1樓：人生如戲
如果自己自卑的話那便去制定專門的計畫去改變自己自卑的性格去快樂的生活！首先你要建立你的自信，所以你可以制定一些計畫去做一些有難度但是自己能做到的事情去做，在這種機制中自己會逐漸建立自己的自信心的，然後在根據自己性格的缺點去改變，去提高自己的能力，！
2樓：
如何去勇敢的生活，這個按我自己的思路還是沒有答案，但是我找到了還能活著的辦法。
假如碰到一件事，真的就只想這樣算了吧。又或者說活著真沒有意思，然後就鑽縫子這個死角永遠過不去，現在的我就會想大不了就是一死，然後我一朋友勸我說，如果你連死都不怕，為什麼要害怕活著呢？
瀕臨死亡的時候，還真的害怕了。
原因是自卑呀，不知道該怎樣去生活。
有時候覺著活著真是件痛苦的事情，想想爸媽，想想還沒有追完的電視劇集。
如果我真的不在了他們會難過，所以勇敢點吧！
3樓：小丸子2
就像我這樣的人，每當又陷入自卑的時候總是會很努力的去說服自己，讓自己勇敢些往前走，有時候也會照下鏡子整裝儀態，然後看見很有氣質的自己又有自信了。對著自己時常笑一笑吧，自己的生活很美好。
4樓：三冬暖
慢慢和身邊的人接觸，看向積極的人，向她們學習吧學習她們對生活的態度慢慢發現自己身上的閃光點。要和善良的人交朋友，因為她們會總是誇你，鼓勵你的~
5樓：莎爾拉
建立自信需要有不斷的成功來支撐。
除了把力所能及的事情做好，給自己正面反饋，還需要經常逼自己一把，做一些有挑戰性的沒做過的事情，並且不給自己反悔的機會。邁出第一步，後面就容易很多了。
每天進步一點點，慢慢的就會擺脫自卑了。
6樓：魚非子之魚
不要管別人，做好自己該做好的事情。
其實這個世界別人也並沒有多關注你，反而是那些喜歡展示自己而又沒有材料的人才總在出洋相。
7樓：大銀網路日記
想自卑的孩子最需要去受到別人的鼓勵和關心關懷。因為他們容易收到別人能量場的影響導致自己的心情的變差，這些都是會發生的事情。有的人時候我想人生都是需要這些正能量的，多去關心和關懷別人，設身處地的去為別人著想是乙個人懂禮會用禮的體現。
人生都是需要關心和關懷的，如果自己因為心情很差乙個不懂得關心別人的人，過來說一下不好的話或者不是很努力的去做一些事情我想這些事情都是非常不好的，人生不應該都是這樣的，人生應該多一些理解和關心少一些其他的東西或者不好的想法，自己努力便好了，管那麼多事情自己就會變得十分的煩惱，自己自卑就要依靠別人的能量去改變自己的想法然後去更加的努力去超越自己。那麼自己就會變得十分的強大了。
8樓：
先嘗試接納自己的自卑。自卑是一種正常的情緒，每個人都會有，不同的是我們面對內心脆弱時候的應對方式。先意識到，然後學著去調整心態，去行動，經驗是一點點積累出來的。
如果可以，多讀讀書，學習一點心理調節的課程，應用好了，自卑有時候也是一種積極的動力。
9樓：你是他
坦誠面對現實是最好的方法。不要顧慮太多，把麵皮撕掉，要什麼面子嘛！
該索要的索要，該付出的付出，做了就行，管別人怎麼看。
我們用盡力氣生活，卻被別人的眼光PUA，去他的吧。
加油啊~
10樓：諸葛小明
不要把評價的權力全部交給別人，不要重視結果，過程才是人生最值得關注的事。我們不用靠跟別人對比來獲得肯定，只用每天問問自己是否進步就行了。我們要勇敢面對的是自己，包括痛苦和恥辱，歡樂和光榮，而不是別人的眼光。
別人喜不喜歡你是別人的事，你喜不喜歡自己則是由你決定。
從這一秒開始，從小事做起，做更好的自己，加油！如果不能完美地登台，那就完美的謝幕。
11樓：錠是丁
假如學會一種專長，在這個方面，別人要請教你，不要自卑，告訴自己，他不會，我會，教他.
