1樓：哄哄
可以吃最好熱了吃，不要吃太硬的，不能吃涼的，常溫的也可以，瓜類不要吃，我是水煮了吃的，蘋果，香蕉，葡萄，火龍果，木瓜，都沒問題
2樓：知識的力量
可以。月子期間吃水果是很好的一件事情。水果中含有豐富的維生素、礦物質、纖維素和果膠等營養成分，產婦在月子裡吃水果可以彌補單純進食魚肉、蛋類的不足。
很多產媽，生產完之後，都會有痔瘡，需要蔬菜水果來保持排便暢通。除了那些活血的荔枝，桂圓需要少吃。其它那些常溫下的水果，都可以吃。
香蕉，獼猴桃，是可以幫助排便通暢的，可以多吃。傳統的坐月子，都是長輩口口相傳的，我能想到的大概是，長輩認為水果、蔬菜比較生冷，生產後吃這些會對胃腸產生不良影響，不宜食用，其實這是一種錯誤的看法。你可以和婆婆媽媽好好溝通。
3樓：蘇小蟲
可以吃，婆婆媽可能想省事，不想伺候你，加熱就可以了哇，水煮也是可以的，我坐月子我婆婆開始也說最好不吃，但是我媽給我吃，她也學著做了，其實她比誰都會做，就看有心沒有心吧
4樓：聞聞
可以吃的，不是剛從冰箱拿出來的就可以吃。一般常溫食用即可，還是覺得涼，可以用溫水泡一會，熱熱再吃，或者蒸一下吃都可以
有些媽媽剛生完孩子，牙齒可能有點鬆動，不要吃太硬的水果，不要那種啃的水果就好。
科學生孩子，科學坐月子，周圍那些所謂過去流傳下來的說法做法，聽聽就好，別當真。身體是自己的，自己對自己負責！
我朋友婆婆在她坐月子期間不給吃蔬菜，說青菜類的不能消化，坐月子期間只給做雞蛋麵湯，雞蛋麵條之類的。聽起來又可笑又可恨，不知道到底是為了產婦好，還是為了自己省事，恐怕只有鬼知道了
5樓：萬俟
說是太涼的太熱的都要少吃，因為會通過奶影響寶寶，要麼拉要麼便秘。月嫂說所有的瓜類都是涼的。。。我基本天天蘋果生梨葡萄椰子之類的，其他能吃，稍微少點吧
6樓：名酵老師
我們孕育孩子再加生產，骨鈣流失嚴重，所以老人家不讓吃水果，是為了不影響牙齒修養。有些水果還是可以吃的，軟一些的溫性水果。不寒涼不傷牙齒。
7樓：long
完全可以啊！
一胎坐月子也是這不敢吃那不敢吃。完全被婆婆長輩下的會留後遺症什麼什麼什麼。頭都不讓洗我是真的撐不住了十天洗的頭。事實是注意保暖洗頭反而舒服的很。
二胎月子中心一去就看到準備的小點心和水果什麼魚肉都能吃這些僅僅是我的部分點心圖
點心都會配點水果跟一胎月子天天上火嘴唇乾裂真的沒法比啊！ 這個月子水果吃的我非常開心愉快
8樓：遺忘魔藥
坐月子當然可以吃水果。
在你身體最虛弱的時候，是要多多攝入營養補充維C的。
當然吃水果也要避免寒涼性的。之前坐月子，月嫂都是把水果用熱水燙過以後給我吃的。
9樓：采薇19910103
可以適當吃一些水果，但是要看，吃一些溫性的，水果最好能蒸了或煮了吃，不能吃生的冷的，否則對腸胃不好，如果還要餵奶的話 ，要照顧到寶寶的腸胃哦
10樓：fanyanxia 006
我吃了，不過是用開水燙完吃的，為了身體健康，注意點還是好的，老人有很多講究，我婆婆月子裡還不讓寶寶洗澡呢，感覺我寶寶都有味道了，我是強行給寶寶洗了幾次澡，兩代人觀念不同，就會出現很多分歧。
11樓：GTAmy
可以吃水果的，吃之前用熱水泡下。婆婆應該是覺得水果是寒性的坐月子吃不好吧。坐月子還是要多吃水果和青菜，不然容易便秘的。
