1樓：靜默而眠的夏天
不開心是因為是很在意的朋友，這很正常~至於裝作很開心，是因為特定的情境下我們會強迫自己做出符合這個場景的反應。
並沒有什麼理由可以讓我們在這個開心的情境下因為朋友跟其他人玩得開心而生氣，最多只能開玩笑的口氣酸一酸，僅此而已~
2樓：雪月花未涼
其實，自己最好的朋友跟別人在一起心理當然會有所失落，人都是會有私心的，但你阻止不了她和別人在一起玩，這種心理只是一種被孤立的感覺，不妨嘗試融入進去，與他們一起玩耍，或者暫時尋找其他人玩。
3樓：大唐小野
你沒有問題，因為這都是人之常情的事情，不用擔心。
1.正因為你在乎，所以你才會不開心。
你和她是好朋友，所以她和別人玩的很開心的時候:
（1）感到不舒服，主要是有點『吃醋』的狀態，這種感覺就像看到伴侶跟別的異性的互動密切了就會吃醋的。
但又有區別。
但無論如何，都是帶有嫉妒成分的——你多少感到被冷落了——這種感受是真實的；
（2）你之所以假裝很開心，是因為世俗傳達了這樣的資訊給你：『做人要大度一些』，但你的真實感覺其實是:我為什麼要裝?我TM真的很不開心。
這兩種聲音的拉扯，自然讓你消耗很多精神。
其實，你是可以選擇的。
以下是我的建議
你可以用類似這樣的方法自己對話一下:
或者如果有可能的話,我是不是也可以融入她們一起玩；如果時機不當，我可以自己找點別的事情啊。
你也可以運用《非暴力溝通》裡的「表達需求」的原則，把你的真實感受告訴她:
親愛的，我覺得有點不開心，當你和誰誰誰玩耍到有點忘我狀態的時候，我覺得我被你晾在一邊了，我覺得很受傷呢……
她可能一開始會很驚訝，但她可能會轉而很開心，因為你坦誠向她表達了她的行為帶給你的感受，然後她就會更加知道與別的朋友互動時如何更好地顧及你的感受。
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