怎麼樣使自己振作起來

1樓：李曉庭

首先自己變得熱愛生活，先把自己變得開心，樂觀一點，可以多去留意身邊的美食，美景，美的事物，我現在也是沒法選擇自己喜歡的工作，但是日子總要過下去的，你不開心，很頹廢，長時間下去對你的身心健康不利，等你的心理素質好些了，再去考慮其他事情，不能跟自己過不去，很多像你一樣的大專生，如果都像你這麼像的話

那是不是過的很不好，但我看到比你過得不好的人依然在熱愛生活的，生活沒有放棄你，你也不要放棄生活。很多時候要自己找原因。

2樓：小毛驢

過去只是過去，現在你先走出去，先根據自己專業或者自己興趣找份工作，讓自己提公升明白自己想往哪方向發展，然後去學習去規劃。呆在家裡只會更頹廢

3樓：地鼠先生

運動親測，有效。

在人生迷茫的時刻，可以選擇乙個運動專案，比如游泳、比如跑步，堅持下去，一方面是身體的鍛鍊會讓人精神也跟著振奮，另一方面，在運動過程中你與其他人會有比較，會激起你是勝負心。人有了目標，又有了動力，就可以走上正軌了。

運動或許無法讓你在生活中逆襲，重獲眾人矚目的感覺，但是會讓你擁有健康的體魄和堅定的意志力，有了這兩點，生活中的大部分問題對你來說都不再是無解的問題了。

4樓：

沒有長久的歡樂，也沒有永久的痛苦，相信自己，走出迷霧。

您試著這樣去做，慢慢的就會好起來的：

1、嘴角習慣性上揚15度

2、善於發現微小幸福

3、適當放低生活標準

4、適當健忘的頭腦

5、選擇喜歡的職業

6、抗壓力耐打擊

7、對負面情緒要有鈍感力

8、隨時隨地發洩壓力

9、感恩的心態

10、張弛有度的生活節奏

11、相互讚美的心態

12、對生活充滿熱情

13、去發現事物好的一面

14、善於自嘲

15、適當的精神勝利法

16、八小時以外有所寄託

17、沒有太大的野心

18、內外兼修

開心生活！快樂工作！與你共勉！為你加油！

5樓：杏林芳華

好漢不提當年勇。現在趕快的調整心態，振作起來，把那些光環利用起來做為現在的動力，找到自己的定位與方向，闊步向前，努力的奮鬥，實現自己的人生價值。這一點老天是很公平的，畢竟是一分耕耘才能得到一分收穫。