1樓：
一般來說，年齡越大越不容易傷春悲秋。
從社會閱歷來看，年紀越大，看到的事情越多，經驗越豐富。俗話說，太陽底下沒有新鮮事。第一次見驚為天人，第二次見流連忘返，第三次見頭都不回來。
從情緒體驗來看，同一件事情經歷的次數越多，閾值就會越高。比如醫生，救死扶傷，當他看到第乙個去世的病人，就忍不住痛哭流涕，但是到第1000個就麻木了，只管繼續給下乙個病人手術。悲傷嗎？
或許是悲傷的，但是卻懂得了快速收拾好一地殘局。
消極的情緒是自體感受到的害怕，擔憂，恐懼，悲傷，低落，難過等種種負面感受。有時候也是二次情緒作祟，比如孩子不聽話打了一頓，打完了覺得因為對孩子生氣了而感到愧疚。簡化一點，就是因為自己對別人有負面情緒而產生更深層次的負面情緒。
而人最大的特點就是學習，具有成長性。如果能夠第一次感受到自己的負面情緒的時候，起心動念，覺察自我。那他就會慢慢的感受到自己本身的想法，把自己內心真正的需求找出來，而不是沉浸在自己的情緒中。
就比如我自己，有時候會陷入情緒低落期，覺得幹什麼都特別的沒勁。從小就會這樣啊，小時候的解決方法是咬咬牙，熬過去，死命撐。
後來啊，長大了也有一定的收入了之後找了外界求助，我就知道了自己為什麼有這麼多負面情緒。因為我從來都感受不到安定的環境，一旦有什麼風吹草動就會立刻驚恐起來。
但是當我意識到了以前的環境和現在不一樣，以前的我和現在也不一樣的時候，我好像感受到了自己的能量。開始慢慢的對自己有了自信心。即使還是會遇到情緒低落期，也能快速的通過其他的方法。
比如向別人傾訴，或者找點自己覺得有意思的事情的來整整。所以恢復的就越來越快了。
但並不是所有的人年齡越大，就能越快從消極的情緒中脫離出來的。
我有乙個小時候的好朋友，但是他初中畢業就闖蕩社會了。小學的時候性格就是比較愛哭，比較敏感脆弱的，現在依然如此。遇到一些難以改變的事情，或者他認為不好的事情就會深深地沉浸在自己的悲傷裡。
開始焦慮恐懼和抑鬱。因為他沒有辦法去脫離小時候的思考模式，只能一遍又一遍的去重複。
所以，人是因為閱歷變豐富，成長之後見多識廣，才會變得更容易從負面情緒中抽離出來，更灑脫喲
為什麼我經常處在消極情緒裡
心靈捕手 因為你就是常見的負面情緒人，除非你變得真正善良，否則改不了咯。肯定會有人說這和善良有什麼關係，但是往深里細品就是那麼殘酷的現實。信念很重要 心理諮詢師 題主，你表達情緒的能力真的好好啊。消極情緒呢，在每個人身上都會存在，每個人消極起來差不多都是這種感受，還伴隨著自責，內疚，羞恥等感受。它本...
為什麼會接連不斷的消極情緒？
心寬似海 我有很長很長一段時間也是反覆這種狀態，直到最近才感覺有一些改善，以下方法也許能給你啟發 1 首先停止問為什麼，我發現問為什麼是消極情緒的開始，因為乙個人很開心很滿意的時候，一般是不會問為什麼的。所以當你頭腦中出現為什麼時，自己要警覺，消極思維慣性啟動了，既然你也覺得自己是敏感型的人群，那麼...
為什麼清醒的時候壓制住的所有消極情緒會在睡了一覺快恢復意識的瞬間出現呀？然後就是止不住的悲傷
魏洪謙心理學解夢 你好，我也對情緒這個話題很感興趣。消極情緒壓制時間長了，總有壓不住的時候。剛睡醒這個瞬間，是潛意識力量很強大，意識的力量不夠強大的狀態，所以被有意識壓抑的情緒會爆發。還有一種情況，睡了一晚上，剛醒來的時候血液當中的褪黑素含量還挺高的，也會導致情緒低落，更容易爆發。對策就是，每天自由...