分娩後遭遇產後抑鬱時,你最想聽到的話是什麼?

時間 2021-05-30 12:55:52

1樓:boris

求什麼人理解

從來就沒人站在我這邊

從來就沒人考慮過我是怎麼想的

從來就沒人會站在我一幫

從來對我都只有侵占強迫和責備

做了也沒有認可和表揚

你不開心就是因為的內心不強大你抑鬱個毛線

你不需要考慮自己的感受

你必須照顧到別人

沒做到你就是不愛了

都這樣了何必再綁架我

讓我去死好了

我真的死了算了

2樓:跑馬溜溜

我幫你看著小毛頭,你去睡個覺!

我幫你抱小毛頭去散步,你去睡個覺!

我幫你收拾房間,你去睡個覺!

我幫你洗碗洗衣服,你去睡個覺!

今天你什麼都不用管了,你去上街買點衣服,順便按個摩!

保育園的入園通知書來了!

3樓:園外芙人

我想不聽別人說些什麼,只想讓別人做些什麼。比如幫我帶會兒孩子,讓我好好睡一覺。我從沒想過一定要做個好媽媽,離開孩子去上班對我是一種解脫。

我對於婆家的不靠譜表現出來的是憤怒,而不是委屈。我也有些抑鬱情緒,但憤怒淹沒了它。我最終表現出來的是憤怒。

從來沒有因為抑鬱而想自殺,而是因為憤怒想殺了別人。我死了讓他們好過是不可能的。女人死了孩子死了,他們大可以娶乙個新媳婦兒,生乙個新孩子,照樣過日子,心裡還要慶幸你們這兩個擋路的終於死掉了。

我弄死他們,我也不會自殺。我當時就是這麼想的。

4樓:

我生了女兒我婆婆打我,公公辱罵我,孩子爸爸說我帶孩子不辛苦,月子期間一次次的爭吵,我哭了他就在那裡笑覺得我神經病。那個人甚至離家出走不管不顧自己的骨肉。我不想再白白受氣把家裡鎖換了,既然他要走就再不讓他進門了。

我乙個人把孩子帶到十三個月期間他沒有給過一分錢。沒有一天睡過乙個整覺,他在外面一定高枕無憂吧。

我其實只需要一句辛苦了而已。

我的抑鬱很嚴重每天都會流眼淚,我的孩子會用很好奇的眼神看著我,所以我不在她面前哭了。晚上孩子睡著了我還要打掃房間整理玩具,躺下之後根本控制不住的開始胡思亂想,想了就想哭,可是我的孩子會自己爬起來看著我然後默默睡在我的手邊不哭不鬧,我知道她一定在安慰我。我很累可是看到孩子對著我笑,清楚的叫媽媽,跌跌撞撞的走向我撲到我懷裡的時候我就覺得我一定要堅強呢。

好好的生活下去,總有一天我一定會恢復成原來那個開朗Sunny的自己的。

5樓:歲歲的碎碎念

孩子八個月了,現在很煩躁很絕望,孩子白天有阿姨帶著我上班,晚上自己帶,孩子爸爸是個還不錯的人吧,現在我也不知道了,前幾天我們晚上聊天,他給我說我沒有那麼喜歡你了,沒像以前那麼喜歡你了,我也不知道怎麼辦了,我們沒有接吻不拉手不擁抱,生活就是搭伙過日子,我只能說我們是好室友,生完三個月給我說身材還需要在恢復一下,讓我去好好鍛鍊一下,我真的很崩潰啊,我就想睡個好覺你卻給我說別這麼懶要運動,而孩子爸爸呢,喝著酒玩著手機,好累啊,婚姻生活需要經營,而我現在連喂完夜奶把衣服穿好都做不到,有種無奈,不知道誰能幫我我是不是要去看下醫生。

6樓:

產後第十天,半夜看到這個忍不住回答,對,我正在抑鬱,哭了一晚上,不確定明天還有沒有奶,坐在嬰兒床邊看著女兒睡夢中露出微笑,真的不知道日子該如何過下去,身上剖腹產的刀口還在痛,隔壁房間傳來呼嚕聲,好像剛才和我吵架的是陌生人,月子裡婆婆和媽媽的小摩擦,我看開了,他沒看開戰火就這樣點燃,其實不需要說什麼,夫妻本無矛盾,兩個孩子一兒一女,本是最幸福的時候,各為各媽吧,要說抑鬱確實是抑鬱了,想的只是怎麼逃走,連夜搜了幾個月子中心準備天亮就聯絡帶著寶寶搬出去,又放不下大寶,只能自己默默流淚,這個時候說什麼?沒什麼可說的,只想他坐在床邊抱抱我,克制自己的脾氣,臨時找月嫂來也可以,陪我去月子中心也可以,哪怕有這麼句話也行……

