我懷疑自己有抑鬱症,看心理醫生有用嗎?

時間 2021-11-01 14:36:23

1樓:

我還是第一次回答問題,希望說下我的方法給題主一點安慰。我也是二本的,對自己特別不滿意,會因為花父母的錢,覺得對不起父母而愧疚的快不行了,在宿舍的舍友都是積極向上的人,我的消極心理被懟的很厲害,平時也是會默默流淚的那種,現在不說是很Sunny,但會心平氣和一些。

看得出來題主現在自我厭棄,思緒也很混亂,如果你的難過很大一部分是來自於擔心辜負父母的期待,我覺得不如自私一點,先想想自己,放過自己,父母確實給了我們很多,她們也很不容易,但你也同樣不容易呀,或許你看起來只是個學生,沒有那麼大的壓力,但你對未來的迷茫,對自己的不滿,這些內耗都會讓你身心俱疲,不如試試接受自己,考研壓力大,花的錢多,但這都是必須的,也不是你的錯。或許你感覺自己沒什麼選擇,工作的話學校不夠好,考研又很難考上,但其實工作也不是一定找不到,考研如果開始了就莽著頭衝,一年不行就兩年,如果擔心辜負父母的期待,就還是接受不足的自己,有的人考研考到28歲呢,把自己抬高點,自己好不容易活一輩子,別太勉強自己呀。這一切都不是你的錯,你已經很努力了,抱抱你呀

2樓:皈依糖醋魚

如果是擔心費用的問題,建議你先去你們學校的心理諮詢室看看,校內心理諮詢針對本校學生是免費。將你的情況告訴心理老師,她會幫助你的,包括是否需要看心理醫生、是否在校內進行諮詢。

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