1樓：怎麼又餓了
其實現代社會有很多人都沒有朋友，說孤獨是真的，但是她們懂得享受孤獨，其實乙個人挺好的，加油，實在不行你來找我做朋友吧我願意傾聽，陪你度過低谷期，或者是自己學會使用社交軟體，前提是要保護好自己喲，你要知道防人之心不可無，除了爸媽，其他人都不可能無條件信任
2樓：丟丟
如果孤獨來自親情，多回家看看，多和家人溝通。
如果孤獨來自個人情感，找個可以傾訴的人一吐為快。培養自己的個人愛好，你會慢慢好起來。
3樓：沙雕小可愛
找點事情做，我以前也很孤獨，但是當你找到自己喜歡做的事情了，感覺乙個人很好想做什麼做什麼不用在意別人，也不用每天想著和別人打好關係，而且你的能力強了自然就會有很多人主動找你
4樓：老小
看書，琢磨掙錢，或者提公升自己的專業能力，我就是這麼過來的。那會兒抑鬱症嚴重的時候把自己乙個人關房間裡整月整月的不出門，聽的歌越來越壓抑，動不動就眼淚掉下來，整日處在崩潰的邊緣，在陽台站著突然就想跳下去，想想還是挺可怕的，好在過去了
5樓：自由醉孤獨
隨著歲月消逝，生活的瑣事也會悄悄而至，甚至經常在你沒有準備的時候。
你說的事也許在朋友那裡不是事，要不就是他們也不知道怎麼安慰，開導你，只能無言相對，岔開話題。即使再好的朋友，也不可能一直在一起，吃喝拉撒睡。都會談情說愛，最後結婚。
慢慢的你會發現由朋友，到各自談念愛，在到結婚，這中間朋友關係會有微妙變化，甚至你會感覺……
人都在為更好的或者努力改變現狀，慢慢的會對一些話題失去當初的那種默契，誰都不是問題解決專家。最後也就會變成偶爾出來聚聚，喝喝小酒，談點葷段，最後各回各家。
孤獨只是你感覺得不到預期的回應，想想有多少人在這世上是無憂無慮的我們只是大多數。
與其在那煩心，不如做點想做沒做的事情，緩解下心情。放開心，何必糾結那麼多，以後還有很長的時間，現在就開始是不是太早，自己還年輕，怎麼過都是一天，為毛要因為別人打擾自己的好心情，那是對自己的懲罰。人活著就是勝利，糟心的事都是浮雲，明天照樣呼吸地球的空氣。
6樓：吱吱
我想說的是乙個人最好的朋友是——書籍。鄙人覺得只要有書可讀就真的談不上孤獨
如果你覺得和朋友格格不入？和家人三觀不合？對世間萬物失去興趣？
那不防就讓自己靜靜地待著，孤獨著然後去挑選幾本書看，隨意選擇，不論好壞，只要有文字，有內容，只要你把孤獨的時間都拿出來看書，你總能找到屬於自己的，和胃口的，迎合內心的東西。
7樓：你似春分也似劫
孤獨是每個人都具有的，其實生活中處處都能看到孤獨的人。比如像那些積極融入集體的人，又比如處處可見在抽菸的人。孤獨是一種勳章，孤獨是世界上最美好的關係。
8樓：
既然孤獨就去交朋友，記住要交真心朋友，剛開始，不要交心，多相處相處，看這人品性怎麼樣，是不是當面一套背後一套。等最後確認值得交心再交。不然傷心的只會是你自己，被騙後甚至還會討厭社交
9樓：luck11
之前有回答過類似的問題，其實萬變不離其宗，一些要看你孤獨的根源是什麼。
孤單是源於生活、工作、社交的孤獨才會有的感覺。如果有孤獨的感覺了，那說明生活圈子很單調，社交圈也幾乎為零，知心朋友也少，或者朋友的人生階段與自己的人生階段不同聯絡越來越少。 當然也不排除有其他原因讓你感到孤獨孤單，找到孤單的原因了，才能更好的對症下藥。
擺脫孤單孤獨的方法，個人覺得有以下的方式可以嘗試一下：
1.適當社交
找一下知心朋友或者好朋友，聯絡一下，聊聊天吐吐槽，進行適當的社交，乙個是擺脫孤單，乙個是通過社交也可以了解一些新東西新思想，豁然開朗其實就是聊到某個事情就想通了。
