我的心理醫生說抑鬱症是對我自己的保護 如何理解

時間 2021-10-19 14:02:43

1樓:江小白

我奶奶在我爺爺去世的那天,情緒激動,中風了。先不管之前她的身體有無病症,可以說明的是,人的情緒是會影響身體,比如失憶就是。

如何理解抑鬱症是對自己的保護呢?首先你要知道,抑鬱症不是突發的,而是慢慢積累的,你前半生所有傷害心靈的且未解決的事情,只要留在你的記憶深處,它就是乙個抑鬱症的因子。而抑鬱症的主要病症就是記憶力減退,情緒低落(也就是不易激起情緒),甚至麻木,可以解釋的是,這些都是因為你的大腦也許知道如果你直面這些傷害,你會承受不了,它在幫你迴避甚至關閉某些功能。

設想一下,乙個沒有抑鬱症的人面對一堆打擊,受傷,失戀,如果沒有經過訓練,人的精神是會崩潰的,大腦知道這一點,於是在你逐漸積累各種傷害的時候,它也慢慢地將你自己推向抑鬱症的深處。

2樓:

不清楚你的諮詢師是哪個流派的解釋。在精神分析的理論中,倒是有類似的說法,抑鬱症患者是一種極度自戀的表現,他們會將對別人的不滿憤怒等,轉向自己,所以會造就自己對自己的攻擊,甚至連自己生命的控制權都掌握在自己手裡,這是自殺的原因。而在這個過程中,當抑鬱症患者在將對外人的攻擊轉向自己時,也避免了與別人的衝突。

這會不會是你所問的意思?

我懷疑自己有抑鬱症,看心理醫生有用嗎?

我還是第一次回答問題,希望說下我的方法給題主一點安慰。我也是二本的,對自己特別不滿意,會因為花父母的錢,覺得對不起父母而愧疚的快不行了,在宿舍的舍友都是積極向上的人,我的消極心理被懟的很厲害,平時也是會默默流淚的那種,現在不說是很Sunny,但會心平氣和一些。看得出來題主現在自我厭棄,思緒也很混亂,...

心理醫生對抑鬱症患者真的有用嗎?

廖丹 沒用,所有的問題都是出自乙個人的情緒,並不是看心裡醫生就能解決這些問題,其實自己才是真正最好的醫生,你的身體正在發生的所有變化也只有你自己是最清楚的 我幾年前去看心理醫生 二線城市最好的醫院 他差點把我整自殺。不相信我有抑鬱症,說刺激我的話。當時我跳樓沒跳成在醫院崩潰大哭了乙個小時.醫生就跟沒...

如何選擇合適的心理醫生 抑鬱症醫師?

心理諮詢師丁元 對於來訪者來說,匹配是心理諮詢的核心,良好的諮訪關係是心理諮詢的基礎。來訪者與諮詢師是平等關係,不是上下級關係。來訪者覺得不好,不合適,沒有效果,那就是不好,不合適,沒有效果。不要質疑自己的感覺,你覺得這個諮詢師面善,說話好聽,願意交流,交流順暢,諮詢幾次以後效果很好,這就是你最合適...