1樓：姁姁若生
不知道發生了什麼事讓你對自己有了這樣的認知，但我想在你有了這種想法之後一定很難過，不知你現在是否還沉浸在負面的想法裡，如果是的話，那麼就請你先回答這個問題：你認為自己很無能，但你無能這件事是真實的嗎？
也許你是遭遇了失敗從而覺得自己無能，但是失敗和無能之間並不能劃等號。俗話說，成功有三要素，天時地利人和。其中任何乙個條件出現偏差，都可能會導致失敗。
所以成敗歸因很重要。人的能力是一種不可控因素，把成敗寄託在不可控因素上本身就存在問題。
回到那個問題上來，你覺得自己無能這件事是真實的嗎？不，它只是在你得到了消極的反饋之後產生的想法而已，世界上並沒有一條統一的標準能夠衡量乙個人是否無能。就算是經歷了無數次的失意，也不代表下一刻沒有成功的可能。
所以，拋棄掉這種想法，轉換一下思路，說不定人生就會出現轉機。
2樓：偷個骨頭還個汪
這是一種焦慮吧，我剛跳槽換工作的時候，有一段時間就是這樣，覺得自己什麼都做不好，但是過一段時間就好了。你可以把你的焦慮和家人朋友說說，說出來心裡會舒服一些，家人給你一些支援和鼓勵，焦慮也會減少一些。
感覺自己無能怎麼辦
與你風雨兼程 學無止境，這個世界上沒有乙個人可以什麼都會。學習待人處事的方法 職場上的規則 如何控制自己的情緒 如何做一桌好菜等等我覺得這個世界上我有太多東西我是不會的，但是我也不覺得我是個無能的人 fthgf 有這感覺是正常的，人生中總會遇到自己無能為力的事，不管是健康，還是錢，只能說加油吧，讓以...
覺得自己很無能很自卑怎麼辦？
若曦Angelina 感覺自己很無能很自卑大多數時候是因為在和別人比較。其實做好自己就可以了，畢竟不是所有人都能站在孤獨的金字塔塔尖。但我還是給乙個建議，因為更多的人有這樣的感受是自己真的有一些問題和缺點。那就不要害怕，不要猶豫，想想遠方，從現在開始努力。當你真的足夠優秀的時候，無能和自卑也不那麼容...
突然發現自己很 怎麼辦？
媽的你這個慫逼 神經病啊 憑什麼你在這裡委屈的不得了 憑什麼讓人家看不起 怎麼這麼好欺負 我看不起你 以此為鑑 2019年2月9號 凡是別人說話讓你覺得不舒服了 立馬笑著懟回去 大家都活這一次 沒必要讓別人過的比你舒服 沒錯，就是這麼小氣 豆子 舉個爪，我也是個大慫包。自卑癌晚期。14歲乙個外出讀書...