1樓：Hey 蝦公尺
那就不喝，我月子裡的湯湯水水全給我婆婆和老公喝了，我就喝水產的奶都把我娃養的白白胖胖的，喝太多油膩的還容易堵奶，況且寶媽心情好最重要，其他都靠邊站。
2樓：三葉草的東東
我就是月子喝湯喝傷了，本來月子裡出汗就多，喝湯汗更多，溢奶也容易把衣服打濕，整天都溼噠噠的，黏糊糊，又不能經常洗澡，會很不舒服的。
3樓：666
不想喝就不喝唄，喝湯和喝水其實乙個意思。根據我自身的情況，由於奶太多，孩子吃不完，總是堵奶，月子裡啥湯也沒喝，奶量也沒變化。
4樓：咖啡媽媽
不想喝就不喝，坐月子喝湯不是必須。奶多的關鍵因素也跟喝湯關係不大。所以沒必要逼自己喝湯。
讓自己心情愉悅。正常飲食就可以。
對不喝湯後的奶量有疑問，可以諮詢我。
湯這麼喝下去的話，容易堵奶，也容易長胖。是愛美的媽媽不願意看到的。
5樓：柚子醬
湯裡只有嘌呤，脂肪，營養都在肉裡啊，吃肉就可以了。我婆婆在我懷孕的時候自己天天看抖音學習，育娃坐月子的知識，說要與時俱進，這都是她告訴我的，哈哈
6樓：春風十里不如你
剛出月子的寶媽來回答這個問題
喝湯是老一輩為了漲奶讓產婦喝的
不想喝就別喝，喝多了長胖！
喝湯與漲奶沒關係，別為了漲奶去喝湯，最後漲奶沒成功，還變胖了！
我月子期間頓頓喝小公尺粥，豆漿，或者養生粥，像肉湯什麼的還真沒怎麼喝。然後也長胖了，奶水沒多少！！
出了月子，我同事給我推薦了乙個下奶茶，某寶買的，很管用(宣告:不是打廣告，只是為了分享經驗)，我就再也沒有為了漲奶去吃很多東西，體重也降下來了
姐妹，很多老傳統不要去相信！科學坐月子
7樓：Kristen
為什麼要喝湯啊？有好多專家科普了喝湯其實並沒有什麼營養的，坐月子反而要飲食清淡一些的，多喝水均衡飲食寶寶多吃就會有奶，營養肯定也夠的
8樓：曉 曉
煮點水果吃，順便把湯喝了。其實喝什麼煲的湯不重要，重要的是補水。我當時早午飯中間醪糟煮蛋，下午吃煮水果，晚上喝牛奶。
對我個人而言，肉湯不能多喝，剛生完時影響傷口恢復，後期肉湯喝多了還容易堵奶……
9樓：一顆果子帶兩娃
不愛喝就不喝吧，我沒生之前很喜歡喝湯，生了之後，一點都不喜歡和，月子裡也沒喝。奶還是多得不要不要的。原因我找出來了就是多喝水，多吃肉菜，我婆婆開始很擔心不和湯沒奶，事實上就是我奶超級多……
10樓：產後恢復顧問
你好親親：
坐月子身體是很虛弱的，是需要補充很多營養，身體才可以恢復的。所以一定要對自己好點。很多傳統的說法， 坐月子一定要吃肉的，所以會導致產婦沒有食慾，其實坐月子一定要吃肉，這個是錯誤的。
因為飲食是可以均衡的，可以吃一些不是很涼的青菜的。
如果湯水在前面幾天是吃不下的，也是可以喝一點水來代替的。一定要喝水，因為身體已經缺乏很多水分了，如果不喝水，是很容易導致自己身體缺水的。其次還要休息好，在照顧寶寶的同時，也要花多點時間去照顧自己的。
萬州區格林黛娜產後恢復中心，希望可以幫助到你！
11樓：forina
以自己心情為主吧，我奶水少，家裡更讓我喝湯了，我從來不喝自家煮的豬蹄湯魚湯。口味不好，我喝什麼都不頂用，豬蹄通草什麼的，耐著性子喝了半個月，沒用。索性不喝了，奶水再少也不想受罪了，喝的直想吐。
你們這種奶夠的不用喝。
12樓：周太太
可以不喝湯。但是如果想讓奶水充足的話，可以多補充些水分，喝白開水就可以。媽媽吃的多，其實都是給自己長肉啦！多吃些蔬菜，保證營養全面就可以啦！坐月子要讓自己保持好心情。
13樓：汪汪是那只汪
不喝就不喝哎，湯都是油脂，長胖的，喝多了還堵奶，還不如喝水漲奶。我現在月子期間就正常飲食，不吃脹氣的豆子，不吃生冷的，不吃辣，ok~~
14樓：喵二媽
如果奶水充足可以不喝，如果奶水不充足可以和木瓜湯之類的，不一定非得和肉湯。肉湯喝多了容易脹，體重還降不下來。可以找一些木瓜湯的做法，不要太甜，最好能不房湯就不放。
精糖、碳水都很容易轉化成脂肪。
生二寶坐月子不想和大寶分開怎麼辦？
nnn橡皮人 不要分開，對你和寶寶傷害都很大，坐月子期間是你情緒最脆弱的時候，寶寶也正是需要媽媽的時候，建議你請月嫂回家幫忙照顧，有條件最好讓媽媽來帶，最好不用婆婆來，如果你和婆婆在育兒方面想法之類的沒太大衝突，就當我沒說，要不然肯定會有矛盾 卡勒個卡 有個點我不明白 為啥在家做會吵到大寶啊？我也是...
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哦你過來 我生完孩子，我婆婆都照顧不了娃，更別說我了，我老公也是連娃都抱不了，別提生完孩子有多氣了，孩子半夜哭沒乙個人管，娃還哭的聲音特別大，我婆婆出去了，老公睡死了，我刨婦產起不來 Cicic 還是算了吧，請個月嫂得了，畢竟月子裡烙的病是你請乙個月嫂的錢都治不好的，所以不如咬咬牙請個月嫂，省事而且...
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素還真的小尾巴 為什麼要去你家呀？產後本身產婦情緒不是很穩定，產後抑鬱或者各種不方便什麼都容易引起情緒崩潰。自家人都可能起摩擦。明確拒絕吧！ 梨子 主要還是看感情有多要好，如果一般的話，還是委婉的拒絕吧，畢竟沒有經驗，而且坐月子要好好照顧的，萬一出點什麼問題，自己吃力不討好 如果感情十分要好的話，自...