1樓：阿木
那你就呆著，待一段時間看看，或者找個不那麼商業化的地方去旅遊，去體會下百態人生，再或者跟一群人去學習某樣興趣愛好，你會發現人生做啥都累，就看你的心境如何，心態如何。
2樓：柯夢
我是比較隨性的人，我會認為就先跟隨自己內心放鬆放鬆吧，別給自己太大壓力。
其實這也跟個人性格有關，看看自己適合哪種型別的吧。
3樓：郭北俠
提建議：
1.追一部熱播劇，要那種三觀比較正的，比如最近爆款《掃黑風暴》，這樣你除了可以有追劇的期待外，還可以以劇中喜歡的的主人公做偶像，明確自己的進步方向。
2.乙個人的時候就看一本書吧，最好是紙質版的，如果可以，就去附近的圖書館或者書店坐乙個上午或者下午，既能省錢，也能出去散心透氣。同時，讀書真的可以解決我們思想上的很多疑惑和煩惱，就像在知乎一樣。
3.做任何事情，興趣真的是首要的。去做自己喜歡的事，堅持並盡力最好，不為別的，只為自己開心。熟能生巧，慢慢的也許還能成為你工作一部分呢。
答主最近看了《掃黑風暴》，就喜歡林浩這樣活的灑脫的人，也喜歡李成陽這樣堅韌剛毅的人。想做乙個心中有火，眼裡有光，腳下有路的人。讓我們大家一起進步，變得更好，加油！
come on！
突然不想出門不想說話，只想乙個人呆著，怎麼辦，會不會抑鬱呀
和碩princess 第二加強運動，哪怕只是乙個人出門隨便走走。生命在於運動，不無道理。運動會產生多巴胺，多巴胺是下丘腦和腦垂體腺中的一種關鍵神經遞質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質，中腦的神經原物質多巴胺 Dopamine 直接影響人們的情緒。適當的運動會產生愉悅感。第三不要勉強自己，焦慮的時候不...
如果乙個人什麼都不想做，除了看書就不知道能做什麼了，是一種怎樣的狀態？
晨曦 我感覺一天天的就是這樣的狀態 感覺最重要的事情就是讀書，一般很開心，偶爾很焦慮。因為總覺得讀書是正經事，但是又覺得相比於其他人做的事情，自己好像做的事情不在正軌上。來自迷茫的開學即將大二的一枚學生 九陰真人 如果啥也不想做，除了看書?那就是典型的沉迷於書本中的世界忘記掉現實的世界。這種狀態可不...
內向，不想和別人說話，只想自己乙個人，卻又不得不社交，卻感覺自己嘴笨，說什麼都不好，該怎麼辦？
知之為知之 多觀察多學習。試著主動和不怎麼熟悉的人打招呼。少玩手機，因為手機會影響乙個人性格的Sunny。多運動，曬曬太陽，多和大自然接觸，會讓你變得Sunny，開朗，樂觀。 知乎使用者 變通是生活中不可缺少的智慧型。有時候我們需要執著，但執著不是固執。做人不能太固執，要靈活變通。善於靈活變通者，對...