如何建立良好的諮訪關係?

時間 2021-05-30 07:27:25

1樓:於飛

良好的心理諮詢關係是調節效果的基礎,基於信任關係的調節會有更好的效果。

一般找我做心理輔導的人,都是看過我的文章或書籍、聽過我的錄音或參加過我的講座的,對我有一定的了解和信任,知道我的能力和為人。也有一些人是病急亂投醫,無意間找到我,但因為有比較強烈的調節慾望,所以也比較容易建立信任關係和取得好的調節效果。比較難以建議信任關係的,是個別由他人介紹而來的,特別是由介紹人付費的,再或者自己沒有調節意願,被家人強制調節的,則會非常難以建立信任關係,也不容易取得好的調節效果,甚至有可能在調節過程中發生對立和衝突,所我一般不會接介紹來的或被動調節的個案。

即便是基於信任關係的調節,迴避、控制和對抗等阻抗也仍然會存在,但都可以被理解和接納,因為這就是當事人心理問題的存在原理和形成原因之一,當事人是在迴避、控制和對抗的惡性迴圈裡不能自拔,這是當事人的內外部關係的模式,也是需要心理諮詢師幫助當事人覺察和做出調整的主要內容。當事人因為過去的經驗和觀念,而習慣性的產生會讓自己難過、生氣、擔心和害怕的想法和負面情緒感受,也就會產生迴避、控制和對抗的態度和行為做法,並且陷入迴避、控制和對抗的惡性迴圈裡,就像陷進了泥潭或流沙裡,越掙扎陷的就越深。如果沒有心理諮詢師的幫助,當事人往往難以自我覺察和脫離困境。

當事人的生活經驗、情感需求、觀念和思維、行為模式等都會呈現在心理諮詢關係與對話裡,並由心理諮詢師覺察並反饋給當事人,引導當事人在關係和對話裡做出覺察和調整,協調內外部的關係,促進身心的和諧。真正起到調節作用的不是那些道理和方法,而是調節關係和對話,心理諮詢師本身就是調節的工具。

2樓:心之初樂園

諮詢師與來訪者之間的關係,從本質上來說也是人與人之間建立起的一種人際關係。人與人相處,最根本的就是要有對彼此的信任,才能讓關係得到進一步的發展。

心理諮詢是心靈的交流,來訪者對諮詢師的信任就變得更加重要。因此,諮詢師以真誠的態度,專業的職業素養,獲得來訪者的信任,是建立良好諮詢關係的基礎。

諮詢師如何面對諮訪關係中的多重關係?

周梓緣 這個面對起來太簡單 直接拒絕 但是拒絕本身是個比較糾結的過程。所以嘛,乙個合格的諮詢師要能夠揹負的起拒絕的 厚臉皮 正經點 拒絕是個技術活,也是需要思考和反覆練習的如果不知道如何拒絕,一定要想辦法鍛鍊出來這個技能,不然諮詢師這條路是很難走下去的。多重關係是指的乙個不具備諮詢師職業倫理道德關係...

如何建立良好的醫患關係?

佛系老年樂 建立良好的醫患關係需要雙方共同努力。首先醫生和患者都是人,人都有自己的性格,所以患者和所有就診過的醫生都有良好的關係以及醫生和自己所有的患者關係都很好這兩種情況都不太可能存在,所以對於良好的醫患關係不用過分的苛求。建立良好的醫患關係,最核心的部分就是互相尊重。不需要禮物和錢,不用卑躬屈膝...

如何建立良好的人際關係?

葉偉 葉偉說職場,助你成偉業 俗話說 乙個好漢三個幫 打造良好的人際關係網路,是職場生存的基礎,更是立足之本。不斷過塑造個人品牌吸引志同道合的人和價值觀相同的人,不僅能夠讓事業之路越走越寬,越走越順,更是成就未來大事的資本。要建立良好的人際關係,需做好如下幾點 在職業上要尋求幫助時,最遠不會超過三度...