（題主說有跟朋友聊，但是並沒有聊完覺得心情好了，感覺說了朋友也解決不了。 題主可能忽略了乙個問題，你跟朋友傾訴一般是為了尋求安慰，以及朋友的鼓勵，並不是所有的事情，跟朋友聊了就可以解決問題的，而且你這是自己情感上的孤獨，只有自己想開了才有用，朋友能做的就是聽你傾訴，陪伴，安慰，引導，能不能看開，全要看你自己思想上接不接受朋友對你的引導。 請記住一句話，永遠叫不醒裝睡的人，而你是不是那個裝睡的人呢？
真的有正視自己的內心麼？）
2.找到自己的興趣
興趣是最好的老師，而且豐富自己的的業餘興趣愛好 ，乙個是增加了技能，也許以後就派上用場了；乙個是興趣使然的是學習乙個東西，可以讓自己有成就感，自信也來了；最後，也行你在豐富自己的興趣的時候，就遇到志同道合的人了。
3.學習充電
孤獨孤單都是自己的一種情緒，可以通過學習來轉移自己這種個人情緒，可以聽聽書上上圖書館看看書等。現在各種聽書平台都很多，多聽聽也沒啥壞事，而且還會有新的發現或者新思想的碰撞，心境也好更好。
總的來說，情緒是自己給自己的，自己也才是最了解自己的，自己的真實情感上需要什麼自己最清楚，只要不閒下來，哪有時間悲歡離合的。一切看自己吧！
10樓：y小朋友y
找乙個好朋友，那種無話不談的，可以說笑玩樂，也可以一起努力進步的好朋友，這樣就不會那麼孤單了，我就是從無聊，遇到乙個男生，我們有很多的共同語言，什麼都可以說，跟他聊天就很放鬆，也不用和室友鬧的不愉快。
11樓：燦然
孤獨是最高境界的寧靜致遠的享受，孤獨是乙個人慢慢成熟的體現，百年孤獨中有一句最經典的話是：生命中曾經有過的所有燦爛，原來終究，都需要用寂寞來償還。
12樓：AWTK
孤獨。每個人都有這麼一段時間吧，好好享受這一段真空期，利用這一段時間梳理一下自己的人際關係，梳理一下今後可行的發展方向，多學習學習專業技能類的，培養一下其他方面興趣，什麼釣魚啦，養魚啦，改裝車啦，進了其他圈子你會認識不同的人，跟不同的圈子的人只說相同的愛好，無所顧忌。打不倒你的才會讓你更強大
13樓：陳大潔
我不享受孤獨，但我會慢慢接受。說是接受，其實就是逃避。其實還是不能接受，乙個人活著有什麼意思？
不能想象這個世界上再沒有和我相關的人。我那麼愛我的家人，卻還是要分開。為什麼要把我作為一串項鍊裡的珠子帶到這個世界上，再把這串項鍊打散？
14樓：雙鰭鯊
回答這個問題，
是不是首先要考另乙個問題：
我們生活的周圍，是只有你乙個人感覺孤獨，還是大多數人都有這個感覺？
如果是大多數人感覺孤獨，那麼你的感覺是正常行為如果不是，才會出現上述：感覺自己孤獨該怎麼辦——這個問題在這裡問題就一分為二了
如何解決，還是留個樓主自己思考吧，
我覺得是乙個很有意思的問題，
也是大多數人都會去思考的問題
願你早日找到答案
15樓：情歸
成長必然伴隨著孤獨。
18歲時上了大學，各種社團交友，後來發現無非是一些「無用功」，大二天天和朋友吃喝玩樂，專業課和大學英語都掛科了，終於到了人生的轉折點。
半途覺悟的我根本剎不住這種快節奏的生活，於是我選擇了當兵服役。
在部隊雖苦，可給足了我重塑三觀、思考人生的時間，並在這個大熔爐裡淬鍊自己。
現在的我看孤獨，那應該是我最好的夥伴，猛虎總獨行。
在孩童時期，孤獨也許會給你的虛榮心帶來不適；在成長期，孤獨一定是筆墨書硯，以枯燥乏味的形式充實了你整個青春
16樓：lra
根本原因在於，認為沒有人能理解自己。
但是，我們可能嘗試自己去了解自己，做乙個最愛自己的人。相信我，當你這樣做之後，會有乙個全新的世界在等著你。
17樓：知乎使用者
感到孤獨是每個人都常有的事，可能會因為各種原因造成，孤獨時不用想那麼多心理老是想著為什麼孤獨孤獨要怎麼辦反而會成為心理負擔，這樣就會感到更加孤獨。做自己想做的事沒事幹就睡覺。
