能看的圖書等有意思的東西,讓孩子能夠自得其樂。坐地鐵的時候,可以讓孩子玩摺紙或者翻繩。需要帶著孩子長時間逗留在室內的時候,在孩子不耐煩之前,父母中的一人要暫時把孩子帶到戶外玩一會兒再回來。
經常有些父母帶孩子去看電影或戲劇,但最終不得不中途帶孩子回家。想帶孩子去此類公共場所的話,需要等孩子能長時間堅持集中注意力後再嘗試。
8樓：超級諮詢師INFO
對於孩子專注的問題。 首先每個孩子的天生氣質是不一樣的，你去可以去聽聽九型人格，就會發現每個人天生都是不一樣的，有的孩子好動，有的孩子安靜，無法一概而論的。其次，排除天生氣質後，這個年齡段的孩子本身就對這個世界充滿好奇，不斷有很多的東西吸引到他去探索，他很難專注的，除非是他特別感興趣的事！
我們後天的培養怎麼做呢，就是每當孩子做到的時候，就肯定他，讓他靜下來的時間越來越長
孩子在專注過程中盡量不要打擾孩子長期打擾會破壞孩子的專注力乙個正常大人不經過訓練做一件事情的專注時間大概在15分鐘左右。孩子更短。所以希望孩子專注力提高需要訓練和保護。
父母也要注意自己的情緒管理這個非常重要如果遇到問題爸媽的處理方式非打即罵的話孩子大部分時間注意力會放在如何保護自己去應對你們。而不是學習。
同時孩子對一件事情是否有專注和孩子是否在這件事情中能夠得到成就感有很大關係比如我們大人在做一件事情如果長期被批評否定我們很難持續堅持下去。對孩子也是一樣。孩子在學習初期會有很多的問題肯定就現在能力來講是沒有辦法能夠做到足夠好需要家長多一些耐心和接納。
允許孩子可以犯錯。如果一犯錯就批評打罵，孩子會把學習和被打罵的感覺聯絡在一起。一想到學習就很痛苦。
任何人對於痛苦的事情都很難去專心對待認真做好的
9樓：璟之
孩子小時候專心玩遊戲的時候，你有沒有一會叫他喝水，一會叫他來親親，一會又叫他吃飯？
注意力集不集中是乙個長期的身體條件反射，通過訓練也可以達到。
只需要注意他在認真做一件事的時候不要打擾！
不！要！打！擾！
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