1樓：曉悅Alisa
每個人不開心和焦慮的原因未必相同，每當我感到不開心和焦慮時我會意識到我需要成長和提公升自己了，這是乙個成長的契機在我看來。
2樓：兜裡有糖
感覺時間過的太快了，又沒有做什麼有意義的事情，讓自己覺得在虛度光陰，還有就是周圍的同事朋友都生孩子了，就我還沒有，感覺有些焦慮
3樓：個四
對過去的悔恨，哎呀如果當時堅持下來/當時這麼做就好了對未來的擔心，哎呀萬一....
總之現在的能力配不上慾望哈哈
過去的改變不了咯，未來的都是可能性為了確保不再犯錯和保證未來稍微可控一點。做好總結和規劃，當下一小步一小步走
4樓：黑燈瞎火
2020我已經35歲了……浪費了人生最好的年華，突然覺得「習慣」是真可怕 ，它一點點腐蝕你你卻不能站起來反抗，總有好多理由為自己死寂的靈魂開脫…
5樓：張千龍
因為自己不夠好有三分鐘熱度，學歷不突出，能力不突出，沒有夢想，沒有方向，不想做現在的樣子可又不知道自己想做什麼，朋友又很忙沒人想聽你最近的憋屈，只能等爆發時自己哭一哭，告訴自己我很好，
6樓：
不開心就是，自己原來真的不聰明，搞不清主要矛盾和次要矛盾，總是喜歡在一些其實並不重要的事情上做的很好…眼下沒有這麼成效
焦慮嘛，一直都很焦慮，並且自己感受不到，知道身體發出了警告
很希望有一段戀愛，可是我不會，也沒有合適的機會開展一段戀愛。大概真的是情商不太夠吧。
人生真是一點也不完美，做夢也會想我什麼時候也有功成名就的一天，我真的能行嗎？
做個甘於平凡的人，不是我的追求，不知道什麼時候起，這對我來說像是纏繞在思想上的菟絲子草了，永遠理不清。
7樓：劉君
我不開心，往往是結果的實際情況沒有達到自己的預期。我之所以焦慮，也是沒有能為這個預期去著手做一些什麼，總是一直等待乙個好結果
8樓：快點好起來
每個階段都有各種事情吧，焦慮想太多，最近是因為目前已經研二，還沒開題，倫理過不去，怕很難畢業，而且最近通知要上班了，不適應
9樓：
因為未來的結果太糟糕，我一直努力了也沒用，每天只睡四五個小時，卻沒能改變結果，因為方向錯了。看不到希望，卻又不能放棄，每天都只能在抑鬱中度過
10樓：曲道一
很多情況會導致乙個人不開心和焦慮?
1)對過去的結果與預期不符合;
2)對現在的結果與預期不符合;
3)對未來的結果與預期不符合。比如，你要參加一場考試，希望取得好的成績。但是呢，自己有沒有做好充分的準備。你就會預期未來結果不理想進而不開心和焦慮。
11樓：終如煙
怎麼說啦，因為很多吧，第一和我最愛的人分手了，第二住院花了1000多，第三我的病需要10萬動手術，就光手術費，感覺我太費錢了，生活嘛還是要繼續的，不開心就冷漠點，對朋友就好點，不要給別人添麻煩，讓周圍的人擔心你，那需要這麼多關心，徒增煩惱而已。
為什麼會有開心和不開心？
星期五 因為人老是去思考這個問題，所以注定越是在意的事情就越是離自己很遠，在這個世界上有些人 事 物總是讓人力不從心，最主要還是心態，凡事要想開，往好的方向去想，即使天塌了你也要想著如果大家都死了，那我單獨活著還有什麼意義，還不如一起死了算了。實在管不住自己的腦子，那就讓自己忙起來，越忙越好，因為只...
你為什麼不開心？？
行俠者 如果是經常地無緣無故地開心不起來，那很有可能是患了抑鬱症了。抑鬱症是一種以心境低落為特徵的 與患者的處境不相稱的心境抑鬱障礙。表現為抑鬱寡歡 興趣低落 疲勞懶動 失眠多夢 容易早醒 煩躁易怒等。抑鬱症發病的原因與工作生活壓力大 各種不良的精神刺激等有關，也與中樞神經系統神經遞質的失衡有關。 ...
為什麼有人自己不開心，也要讓你不開心！
兮爺 天蠍座報復心裡吧不能說不正常也不能說心眼小，一般情況下什麼事都沒有，但你要傷害對方嚴重，任何場合，就是要你不開心，所以好好對待對方，她舒服，你一定極度舒服 成長的胖紙條 因為他的價值觀念有問題，將自己的感受和別人緊密相連，時刻處於和他人的競爭，他人好於自己就是自己不好，他人幸福就是自己不幸 這...