1樓：珊珊
做媽媽的跟孩子之間有沒有建立起真正的關係很重要。而這個關係的本質就是母親能否用心專注地陪伴回應寶寶。
有的媽媽看似在孩子身邊，抱著寶寶，但因為疲憊或其它原因並不能全神貫注地及時回應寶寶，那麼孩子就會感到被無視，感到不安全，就會煩躁不安哭鬧不止。
真正的陪伴是很累心，但因為有愛也很甜蜜。
孩子有沒有被家長真正看見，真正回應她的情緒和各種需求，是媽媽在不在崗的分水嶺。當然這個角色也可以其他人扮演。但通常在孩子嬰兒期還是母親。
我記得我女兒小時候時候，我就像有特異功能似的，她稍微有點動靜我馬上就知道她需要什麼，比如餓了、累了、困了，因為其實如果用心，這些都有蛛絲馬跡可循，但如果不太用心可能真的就不知道寶寶為啥哭。
高質量的陪伴比長時間低質量陪伴更好。
我的一例來訪者是一對母女，母親認為自己是天下最好的媽媽了，不上班一直陪伴孩子，為她做吃做喝，花錢報培訓班，但孩子哭得稀里嘩啦，抑鬱成疾，感受不到媽媽的愛，非常痛苦。我觀察了她們的互動模式，發現她媽媽就是情感非常麻木遲鈍，孩子說的話她就像沒聽到似的，孩子淚流滿面而她無動於衷，沒有任何回應。就像沒有看見孩子一樣，只覺得我給你做飯就是好媽媽了。
無回應之地就是絕境，這個女兒陷入絕境，她自述感覺自己生活在墳墓之中，而媽媽還在自我感動中，認為自己是天下最好的媽媽。
其實後來隨著諮詢程序發現，這位母親小時候她媽媽也是很粗糙冷漠對她，她也沒有感受過什麼母愛，所以不知道怎麼樣才是真正的愛，只想讓孩子吃飽穿暖報學習班就夠了。對孩子的情感需求心理支撐她無能為力，以前也壓根沒有認識到這個問題的存在。
這個案例中的孩子小時候也有很長時間夜哭的經歷，而這些都應該跟母親沒有真正看見孩子有關。看不見孩子的情感情緒需求，母親就沒有真正到位，問題就會出現。
小時候的夜哭，長大後的抑鬱，其實大部分都跟這個有關。
2樓：帶孩子的麻麻
寶寶和成年人的生活作息習慣有很大的不同。在一周歲左右大的時候，寶寶正處於對周邊氣味、物件、聲音等等因素熟悉認知產生慣性的階段。
我家寶寶也處在睡眠不定的時期，甚至比題主家寶寶還嚴重些，經常半夜醒來哭鬧很長時間，讓我跟爸爸都嚴重睡眠不足，消耗很多精力。
下面我總結了一些解決寶寶睡覺難愛醒愛哭鬧的幾個小辦法，我家寶寶很適用，分享給有同樣煩惱的大家。不過希望大家結合自家寶寶的情況靈活選用哦
1、家長輪換式陪睡，分擔帶娃任務
寶寶晚上哭鬧會對身心健康產生一定影響，當然對成年人父母的影響可能會更明顯。畢竟寶寶白天可以補充睡眠，而處於工作狀態的爸爸媽媽們可能就要強行堅持。時間久了會嚴重降低一家人的生活質量，導致情緒敏感暴躁易怒影響家庭和諧。
我的建議是給自家每個成員按比例分配晚間帶娃的任務。
靈活分配是第一準則。例如爸爸媽媽都上班，根據工作量及加班頻率分配。只要一家人能夠通力合作，肯定能夠高質量陪伴孩子度過這個特殊時期。
2、借助外界事物、助眠方法，培養寶寶良好作息
（1）熟悉慣用的嬰兒用品會給寶寶安全感
千萬不要小瞧嬰兒的天性和記憶力。與動物一致，寶寶也存在地盤領地的獨佔欲以及熟悉事物的安全感。這些可能會隨著人類的成長教化，本能逐漸褪去。
（2）借助外力：助眠的動作、聲音等
這部分都是我們身經百戰嘗試總結出來的乾貨！
動作：規律性的搖晃、撫摸；家裡帶娃成員經歷足夠的情況下，可以選擇這種助眠方式。
可以為寶寶選擇一款材質安全質量過關的搖籃床，安置在爸爸媽媽的臥室。有很多小孩都吃這一套的，搖搖晃晃再加上輕柔的小夜曲，寶寶會很快產生睡意噠