因為大部分時間躺著的，缺少運動，坐月子期間又是大補的時候，肯定要吃點水果的！
12樓：天城繪
可以吃啊每天我媽和月嫂都給我端不一樣的水果，都是直接吃，涼水都喝了，完全沒事，不過我以前也不怎麼喝熱水都常溫水，看個人體質唄
13樓：童豆
可以的，買新鮮水果，不要在冰箱冷藏。我在月子中心，每天都有水果吃，你可以參考一下。適當攝入水果營養更全面，可以避免便秘，也給孩子的營養更全面哦。
發了一些我在月子會所吃的水果供你參考。
14樓：miss 崔
吃，我夏天坐月子，每天都吃的，榴蓮和木瓜下奶的，很好。老人家都迷信，我出院時醫院開的醫囑單子裡都寫了開空調通風和多吃水果，我拿給我婆婆看了，不過我月子都是我媽照顧，婆婆偶爾來一下也是要說我，我從來不理她那一套。我媽聽我的。
所以我過得很開心。
15樓：花非花
坐月子吃了，剖腹產的，回家就很好了，水果我就自己叫美團外賣送來吃的，婆婆沒說什麼，她也買了橘子來吃，過年期間生的孩子，那時候天氣還好呀，一點點冷
16樓：河邊青青草
看你和寶寶的體質吧。我平時總是大量地吃各種水果，從沒拉肚子丶胃不舒服之類。但是生了孩子兒後，在孩子百天之前，我吃一次水果(香蕉丶葡萄丶蘋果丶西紅柿)寶寶鬧一次肚子，拉稀拉得很利害，試了三回，寶寶拉了三回，我只好不吃了。
如果你吃了水果，寶寶沒不良反應，你也沒感覺不舒服，那就每天少吃些，沒壞處的，畢竟水果是很有營養的。
17樓：Farewell-告別
現在月子裡都讓洗澡了，還不能吃水果？老人落伍的育兒觀念和坐月子觀念常常是家庭矛盾的開始。。。蒸水果也難吃的很，為了家庭和諧，你可以切成小塊，走兩遍熱水燙一下。只能幫你到這裡了。
18樓：不能說的秘密
可以吃水果，就是注意不要吃涼的，我的教訓，月子裡是冬天，當時饞蘋果，我爸用開水給我燙的蘋果，吃的太急，然後肚子疼了半天，還跑醫院了，然後醫生讓熱水捂肚子，自己好了。
19樓：Rayona
可以。不過老人覺得月子裡女人比較脆弱水果冷硬的容易吃破皮或者著涼但是水果是必需品需要補充必要的維生素這樣對產婦恢復身體好且奶水營養也好，有利於寶寶成長。如果婆婆媽媽不同意吃就用溫水泡一泡再不濟就用醫生的話堵他們唄
20樓：北美野豬
因為她們可能認為產婦吃水果會導致吃奶的寶寶拉稀，說白了就是對她孫子不好。我婆婆那時候也是乙個月不讓我吃水果。實際上吃點水煮的水果熱水泡的都可以
21樓：麥麥
據我媽說是因為：第一，大部分水果是涼性的，月子期間腸胃剛剛歸位，不利於消化，甚至會導致拉肚子。第二，月子裡骨縫都是開啟狀態，包括牙齒，有些水果太硬，以後會牙疼。
所以月子裡我媽都是蒸水果給我吃。
22樓：u2by
可以吃，蒸著吃，煮著吃，熱水泡著吃，不讓你吃可能是不讓直接吃，老一輩的都認為水果屬於涼性食物，發陰發寒，以前條件也不好，吃不上，現在條件好了肯定是想著辦法多少吃點豐富營養
23樓：半夏
坐月子可以吃水果洗澡洗頭刷牙勤換衣服曬太陽保持身體清潔室內通風空氣流通，清爽乾淨營養全面才恢復的快，只是注意適量和不吃涼冷就好。同樣寶寶也可以適當喝一點鮮榨果汁，如果是夏季可以每天洗澡。不清楚老輩人坐月子有些陋習怎樣沿襲下來的，科學和醫學知識多了解一些，不要把任何身體問題都歸結於沒做好月子就好。
