小孩子脾氣太過暴躁,父母應該怎麼應對?

時間 2021-05-08 18:45:12

1樓:尉遲閬風

下層大腦包括腦幹和邊緣區域,也就是從脖子的上端到鼻樑的位置,這部分比較原始,主要負責人的基本功能,比如呼吸和眨眼;與生俱來的一些反應和衝動,比如打鬥和躲避;還有劇烈的情感,憤怒和恐懼。

而上層大腦完全不同。它由大腦皮層及其各個部分構成,尤其是額頭後面那部分,比如前額葉皮層。上層大腦進化程度更高,負責高階分析思維功能,比如決策、控制力、自我認知、共情、道德等高度複雜的能力,幫助乙個人以更加全面的視角看待世界。

下層大腦在孩子出生時就已經十分發達,而上層大腦要到乙個人二十幾歲時才能完全發育成熟,這也是大腦最後發育的乙個部分。

這也就是為什麼孩子經常被困在下層,無理取鬧,控制不住自己。

除了上層大腦還沒有發育成熟,還有乙個原因造成了孩子經常被下層大腦主導,這就是杏仁核。

杏仁核是下層大腦的乙個部分,負責快速處理和表達情緒,特別是激烈的情緒,比如憤怒和恐懼。

杏仁核會讓大腦在思考之前就先行動,比如當看到一種沒見過的蟲子,不會先去想是不是有毒,而是本能地做好防禦和自我保護,又比如在沒有搞清楚情況的時候,就對別人亂發脾氣。這就是為什麼一些成年人會對自我控制感到困難,雖然他們的上層大腦從生理上已經發展完全,但是杏仁核就像乙個警報公司,在感受到外界刺激時,經常接管甚至劫持上層大腦。

我們需要幫助孩子建立連線,使得上層大腦可以監視下層大腦的行為,並幫助下層大腦平息強烈的衝動反應。

方法就是喚起和鍛鍊上層大腦。

父母要有意識地引導孩子經常使用上層大腦,鍛鍊上層大腦的功能,幫助他們建立控制自己的能力。為了讓他的上層大腦越來越發達,在需要決策的時候,讓孩子自己思考,嘗試自己解決問題。

在現實當中,很多父母經常採用不恰當的方法去處理孩子的情緒。

有的父母會忽視孩子的感受,覺得孩子的情緒不穩定是小事,只要冷處理,一會兒就會過去。他們不能利用這樣的機會,去拉近和孩子之間的距離,或者幫助孩子掌握情緒能力。

還有的父母過於自由和放任,認為孩子怎樣處理情緒都可以,比如任由孩子做出破壞性的行為也不干涉,讓孩子失去學習正確處理情緒的機會。

而如果父母擅長處理情緒,孩子就會具有豐富的感情,身體和精神狀態感到放鬆、擁有良好的人際關係,專注度高,學習效率也高。

2樓:速食麵

我覺得,應該跟他好好聊聊,如果他不聽的話,你就可以試試冷暴力,但要有限度,跟他講明白,讓他自己去想,小孩子暴躁有一部分是家長的慣著

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