1樓：GM吉姆
就和生理需求一樣。
人有吃飯的需求是因為需要攝入各種物質來維持身體的運轉，人有保暖和避暑的需求是因為人能夠正常運轉的溫度範圍是比較有限的，人有喝水的需求是因為水是體內的主要的溶劑、是絕大多數化學反應可以發生的基礎、並且在不斷的被排到體外。簡單的給全部的生理需求總結乙個全部都能概括到的產生原因對你理解每乙個具體的生理需求沒有什麼幫助，心理需求也是同理。
首先你需要明確這個「想要做某事」實際上是什麼（或者哪幾個）需求，以及它們之間是什麼關係。我今天走在路上突然想吃炸雞，我想吃東西可能是生理需求（需要吃到那些物質），精確到是想吃炸雞可能是因為繼承自我們祖先的在物資充足的時候囤積脂肪的本能（繞了乙個彎的獲取安全感的需求）、也可能是因為別人在吃我覺得自己也不能少了或者這個炸雞和我喜歡的某人有聯絡（對符號作出響應的需求）。
接下來就是回答「佔主導地位的需求真的需要被滿足嗎？」這個問題。對符號作出響應（來獲取安全感）的需求在許多時候並不能真的使人感覺更安全，更不用說實際上更安全了。
最後，根據你剛才的回答和去滿足這個需求的代價與後果，綜合考慮接下來採取的行動中哪個的後果是你最希望看到的。
2樓：
為什麼會有心理需求，這個問題，似乎心理學方面的課本上會有。如果是相關專業的，請自行查閱。如果是非相關專業的，那麼解釋了，你也不見得弄得透徹明白。
任何需求的達不到滿足時，都會產生或多或少的「情緒」，所以會生氣不是一定，是有這種可能。
至於如何解決，最好的還是滿足需求。如果確實滿足不了，那麼就嘗試轉移注意力。再有，嘗試通過其他方面的事物來「彌補」，畢竟都是「貪婪」的
3樓：
動動手，或者動動腦，不能解決的問題很少。有些問題會被大腦拋棄掉，有的問題會被放大。
思想是自由發散的，人也不能想做什麼就做什麼，有約束的，不是所有的需求都能被滿足。
心態平和。
4樓：SenYi
人類之所以比其他動物更具有智慧型就是因為人類的不可預知性以及潛力心理需求也是一種無法被追根問底的問題，因為這是人性底層的驅使的慾望。
如果這種需求得不到滿足，人會以其他方式去發洩或滿足，因為一種事物滿足人類時，除非這種事物是不可或缺不可替代，否則人類都會以慾望趨勢的行動力去找到替代品。
當然，特定人群會因此苦惱一段時間，但是大部分情況下不會影響長期，所以不需要特意去尋求解決方法。
5樓：「已登出」
動物都有心理需求的，何況是人呢。 需求不滿足生氣正常的人都是這樣的不過適當的控制下自己的需求 ，人之所以為人就在於自控能力。
如果有能力滿足自己的需求，很棒，滿足不了就去努力， 還不行就只能控制下了。
生氣對自己沒好處。。
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