7樓:樂樂

夏天最熱的時候坐月子,老公出差,基本乙個月或半個月回來一次。感謝婆婆和父母的精心照顧,身體上的疼痛、每月一次的發燒以及極度缺覺對我來說都過去了,幾乎沒有太抑鬱。但最不適應的是覺得老公和以前不一樣了,產後的我開始更加依賴另一方,覺得自己極度缺愛,感覺不自信是一部分,害怕被對方嫌棄。

讓我明確的知道對方仍舊愛我是很重要的一件事,但是吧,老公對此顯得頗為不了解,也不耐煩。。。孩子八個月,我仍舊會動不動想哭,雖然體重迅速恢復,仍舊感到自卑。最想聽他的情話,卻是最求而不得的東西。

8樓:菲菲菲

最想聽到有人跟我說:

我來帶寶寶,你自由了。

混合痛和混合傷不斷折磨摧殘我的身體和意志,會突然淚流不止,傷心欲絕,看不到盡頭。一年前還簡單平靜的生活,突然變了模樣,一切都讓我始料未及,無能為力。

開始懷疑自己,懷疑所有的人和事。然而並沒有回頭路。

原因都在自己這裡,所有人都很好。

很想消失,無時無刻。

如果沒有牽掛,可能真的會浪跡天涯。

我希望自己,越來越好。

如此才不會成為負累。

9樓:夢裡的魚

最想他說,老婆辛苦你了,我陪你說說話,別害怕,有我在。可惜,在我最失落,最無助,最痛苦的時候,在我因剖腹產躺在床上不能動的時候,他給我最多的回應是厭煩和沉默。一切的卿卿我我都抵不過在你最脆弱的時候的他給我的一刀,直插心臟,然後,我的心慢慢地死了。

10樓:辣不辣多

你睡一會吧,我看孩子。

我幫你帶寶寶,不讓媽(婆婆)來了。

過年不回老家農村去了,孩子太小,把爸媽接來一起過年。

老婆,買!

然而都是現實都是反的,抑鬱還在。

11樓:何喵喵喵

大多數女人坐月子都一樣,不管之前多麼正能量都很難度過這段艱難的時光,生寶寶之前滿滿的幸福感幻想著與寶寶相處的時光不知有多美好,也許以後是但月子期間,只能呵呵了。身體的疼痛,沒有任何味道的各種大補的食物,我老公15天的陪護假就是下午出去喝酒晚上回來睡覺第二天中午起床,吃飯,看電視,又到下午。他就是這樣陪我的!!!

坐月子期間滿腦子的想法都是離婚!!!現在寶寶倆個月,特別愛笑,我只能安慰自己一切都會好,時間會解決掉所有不愉快,耐心等待寶寶長大。

12樓:桃花桃花蒡

「我只想告訴你,曾經有乙個人離你那麼近,她那麼需要愛和幫助,離死亡那麼近,可是你卻不知道。 」

這句話我居然覺得很溫暖實在。

13樓:Yao Yao

今年三月份生的娃,因為奶水的問題很抑鬱,天天想發脾氣,我老公呢啥也不會,跟之前一樣,下了班週末的時候就上上網,月子期間有一次我徹底爆發了,我都出生十多天你啥也不會,尿不濕不會換,娃不會抱......,他就告訴我我們老家都是老人家幫忙帶,男的都不帶,我婆婆也罵他你當爸爸的好歹也學一學,後來我老公就開始了慢慢的學抱娃,換尿不濕,夜裡總是起來看看娃是不是蓋薄了,我餵奶他也不睡陪著我,說我喂完他可以幫忙拍嗝,現在娃百天了,夜裡只用醒一次,醒來也大概早上五點了,我乙個人搞定沒問題,他還是會醒來等著我喂完娃,每次我都說明天你得上班睡覺吧,但是還是會固執的陪著我,即使啥也不做。我有時問他假設我和婆婆一起出門了,你能乙個人照顧小傢伙嗎?

他說恐怕不行,儘管他就是這麼笨,但是我很感動他一直一來的付出與陪伴,更感謝我家天使寶寶,昨晚九點多吃的奶,今早五點多喂完自己玩了會兒就又睡了,到現在還在呼呼大睡.