24樓：加大號焦糖餅
當然可以吃。
不但是水果，蔬菜，五穀，魚，肉……平時能吃的一切月子都可以吃，只是要注意味道清淡，調料少，不油膩就行了。均衡飲食，不要過飽，適當活動！坐月子也可以很開心的。
25樓：月子說小月
熱評那個姐妹兒太搞笑了可以適當的吃但要好消化常溫的哦~荔枝桂圓這些容易上火少吃~ 你要不知道吃啥可以去下個軟體，看下食用禁忌就更放心些
26樓：Sunny
可以吃，吃常溫的水果就好，要怕涼或者太硬就稍微蒸一下！不要吃涼性或者寒性的，跟容易上火的水果！我是去年農曆十月份生的娃，月子裡最常吃的是蘋果，都是老公去皮切小塊稍微蒸一下給我吃！
主要是因為產後牙齒比較鬆弛，整個啃，不利於牙齒，還有天氣冷了，稍微蒸一下沒那麼涼，吃進肚子裡胃比較舒服！那時每天至少吃乙個，月子裡的便秘遠離我！當然還有其他各種水果，例如橘子，冬棗，葡萄，櫻桃，獼猴桃…這些比較溫性的水果，但都沒有蘋果吃的多，畢竟蘋果便宜耐放又方便，蒸完整個碗端在我面前吃，不用吐核，剝皮！
因為月子裡娃是掛在身上餵奶，那時能有多懶就多懶的，有點空閒時間就趕緊補覺
27樓：魚十一5003
可以吃，沒有什麼禁忌，不要過量就好。婆婆媽媽可能是她們那個年代的思維觀。建議你還是多了解這方面的對自己好的月子護理知識，不懂就多問，找找專業的人員
28樓：莉莉琳琳
蟹腰，說到這個話題我覺得我真的太有發言權了，坐月子的時候，我媽說我體寒不讓我吃冷的水果，家裡所有的水果都弄熱了給我吃，你們吃過蒸蘋果蒸哈密瓜還有蒸車厘子嗎？我真的好難！
我真得只是單純的想啃個蘋果。說到這個我老公真的也是絕了，因為我們倆都很喜歡吃榴蓮，我在月子說上搜說是剖腹產的媽媽不宜吃榴蓮，然後我老公就買了乙個榴蓮，在我面前勾引我，氣的我把榴蓮連人都給丟出去了，後來他給他媽說他想吃蘋果，他拿來給我偷偷的啃了幾口這事才算完！
坐月子的產婦吃水果必須要煮熟嗎？我應該如何勸說長輩不要信這一套？
初心不忘矢志不渝 生完第二天就吃了個蘋果，不知道是否還有其他原因導致了月子病 濕氣重，濕疹，便溏。現在中醫調養花個幾千能治好還好，治不好就慢性病了 不加糖 問醫生啊 你直接帶著長輩一起去醫院，複檢也好，怎麼樣找個藉口一起去，然後不經意問這些問題，讓醫生回答不完事了 和平又不尷尬的解決，比你在這裡糾結...
請問嬰兒什麼時候可以吃水果？
寶藏媽媽聯萌 新增輔食的時間一般四個月就可以了，第一口現在都推薦高鐵公尺粉，至於水果優先選擇蘋果，用乙個勺子刮泥就可以，由少到多慢慢新增。 小石頭媽媽 5個月前後，新增輔食之後就可以吃啦！一開始新增要做成水果泥給寶寶吃。如用小勺子刮成泥給寶寶吃。如香蕉蘋果等。也可以用輔食機打成泥。一開始新增每天只吃...
寶寶多大可以吃水果？吃什麼水果好？
小太陽 一般寶寶四個月吃輔食的時候就可以適當的新增水果了 1蘋果可以蒸熟或者打成泥狀給寶寶吃，逐漸增加，從少到多，從細到粗。2香蕉打成泥狀給寶寶吃 寶寶六個月左右的時候 吃水果的時候都是從軟到硬，不要一次性新增太多，慢慢的讓寶寶適應口感。 杏璞霜 1 盡量是多樣化，不要太偏，以平性水果為主，像蘋果 ...