聲音：白噪音、兒歌搖籃曲；去年給寶寶買了個阿爾法蛋故事機，裡面有專門哄寶寶睡覺的功能板塊。我家寶寶聽白噪音是最有效果的，聽個幾分鐘就開始打哈欠。
別說孩子，白噪音對成年人的失眠、睡眠質量不佳都能起到改善的作用。
自從買了故事機，寶寶就很喜歡，白天放兒歌跟著咿咿呀呀，晚上也能開著當成小夜燈使用。
其實經歷過這個帶娃熬神階段，就能深切感受到當爸媽的不容易。解決孩子這個半夜哭鬧不睡覺的問題，總結起來就是先改善睡眠質量再形成作息習慣。辛苦自然是不可避免的，但是能看到孩子吃好睡好就是爸爸媽媽最欣慰的啦！
3樓：鹽選推薦
書上說，隨著寶寶長大，夜晚睡眠時間應該越來越長。看鄰居家寶寶也能一覺睡到大天亮。為什麼別人家都是天使寶寶，我家寶寶頻頻夜醒，總也無法睡好覺。
這裡，我就來分享一下，如何讓你家的寶寶也成為能好好睡覺小天使。
影響寶寶睡眠質量的原因方方面面，很多都是生活中小細節的疏忽，讓寶寶無法安睡。在排除疾病原因的前提下，尋找寶寶頻頻夜醒的原因，可以從寶寶的衣、食、住、行這四方面著手一一排查。
我曾經去一戶家庭指導。這家寶寶 2 個月大。寶寶白天睡覺時間短，晚上睡覺頻繁醒，頻繁哭。
我仔細觀察了一下，發現小寶寶睡覺時也穿著襪子。奶奶說，孩子腳底不能著涼，所以一天 24 小時都給寶寶穿襪子。我過去把寶寶的襪子脫了下來，發現襪子裡的小線頭裹住了寶寶的腳趾，寶寶的小腳丫也全是汗水。
我就問奶奶說：「您睡覺的時候穿襪子嗎？」奶奶說：
「我不穿。」「為什麼呢？因為不舒服吧。
所以今後寶寶睡覺的時候，也不要再穿襪子了。」從此，這個寶寶睡眠有了明顯好轉。
由此可見，不舒服的衣著，哪怕是一根小線頭，都可能會影響寶寶的睡眠質量。
再舉乙個例子。有個寶寶 4 個半月大，媽媽跟我說：寶寶總不睡覺，晚上就是抱著也不睡。
我到他家後發現，阿姨正用乙個棉被子抱著寶寶，哄寶寶睡覺。寶寶臉上通紅，全身濕疹。當時已經是 4 月底了，天氣已經轉暖。
本來棉被就厚，再加上阿姨身上的體溫，寶寶感覺很熱，出現全身濕疹。我讓他們趕快把裹著寶寶的棉被子換成小夾被。過了一會兒，寶寶的臉上沒有那麼紅了，慢慢的，寶寶入睡了。
可見，熱，也是導致寶寶頻頻夜醒的原因之一。而這個寶寶的夜醒除了因為熱，還因為寶寶已經起了濕疹，熱讓寶寶身上的濕疹更加刺癢，當然無法安眠。
家長要注意觀察寶寶，可以通過摸寶寶的頸後來判斷寶寶的冷熱，不要光看寶寶手涼腳涼，就去給寶寶蓋厚被子。
4樓：Sam
終於有關於寶寶的問題我可以回答了。
背景：作為乙個一歲半寶寶的爸爸，我家寶寶是剛剛過了夜奶期，現在可以順利從晚上9點半左右睡到第二天7點左右。中間偶爾因為太熱流汗、做惡夢醒來，其他情況都可以一直睡。
起因：做答主一樣，寶寶在一歲後還要夜奶，每天晚上大人睡前都要準備好熱水、奶瓶、奶粉，準備半夜起來快速沖奶、後來老婆大人說很久沒有睡一整晚了，第二天上班特別累。於是讓我尋找戒掉夜奶的方法；
方法：核心是轉移注意力。我直接跟寶寶睡在一起，因為寶寶習慣讓我起來沖奶。
當寶寶半夜起來哭鬧要喝奶的時候，我通過跟他講話，轉移注意力。講話內容是：今天我們去了公園玩，你還記不記得那個狗狗很可愛，他是不是叫豆豆啊？
繼續講他感興趣的話題，就像講睡前故事那樣，慢慢他又睡著了。開頭可能不願意，但克制住他不要給奶，除非大哭鬧太厲害。如上重複三天後，寶寶中間自然不起來喝奶了。
5樓：王穎
孩子睡倒覺。睡學安穩，跟他的體質有很大的關係。這有些並不是習慣就能夠改變的。
