1樓：賣女孩兒的小火柴
我認為去看心理醫生並不是什麼可怕的事兒，反而可以讓你的心靈得到放鬆，就像生病看醫生一樣，人都會累，都會有不開心，難受的時候，為什麼不能去看心理醫生呢，如果這樣做可以讓你能夠得到輕鬆和快樂，為什麼不去做呢，不要魔化心理醫生或者認為去看心理醫生就是有精神病或者什麼可怕的問題，人都有自己解決不了的心理問題，找個能幫你保守秘密的人傾訴是乙個好事兒，不要想太多，好好活著，能快樂為什麼不呢，去做自己認為對的事兒就好！
最後，希望你一切安好
2樓：柒景止
建議找一家相對來說專業一點的心理諮詢機構.
不然會讓你對外部幫助產生牴觸心理和厭惡的。
或者可以先去醫院講一下自己基本情況，問一下有沒有機構可以推薦一下。PS: 不要擠在人多的時候去。就這些
3樓：微瀾
建議放寬心去聊聊。
我大三剛轉專業那會兒有一陣子情緒特別不好，雖然自己沒啥感覺，然後因為嘴上起泡被推薦去了心理諮詢（不是醫生只是諮詢，給我看嘴的醫生覺得是我心理壓力太大）
然後我一臉懵的去了，去了說說自己情況，她問了問幾個問題，我聊著聊著就哭了，尷尬。然後就斷斷續續去了乙個多學期，每次有啥憋得慌不能說的就說一說哭一哭。其實也沒啥用？
解決不了我的實際問題（嘆氣課過不了又不是心理諮詢能解決的咳咳）。。但是說的出來能哭一哭就能舒服點，回去自己慢慢調整情緒。一直不說感覺真的要把人逼瘋
最後一次去的時候突然覺得想開了，最開始大概是一種「轉了專業還是會過不去最後沒法畢業回家我爹會打死我」的心態，到最後是「反正還有那麼多課GPA會上去的，就算這個專業還不行大不了我在轉」的心態。。有點無賴，不過這學期上課是輕鬆多了，沒有一開學就覺得自己不行的感覺。
4樓：匿名
想找的話就去找個貼心的，知根知底的，把心裡想說的全部說出來，如果對熟人不好意思開口就去找個陌生人，匿名聊聊，說出來心裡會好受些，人生苦短，不需要太委屈了自己
5樓：阿離
能自己挺過去的就自己挺過去，自己挺不過去的就找人替你挺過去，沒人替你挺過去的，就找人幫助你挺過去。如果你需要尋求心裡幫助，勇敢地去吧。人生在世，死生之外，沒有挺不過去的事。
6樓：勤和儉
首先我要說的是你發現自己想做的事無法去進行，因為你在自己的城堡裡迷了路。但是別人不可能完全去改變你，那又是因為你的地盤你做主。人是感情動物，會說話，不管男人還是女人，都有改變世界的權利，所以說，好的能傳播正能量的，能推動時代發展的，能感天動地的所有的有利於人類生存的一切的一切，都是最好的安排。
誰來安排？還是熱愛生活的人！
雙手創造機會更會創造財物！思想包袱該放下就放下，反之，則會勞心又勞力，事與願違。因此，趁著大好時光做生活的強者！
父母不可能跟我們一輩子，我們應該照看父母終生！還有我們的孩子！還有我們的凌雲壯志！
還有我們的孤獨與寂寞，這才是我們的自由樂園！因為這是人生情景劇！
我該不該去尋求真相？
twh554 我明確告訴你，不該！除了科學真相，社會真相真的是這世界上最微不足道的東西。因為真的沒人喜歡真相，真相要麼殘酷，要麼無趣，只有故事才是大家的最愛。你如果想幫H，就成為反對謠言的一水軍就行了。別人提了，要麼不發表意見，要麼堅決表達不信。如果你願意做的更多，就把散播謠言的人搞臭，讓她成為乙個...
覺得同學有了心理問題，我怎麼幫助她？
暘杺686 這其實挺嚴重了，估計是抑鬱吧，可能她自己不會覺得自己有問題，覺得自己沒事，還會認為自己很不爭氣，那麼多人憑什麼就自己不行，或許還會有過激的想法。最好還是告訴班主任，讓班主任想想辦法，讓班主任說服她家裡人去帶她看看心理醫生，緩解一下心理壓力，同學最好多關心一下，效果也挺好的，至少讓她覺得還...
我想知道我是否應該去看心理醫生？
就算沒有抑鬱症，也可以去看心理醫生，貴他們聊聊，會開解很多。祝好。我不是學習心理專業的 但是我前段時間去了一趟學校的心理諮詢室找老師談了一下 有一種撥開雲霧見月明的感覺 是的，成年人應該學會調節自己的情緒，但是當爆發出來的時候，無助流淚，也不是什麼丟人的事情。可以像周圍的人敞開心扉，倘若周圍的人不能...