你會慢慢發現，說話不會結巴，沒有一點不自在
12樓：長頸鹿但丁龍
為什麼你會覺得自己不敢去熱愛生活是自卑導致的
自卑反而應該是刺激你更加上進追求更好生活的動力啊
所以不要什麼事都往自卑身上找原因是你自己不敢而已
13樓：爺來了
自卑是正常現象，一般的人都是有些自卑的！但是你得學會正視自己的自卑！因為你正視不了自己的自卑，你就無法越過自己的自卑！
還有就是找乙個自己的特長，努力的讓自己的特長越來越好，這樣你就會發現在別人的眼中，你已經溼別人羨慕的存在！
14樓：靜之秋月
不知道為什麼中國的教育模式就是很壓抑的！老師和家長大部分覺得不能讓孩子太驕傲。否則很容易自滿、驕傲而不肯努力。
但是你真要努力追求自己的喜好吧。又會出來很多人教育你這個不合適、那個不好。哈哈哈哈。
所以總是感覺國外的小孩很Sunny自信和灑脫、勇敢。而國內的小孩總是自卑、懦弱、膽怯。其實你不必自卑。
那些看起來自信滿滿的人未必都是超人 ♀！覺得不如人可以努力努力得不到就放過自己吧！人生七分打拼。
三分你要信命。人生最重要的是心態。心態決定身心健康。
那才是人生最大的財富。
15樓：詩琪彬城
第一陪伴他經常溝通交流讓他敞開心扉
第二帶他體驗一些勇敢者的遊戲迴圈漸進
第三讓他自我感覺其實沒有那麼膽小
第四經常保持兩個即將選擇的勇敢者遊戲讓他決策其一第五給他暗示讓他意識到自己其實很棒
比方說自己體驗過程中反而有點膽小害怕
16樓：isismay
除了自大狂，每個人多多少少都有點自卑的，阿德勒甚至認為自卑與超越自卑是人類進步的動力。所謂天外有天人外有人，比你強的人多得是，可是反過來，比你差的一定也很多。或者更可能的情況是，你在某個維度上差一點，在另乙個維度上好一點，大部分人如此。
所以學會客觀、全面地評價自己，不盯著自己的短處不放，學會揚長避短，找到能發揮你優勢的事情去做，慢慢就自信起來了。
如何在大學課堂勇敢克服自卑去表達自己？
菲也 看了你的自我描述，我覺得你應該是個很有眼力價的朋友，我也是，自卑的人都很有眼力價，因為覺得自己不夠好。但是有眼力價很好啊，能為提高情商做個鋪墊。你說到克服，其實也不必，自卑和勇敢表達是可以並存的，你越是怕別人說你，就越是要禮貌應對，笑臉可以讓你更加地從容。大學很大很大，多的是沒能抓住機會好好表...
村里的孩子去城裡上高中如何客服內心的自卑？
葭灰 每個人都是不一樣的，你是你自己，沒必要跟別人比較，做好自己就好，每個人的家庭也不一樣，他們比自己好點就好點唄，這個是事實嘛，但是即使自己家庭不如別人，但是你的父母也在盡全力讓你得到更好的教育啊，這已經很好了，很知足了 萌新 有什麼好自卑的，都是人啊。高中大家都比較懂事了，而且上高中是為了獲得好...
如何才能擺脫自卑，建立乙個勇敢自信的心？
rockgs 1.尋找真正的生命意義 有多少種人類，就會有多少種他們解讀出的生命的意義。然而真正的生命意義絕不是完全個人化的，對他人無所裨益的。所有真正的 生命的意義 都有乙個共同標誌，那就是它們都具有普遍意義 能夠為眾人所分享，為他人所接受。它可以成為解決他人問題的一種樣本，它將個人意義建立在對他...