嬰兒也有失眠，大人失眠會唉聲嘆氣，會玩手機刷屏，甚至乾脆起來看電視，孩子沒辦法，就只能在床上哼嘰，特別是軟小的嬰兒，四肢無力，又困又睡不著，只能把頭在枕著有搖來搖去。加上出汗多，那麼枕禿就出來了。大點的孩子，他睡不著會哭鬧了。
枕禿代表什麼？缺鈣，這好象誰都知道。那麼缺鈣引起失眠，可能很少人知道。
乙個中年婦女，不明原因失眠。鈣力鎂片一吃，很快就能改善。
所以很簡單的原因。補充鈣。當然要選擇真正有效的，純淨的。
不然問題解決不了，還會讓乙個錯誤的觀念深植心中：補鈣沒用。真正多種微量元素均衡的寶寶，是一覺睡到大天亮，很好帶的。
6樓：
看了這麼多，我的結論還是因人而異，不可複製。我家女兒二個月不到就開始晚上睡下了就不尿尿，是的，你沒看錯，不尿尿到天亮醒來。半夜吃一次奶，醒來吃一次奶，然後才尿一堆。
我沒有訓練過，人家天生如此，省錢省心，愛死她了。
7樓：木攸莜
我的孩子現在是20個月，我還沒有斷奶，晚上會吃點夜奶，其實奶也沒有多少了。更多時候只是想要吮吸一下。我覺得他是尋找媽媽。先給他拍拍，還是哼哼我也給他喝。
8樓：瓜媽
寶寶睡眠質量佳，不僅可以促進生長發育，對爸爸媽媽來說，照顧寶寶也會相對輕鬆，幼兒說介紹6個助眠小技巧，讓您的寶寶越睡越安穩，一覺到天亮。
1. 安靜舒適的單獨空間
2.晚上盡量配合寶寶的作息保持安靜，並且盡量不要大聲聊天，降低電視聲響。
3.可以讓寶寶關燈睡覺，如果房間燈光過量，會無法分泌退黑激素，就容易睡不好。
4.幫寶寶洗浴的最佳時機點就是睡前1~2小時，可以幫助肌肉放鬆
5.可以開適度空調，大約控制在24~26℃之間，如果怕寶寶著涼，可蓋小薄被。
6.可以放個輕柔小夜曲、兒歌伴寶寶入眠，甚或爸比媽咪可以自己唱歌給寶寶聽，也有安撫的效果喔!
9樓：
一歲了應該逐步新增輔食，光是吃奶不夠的，白天吃飽，晚上睡好。
至於那些什麼法的教育理論，看看就好，盡信書不如無書，另外奶粉盡可能吃超市賣的全進口的。
10樓：毛線南瓜
我真有耐心，居然真的看完了讚數最高的帖子，以及反對意見。
關於睡眠調整，本身就是理論+自己實際經驗的結合，沒有任何乙個媽媽敢說嚴格根據睡眠書照搬。
只要你的寶寶睡眠變好，都可以忽略不計。置頂那位媽媽本來說的就是她自己怎麼做的，也沒有說過這是權威答案。
愛爭論，依我看，是人性的一部分。
11樓：
跑一下題，實名反對目前為止所有在推廣《西爾斯親密育兒法》中使用FUD (Fear, Uncertainty, Doubt)手法聲稱不使用親密育兒法會導致兒童"長大後會有心理疾病"，以及給不使用親密育兒法的父母貼標籤的答案。
我不否認親密育兒法可能適用於大部分家庭，但請其支持者不要忽視不同家庭的具體情況強推。你可以說親密育兒法的好處，但請不要用恐嚇和貼標籤的手段去打壓其他方法的實施者。
再說親密育兒法成體系出來也有七八年了吧，沒見被哪國認可成為官方推薦的標準育兒方案，而且目前見到的國內推廣者都是一面倒只說好處不說壞處。我在Google上隨便搜搜attachment parenting harmful就能找出來不少抱怨的實施者。有的小孩上小學了還粘著父母，極難糾正。
有個父親看上去身強力壯卻在抱怨實施親密育兒後背部勞損經常受傷，最後不得不進行sleep training。我承認這都可能是個案，但拜託不要把《親密育兒法》吹成包治萬病的方子，更不要去攻擊或詛咒使用其他方法的家庭。
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