14樓:小雞啄公尺

座標:病房,老公跟我媽媽都在,因為先破的羊水,插了13個小時的尿管才生,生的時候又有輕微撕裂縫了針,下面腫的厲害。生產後第二天晚上,從床上做起來準備去洗漱,兩腿間一股熱流,控制不住,低頭一看,尿了……

故作鎮定地說:「哎呀,怎麼回事,正好可以洗洗換條褲子。」轉身進了廁所,幾次深呼吸後從廁所出來,聽見我媽抱著娃,輕生笑著跟娃說:

「告訴你個事情,媽媽剛才尿褲子了。」當時已經控制好的情緒瞬間噴湧而出,假裝護膚,眼淚卻不爭氣得往下流。老公看見我那個樣子偷偷告訴我媽我哭了,我媽才反應過來,跑來安慰我,說是插尿管的原因。

其實很多時候,我可以自己調整好情緒,可禁不得別人一句玩笑,擊敗所有堅強,可能別人還覺得是你開不起玩笑,挺累的……

15樓:小丫麼小蛋殼

我覺得我自己有問題,快生的時候就對孩子特別在乎,從網上吸收了太多負面的東西,怕父母公婆親孩子給孩子傳染病,怕父母公婆對孩子的教育會慣壞孩子,等等問題,特別多。生孩子的時候本來是想順產的,父母公婆也一直喊著讓我順產,結果因為破水以後兩天孩子仍然不入盆,並且到第二天的下午出現縮宮素過敏的症狀,然而老人不知道這個情況的危險性,仍然在待產室外喊著讓我順產,當時覺得生無可戀了,第三天早晨醫生告訴我孩子出現產瘤,我對縮宮素過敏可能會在生產過程中出現羊水栓塞的情況,以及我已經疼了兩天,體力不是很好,建議剖宮產,我和老公商量後決定剖宮產,可老人們沒聽到醫生說情況的嚴重性,還喊著順產啊!別剖啊!

醫生要給你剖是要整你的錢啊!我當時在待產室就哭起來了,老公跟老人們講了情況以後他們才同意讓剖。但是這件事情已經讓我心裡深深的烙下乙個想法,就是覺得老人們只在乎孩子,根本不管我死活。

當時這個想法只是淺淺的,但是接下來的住院時間,這個想法被無限量放大,然後出院以後回家最明顯的就是婆婆來看孩子時候幾乎不跟我說話,我跟她說話完全不搭茬,我的心裡就特別鬱悶,忍了幾天,感覺自己越來越不對勁了,每天都會莫名其妙的默默流淚,情緒低落,發呆,除了要好的朋友來看我,其他人來了都不想說話,忍了一周多以後終於跟老公爆發了一次,老公開始還說是我自己管理不好情緒,然後我說要死,老公突然意識到產後抑鬱,開始安慰我,然後把我遇到的問題開始一一想出解決的辦法,還跟老人們打好招呼,(那天以後婆婆幾乎不來我家了,我到現在也不知道到底是為啥,不過不來也蠻好)讓老人多注意一下我的情緒,還把我養了六年的狗狗接回家(狗兒是我去醫院的時候放回我媽家的,懷孕的時候一直養著,順便呼籲大家懷孕千萬不要拋棄家中寵物,做好檢查打好疫苗做好體內外驅蟲,絕對可以一直養著的)做完這些工作以後,外加「偷偷」開著車帶我去看夜景(我倆從談戀愛開始就經常去看夜景),還經常提前回家陪我聊天陪我打牌。本來我就是個比較外向的人,沒幾天就好了

所以我的觀點就是產後抑鬱格外需要老公的幫助

16樓:殷璃love

好煩躁,寶寶睡覺困難戶,我從孩子生下來就沒有好好睡過覺,現在睡眠問題越來越嚴重。寶寶午覺時我想一起睡,躺著就是睡不著。

夜裡困極了才能睡個幾分鐘。寶寶哭一下我又醒了。

看著老公十天半個月才回來一次,每次回來都對我各種嫌棄各種沒性趣我就好難過,不知道他是不是外面有了小姑娘。

一時候夜裡寶寶鬧的狠我會衝寶寶吼,吼完自己又哭,哭著抱著寶寶哄他睡覺。

有時候半夜哄小孩看老公在旁邊睡的和豬一樣,什麼忙也幫不上好像拿刀砍死他。

現在他偶爾回來一趟,每次我都十分期待他回來,可是回來就吵架,幹啥啥不行,說話都聽不明白,還說和我沒辦法交流。

好煩躁,

生完小孩後,導致你產後抑鬱的原因是什麼?

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有沒有產後不抑鬱的女性朋友,可以分享你的體驗嗎?

碟休休 感覺花的最值的一筆錢,就是訂了月子中心。大人小孩都舒服,而且糾正了我媽照顧小盆友的誤區!超值!從月子中心回家之後,難免手忙腳亂了一周,但是身體和心態都緩過來了。半夜起來餵奶的時候 寶寶濕疹的時候 腸脹氣的時候,也有過焦慮和眼淚。我就不斷告訴自己,這樣的時間,很短暫,總有一天寶寶會長大。他甚至...