1樓：風一樣的沖哥
有些人可能面臨選擇學習、選擇工作或選擇婚姻的問題。每個年齡組都有每個年齡組的混淆。我曾經有過一段時間的困惑。
我對一切都感到不高興，不知道如何擺脫目前的局面。我的經驗是，那時我必須吃喝！為什麼？
從生理學上講，當人們有消極情緒時，他們的身體狀態不會很好，所以我們應該首先使我們的身體強壯！你應該吃，喝，跑，走，保持健康。一段時間後，你會發現你的狀態有所改善，但我們真正想解決的是內心的困惑，所以心病仍然需要心醫。
試著做你認為正確的事。一定要記住，這不是因為慾望，而是因為你覺得什麼是對的。努力工作，不要放棄，一切都會自然而然地到來，未來會更加明朗！
2樓：Aspartame
先保證自己手上有事情做，上班上學或者規律的生活。斷掉一些不必要的社交。然後去找尋自己喜歡的東西，讀書，靜下心來讀書，書裡有你想要的答案。
3樓：Rachel
消沉的原因是什麼，花一天的時間想一想，給自己答案.
再針對答案給出解決辦法，一般是要對症下藥，付諸行動，付諸行動很重要，有答案沒行動也白瞎。
如果想不出答案，就找人交流，對方一般會在傾聽的過程中找到問題所在。
4樓：君子不器
值得追尋的生命的意義往往超過生命。相信鼓起勇氣尋找答案的你是很有想法的，只是暫時的被現實的困難所拘泥。
一步一步向前走，量變才能引起質變，找到志同道合的朋友。祝你早日擺脫困境。
5樓：Annie
如果對現在的迷茫，證明還沒有方向，如果你還沒有方向。請靜下心來，自律的生活和學習會引領你找到新的方向。如果前途一遍迷茫，請過好當下，因為這也很重要。
現在感覺生活沒有動力，整個人很失望，該如何調節呢？
目前我就是這樣，才大一寒假，在學校忙慣了，突然閒下來有點不知所措。我覺得解決的最好方式就是制定計畫！找各種事情填充！可以參考我的另乙個回答 我的寒假計畫 允許自己喪一段時間 就像日劇 悠長假期 給自己放乙個小長假 然後做一件小事情讓自己有成就感 比如堅持讀完一本書 堅持跑步打卡乙個月 類似這樣的 最...
迷茫，看書看不進去。整個人非常懶散，沒有動力。 大神們有什麼推薦的書或者建議嘛？
林恩子 不要單純執著於追求名著或者世界文學作品了。看些喜歡的就好。讀書不論讀什麼都是有益的。只要你在讀書時不僅僅是讀書，勤加思考就好了。 西瓜酸奶 關於靜心的說的很對，不過這沒法一蹴而就 建議先從改變生活習慣開始，比如每天早睡早起，控制娛樂時間，堅持運動。還有就是房間整潔什麼的。細節很重要，這就是為...
中考看了444分，現在該怎麼辦，我現在整個人真的很迷茫。。。有該幹什麼嗎？
鄧先生 兄弟，我給你講下我 我中考在外地考的 也沒考上 然後父母支援回老家上了高中 民辦的那種 我們學校很差的那種班 後來你只管努力其餘什麼都不用做 今年一本過了倆分 現在人在復讀 奔跑的太陽花 不想注定人生起步低人一等，就全力以赴高中學習，高中從零開始，完全沒有問題。或者選擇職業技術，繼續學習一技...