18樓：愛打呼嚕
和朋友聊天時會感到孤獨，可能是心中認為自己的某些情緒會得到朋友的回應？或者會有共鳴嗎？如果是的話，那就要想清楚，世界上沒有真正的感同身受，許多複雜情緒是和別人無法共享的。
可以去到外面走走，轉換下環境放鬆心情。或者可以看看書或電影，認識一些新的人，或許會有不一樣的體會。
19樓：騎著豬看世界
生活中，每個人都會有孤獨的時候，首先你要清楚，孤獨並不一定是壞事，它像一面鏡子，可以看清自己，看清城市，乃至看清整個世界。
當你覺得孤獨，多半是因為你現在太閒了，手頭上沒有事情做的時候，才給你機會去胡思亂想，所以第一點，你可以試著讓自己忙起來。
第二點，如果你的想象力夠豐富，你可以把自己想象成電視劇集或電影的主角，你可以幻想在你的世界，隨時有乙個鏡頭在拍攝你，這樣你可以想自己接下來的劇本，甚至可以自說自話，因為人生如戲，全靠演技。你只是在讓自己的當下鏡頭更精彩。
第三點，尋找乙個與你一樣孤獨的人。
20樓：動開膽
其實很多時候，有很多事情無法跟朋友述說，至始至終都是乙個人，關鍵是怎麼跟自己相處。
平時偶爾會憂鬱焦慮一下，但是大部分時間我都會給自己安排很多事情，讓自己動起來，有時候的確不想做，只要不是趕時間，我就會放下手中的事情，去做點其他的事情，換著事情做，讓我自己換換心情。這樣既可以讓自己一直保持「在行動的過程中」，又可以看到自己到底做出了什麼事情，在專注做事情的過程中，我就不會感到孤獨。做的不好，我就反覆做，直到做好為止。
做好了，心中更開心，有一點小小的成就感。
所以，總結一句話：想要自己一輩子不孤獨，不是去找其他人，而是讓自己行動起來不斷做事情，不斷思考，不斷去行動做有價值的事情，…………以此迴圈，這樣既提公升了自己的專業技能，更不會感到孤獨，同時豐富了自己的人生經驗。
21樓：去你個小餅乾
以前不愛看書，但是嘗試看一些有興趣的書之後你就會看清這個世間百相，感覺書裡的作者是你的朋友，從此不在孤獨，閱讀是一種交流的過程
22樓：柯小小
讓自己的思想處在湧動的狀態，就是不要呆呆的坐著，或者盯著手機。譬如現在，我會選擇來回覆這個問題，在這個時刻便沒有覺得孤獨。
其實我想說的是，可能是閒的吧。
23樓：苟到穩
這個問題我解答不了，但我有一些感悟想分享。1、熱愛生活，找到自己喜愛的東西。2、少接觸負面的東西，多接觸積極樂觀的。
3、不滿足現狀，有上進心。
4、多交朋友。
覺得自己很孤獨怎麼辦
Victoria玊 孤獨不是壞事，只是人的各種複雜情緒中必然存在，且及其重要的一部分。學會在孤獨中，發現這種情感的魅力。人生而孤獨。只是不被理解的孤獨，好過被胡亂解讀的孤獨 安靜獨處的孤獨，好過被噪音塞滿的孤獨 乾淨一味的孤獨，好過雜味亂燉的孤獨。各自愛 丁佳序 孤獨不是一種心理狀態，而是客觀的事實...
感覺自己好孤獨怎麼辦。？
週大桐 不怎麼辦，習慣就好。這八個字簡直可以稱之為最敷衍的萬金油，但對我來說就是這個理。渺小，那只是個相對概念 孤單，每個人都感受到過孤單。你這個問題大而寬泛，抱歉我不知道該給你乙個怎樣的回答才算完美。不過或許你自己是知道答案的，如果你覺得你不知道，那也只是時間問題。 Silhouette 瀉藥不知...
感覺自己很孤獨並且有點自卑怎麼辦？
新死容活 首先，作為乙個直男，面對女性對容貌沒有自信之類的問題，我的第乙個反應是 無圖無真相。也許暗戀你的人一大把，只是在別人眼裡你是孤傲的薔薇呢。其次，活在這世上本來就孤獨，但人還真得有上三兩個知心同性好友。通過你的描述，我覺得你的確不合群，而且你敏感。具體解決辦法我不知道。改變性格太難了，而且工...