1樓：MIN
我沒這樣過所以不太清楚，不過我想你可能是壓力過大吧？找點事讓自己忙起來，要是真的沒事幹就多去找別人聚聚，聊個天什麼的，不然就自己出去隨便轉轉。總之不要自己亂想，多調節一下自己的心情，如果長時間的情緒不穩定的話去看一下醫生！
希望你早點開心起來啊！！
2樓：看看
我不懂心理之類的，可能幫不到你，不過我有一些建議，因為我雖然狀態比你好一些，但是對你描述的情況比較有感受。我覺得既然你不敢看醫生，可以試試那種網上諮詢醫生，對面醫生有名有姓在哪個醫院什麼科室都有的那種，付費的更靠譜一些，醫生的回覆讓你不滿意的話可以當沒看到，只把你覺得有用的東西聽進去就好了，諮詢一下沒有壞處。
另外我覺得像讀大學時那樣離開家，有事做，有不說家長里短的人陪伴，比較好。想辦法把自己放到新的環境裡去，在原來的環境裡很難改變，再加上你說連動漫都看不下去，那大概很難堅持一件改善心理狀態的事情了。找點事做，想辦法把自己放到乙個新環境。
還有看到你說畢業開始，我想是不是有迷茫和壓力的關係，總之想開點吧，也不用害怕心理醫生，我狀態比你好點我都在考慮去看醫生呢。
失戀之後感覺做什麼都開心不起來，對很多東西都提不起興趣，不知道該怎麼面對
狗屎運來了 我猜你得了抑鬱症，或者有抑鬱情緒，就像我一樣，剛失戀，也不知道算不算是失戀。早上醒來的那一瞬間是最難受的，心空了，極大的撕裂感，然後胃就開始難受，吃不下飯。過了早上，下午就有點好了，然後晚上我爸陪我去跑步，心情好一點了，就疲憊地睡去。我不知道這樣的日子還會持續多久，總之是沒法寫作業沒法閱...
現在大一寒假中，做什麼都提不起來興趣，該怎麼辦？
Mr.Z 太巧了我也是這種狀態。最近我在學車，所以相當於被安排了。讓幹啥就幹啥唄。像無情的機器一樣。不過我也有在學新知識。反正玩遊戲也沒意思，學習也沒意思。那不如學點習吧。還能有點用。也沒想著強迫自己打雞血，就是半將就著讓自己習慣平平淡淡的生活，積跬步而前進的旅程。加油！ 小豆芽子 大學前兩年，假期...
為什麼我覺得怎麼都努力不起來，即便知道不好好學會有什麼後果，可是就是不想學，只想躺著，卻又不知道幹啥？
劉柏麟 很正常，人總是做一些明知道錯誤的事情。大到吸毒犯罪 小到考試前不複習等等，許多都是我們明智後果卻還去做。我們的生活經常處於沒有明確的目標 實現目標難度過大 實現了沒有明顯激勵的情況。這時雖然我們知道應該付出努力，但由於不知道能否有回報或者回報不明顯而放棄努力。我想這就是人性的乙個弱點。有些人...