1樓：大H
1、先保證自己自由地活著
乙個高負債者，先保證自己自由地活著，這就是重點。怎麼保證自己自由地活著呢？那就是不要踩法律紅線，如果因為債務涉嫌違法犯罪被拘捕，那麼其他都是空話，自由都喪失了，暫時就不要談什麼債務了。
2、為自己打通管道收入
這也是關鍵一點，對於乙個正常人來說，不論債務多少，沒有人要你命，這是肯定的。那麼，面對沉重的債務，除了保證自己自由地活著，接下來就是怎麼活著的問題，那就是先打通自己的管道收入。
3、有計畫完成原始資本積累
欠債太多無力償還，乙個人面對這樣的困境，邊掙錢邊還債，這就是高負債者一種正常的生存狀態。如果只是掙錢，在保證生存的前提下不考慮還債，那肯定不行，這樣就激化矛盾。
4、把借錢渠道截斷，只還不借
現在很多90年的債務都是通過信用卡的，或者欠支付寶借唄，花倍，以及其他金融機構的錢，買個手腳分期付款，買什麼東西都是分期付款，導致欠下很多金融機構的貸款，欠款越來越大完全超過自己的還款能力。
5、選擇好專案從頭再來
繼續創業的選擇，對於高負債者來說非常關鍵，一定做到穩狠準。我經常建議大家繼續創業者們要滿足四個條件，即輕資產，可複製，賺快錢，賺大錢。如果乙個專案能滿足這些條件，就義無反顧去開始。
注意1、只要你是有誠意，並且在用行動告訴他你在努力還錢，債主也願意給你時間，在穩定工作的情況下賺錢，還錢，千萬不要墮落，更不要因為欠債後的墮落，自毀自己大好的前程。
2、積極面對負債問題，困難只是暫時的，終究會過去。只要努力工作，賺錢，省錢，還錢！陷入債務的人會有上岸的一天
2樓：馬四
①暫且放下這些負累。做冷靜的分析，明白自己之所以負債的真正原因，吸取經驗教訓。
②找到契合自己的方向，務實，勤奮，而不是做一些虛無縹緲的事來自欺欺人。
③制定能力範圍允許的還款計畫，雖然欠債，人品尚存。保持自己的人格尊嚴，即便負債，也是光明磊落。
④保持良好的心態，坦然面對現時的一切。要始終相信，沒有過不去的坎。
⑤做好能量儲備和知識儲備，厚積才能薄發。
⑥把握每乙個機會，不好高騖遠，也不貪得無厭，做乙個正直的敢於直面困難的人。人，
3樓：魏永生
無論負債與否，每個人都在面對各種各樣的問題，可以說不存在沒有問題的人生。直面問題，不要逃避，勇敢面對，想辦法解決問題就行。生死面前，都是小事。
4樓：shaoshao
這需要何等的勇氣，我自己親身經歷的，15年16年，我做了理財業務經理，17年初公司就崩盤了，我之前是做財務的，從來沒碰到這種事情，我當時精神都崩潰了；經過三年的調整，去年4月份才慢慢走出來的；經過了這一切，現在我感覺心態非常好，如果天要塌下來，我也能把它當棉被蓋；其實上帝為你關掉一扇門，肯定會為你開啟一扇窗的；身體健康永遠是第一位的，身體是革命的本錢，加油加油 ！大家一起努力。
5樓：鑫鑫小鋼鋼
「以血為咒，以魄作引，咒成引廢，詛我生生世世不入輪迴！死既魂飛，亡則魄散，如果人有下輩子，我寧願魂飛魄散」哈哈，開個玩笑，全身心的投入自己的工作中就行了！
6樓：微信使用者
負債的日子不好過，創業失敗，資金鏈斷裂，風光時候的朋友基本上都遠離我，家人又擔心又埋怨，自己既絕望又不甘心，我消沉了10天，把自己關在屋子裡不想說話，不想開燈，吃不下飯，家裡人很擔心，為了不讓他們擔心，強忍著吃飯，每吃一口都嚥不下去....十天以後，我覺得自己不能這麼沉淪下去，因為我不想讓自己的後半生就為了這幾十萬的負債給毀了，我要振作起來，只要人在，錢就一定能夠還的上。
第十一天開始我5:30起床去鍛鍊，雖然很睏起床很難受，但我還是咬著牙爬起來，這樣堅持了乙個星期，自己的狀態越來越好.....現在的我有了穩定的收入，每天鍛鍊，身體狀態和精氣神比原來還好，雖然我不能一下子把所有的錢都還上，但是我的債務數字在減少，相信通過努力增加收入，還清的日子不會很遠；負債其實內心是有壓力的，相信很多負債的人都有同感，不是不想還而是還不上的心情，焦慮，每晚半夜突然醒來就很難入睡。
但為了生活也不得不給自己打氣，讓自己找到一點點希望堅持下去，人嘛，活著就有希望活著就有機會上岸，所以負債肯定是很艱難的過程，但是也得堅持啊，因為以後的日子還很長…
7樓：聰聰
我現在就是負債累累，所有的一切都已經經歷了一遍，所以，我已經沒什麼怕的了，我要做的是先做好自己，活在當下，列出自己的還款目標和計畫，爭取三年之內還清所有債務
如果因為乙個房子背了一身負債，生活質量下降，可能要持續十多年在還債中度過，這個房子還有必要要嗎？
妞妞 看個人的想法。如果是我，我覺得有必要買房子。因為我之前租了很多年的房子，感覺在這個城市居無定所，隨時在想，何處才是我的容身之處？我當時很想很想有一套屬於自己的房子，我覺得有了家，心才有歸屬感，租房子，不管租多少年，始終是別人的，有的房租還可惡，拽，想租給你就租給你，不想租給你就不停的漲價，你就...
你是如何讓自己負債的
追尋者 從小學玩了遊戲到出了社會工作了有錢了就會充錢玩遊戲充錢也是一種毒，令人把持不住，沒錢了借網貸，借了網貸充了然後就負債了擦 我一親戚網路賭博，短短幾個月內十幾張信用卡刷爆欠債二十幾萬，自己身邊還都是窮人，也借不到錢還，只能自己工作慢慢還，幾年了到現在還沒還完。害了自己不說，還連累了家人。千萬別...
如果讓你變個性別，你會喜歡上現在的自己麼？
桃夭夭 為什麼不喜歡呢？不過在情感諮詢師的眼裡，這個問題是可以很好的找出自己在情感中的問題的。如果你不知道自己在感情中有什麼問題，不妨問問自己，如果改變性別，你願意喜歡現在的自己嗎？如果你的答案是會，那你不妨想想你的另一半曾經說過你的哪些缺點，可以寫下來，看看他說的對不對。如果你的答案是不會，那你更...