有哪些關於育兒的知識?

時間 2021-05-10 13:41:49

1樓:孟母三遷教育

自己吃飯的孩子做事更專心

孩子還小,專注力有限,同一時間只能做一件事,不能三心二意,每日三餐,這是最普通的事,但家長掌握好了可以鍛鍊孩子的性格,讓其養成好習慣。

很多父母喜歡給孩子餵飯,這會讓孩子三心二意,養成挑食的壞習慣。孩子從小自己吃飯,不但能鍛鍊孩子手指靈活性,還能讓孩子更專心。

睡眠習慣好的孩子身體更棒

孩子擁有良好的睡眠,可以促進身體的生長發育和智力發展。父母一定不能在睡眠習慣上慣孩子,應從小養成良好的睡眠習慣,不能有任何妥協。

不少父母認為孩子只要睡夠就行了,喜歡給孩子半夜餵食或讓孩子晚睡。這些父母還認為孩子睡覺沒有固定的時間,這也是錯誤的觀點,睡眠習慣好的孩子不但身體更好,還更聰明。人的一生,1/3的時間在睡覺,良好的睡眠習慣對孩子很重要。

經歷挫折的孩子更堅強

如果父母擔心孩子受委屈,不讓它們面對失敗,這會使孩子對沒有經歷過的事情就會感到害怕。小時候孩子怕受挫折沒什麼關係,但是孩子長大後就無法面對社會上的各種壓力。因此,父母不要怕孩子承受挫折,孩子堅強的個性需要挫折不斷地磨鍊。

媽媽多學習,寶寶多健康。

2樓:鹽選推薦

飲食:恰當的飲食、睡眠,孩子心情愉快、身體棒

改善孩子的言行時,最重要的一步是確保孩子吃得健康、多做運動、進行足夠的戶外活動,並保證充足的睡眠。這些都是最基本的需求。只有這些基本需求得到了滿足,孩子的心情才會更愉悅,對家長的安排也更配合。

飲食要健康

孩子的言行表現與他們吃的東西有很強的聯絡。精力過剩的孩子只要伙食得到改善通常都會冷靜下來。大部分家長不知道孩子怎麼一下子變乖了,其實只是因為孩子吃了合適的東西。

下面是一些保持營養良好的原則:

減少白糖和糖精的攝入量。這兩者會在血液中生成葡萄糖,像毒品一樣可以控制一部分大腦。在消耗這些食物的短時間內,一些孩子會變得不安或者極度活躍,然後注意力不集中,到處找麻煩。

所以,你要盡可能減少這類食物,多讓孩子吃天然食品,例如水果、蔬菜、全麥麵包、公尺飯等。

盡可能避免食用色素和新增劑。它們是沒有任何營養價值的化品,研究已表明,有的孩子對這兩種物質會有不良反應,例如變得極度活躍。所以,孩子最好還是吃些未加工就能食用的東西或者家裡自製的食物,如果不方便的話,也可以吃一些較為健康的熟食。

看看你的孩子減少鹽量後的狀況——對居住在英國的大部分人來說,每天攝取 5% 的鹽對身體有益。除了那些加鹽的薯條和鹹果仁,很多麵包、餅乾、芝士和快餐中都含有大量的鹽(也叫鈉)。

確保你的孩子從魚、雞蛋、果仁和豆類中攝取足夠的蛋白質。特別要注意的是,孩子需要 Omega3 型脂肪酸。如果你不確定孩子的營養是不是充足,你可以購入這些營養品。

購買加工過的食品時應盡量避開反式脂肪酸(氫化或部分氫化脂肪)。研究表明,這些物質會對人體產生不良的作用。如果你不知道食品中是否含有此類物質,請閱讀商品包裝上的配料成分。

少喝可樂、巧克力、能量飲料、茶水和咖啡。這些飲料中的咖啡因對孩子的行為有刺激作用,而且會抑制他們的食慾。

關注體質敏感的孩子。有些孩子對一些食物過敏或者敏感,或者身體缺乏某種維生素或礦物質。如果你覺得是這樣的情況,請諮詢醫生或營養師。

3樓:樂乎

題主這道題真的是自問自答了。

關於育兒,這個概念很大,覆蓋的範圍也是非常廣,真要說的話,也不知道從何說起。

還是說說孩子哭鬧這個情況,幼兒的哭鬧呢,大多是有原因的,因為幼兒,年齡很小,處於嬰幼兒時期,是不能說話,同樣也不能明確地表達自己的想法,只能通過哭的方式,引起家長們的注意,來提醒家長們,來表達自己的想法和要求。打個比方吧,最常見的,孩子餓的時候,大多會哭鬧,有經驗的家長,就會明白,給孩子餵奶,孩子就會乖乖的,不會再哭鬧。孩子哭的時候,首先要找到孩子哭鬧的原因,如果找不到原因,可以嘗試逗逗孩子、輕輕拍拍寶寶的背、帶孩子出去散散心,如果孩子長時間哭鬧,找不到原因,家長就需要檢視一下孩子是否生病了。

4樓:Shenyingyu

題主真的是自問自答啊。

還是分享一點個人的做法和感受:

1.關於哭鬧,多給孩子關愛,比如與孩子接觸的眼神和與孩子接觸都是充滿愛意和溫柔的,那麼我相信孩子能夠感受到你的愛;我的孩子除了肚子餓和不及時給他想要的小玩意兒(這點我想是他性子急的一點體現),其他時候很少哭鬧;而且我會覺得一天一兩次哭也有助於孩子宣洩自己的一些情緒。每次他因為著急而哭的時候,都會抱著他,輕輕拍,任他哭,他情緒過去了,也就停下來了。

2.不把自己負面的情緒呈現給孩子,家長平和的情緒很重要。生活和工作的壓力是很大,但沒必要把這些情緒轉嫁給孩子去承受。

3.盡量讓孩子選擇自己喜歡的方式,尊重他的偏好。

4.以身作則,如果希望孩子看書,就放下手機,認真的給孩子講繪本;如果希望孩子能專注做一些事情,就不要總是去打擾他玩耍,孩子玩這個,你非要叫他玩那個,或者喊他喝水,設身處地的想,你自己也不希望總是被打斷吧。孩子偶爾發呆,我也會任他發一會兒呆。

家庭的氛圍也很重要,尊重老人,平等溝通。

5樓:贏在起點星星老師

寶寶的成長離不開媽媽的細心呵護,寶寶除了在生活上得到最好的照顧,同樣也應在成長中得到最好的教育。0-3歲是寶寶成長的關鍵時期,家長可以選擇在家進行早教,也可以選擇去專業的早教中心進行早教。早教中心課程更豐富,老師更專業,同齡的寶寶也比較多,可以培養寶寶的環境適應能力和社交能力,為入園及入學做準備。

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