如何以一種恰當的方式告訴對方她有心理投射並且需要改正?

時間 2021-07-03 18:58:35

1樓:公子鹿

射腰。想必樓主備受此苦惱久矣才無可奈何上來尋求良方妙計,但是很多時候關於類似情景問題搬上文字還要轉述第三方就會缺少上下文語境,因此我盡可能充分設身處地腦補畫面的一切可能性,希望得到樓主想要的答案。

依照樓主的表示,我推測樓主與你的同事關係已有一定的深入,在走入一道門的同時也似乎有著進一步開啟另一道門的想法,從一道台階邁向高一級的台階難免少不了向上抬腿的力氣,刺蝟靠近了難免有不適應的刺,因此這正是你糾結這個問題的原因,說明你重視。

按樓主的部分口吻和想法手段,感覺樓主是乙個偏向渴望理解和認同,還有一定改造慾望(控制)特質的人,所以這涉及很重要的乙個人際之間的「哲學」--那就是說者無心,聽者有意,說與聽者未必合意,這也是過會我會進一步闡述的關鍵地方。

首先樓主值得高興的是,對方顯然將你納入自己的圈子裡,從她的說話裡一切從「我們」為中心即可知道,這也是導致樓主產生不適的關鍵原因,於樓主的角度而言,給「我們」亂下判定讓其中的你收到傷害可能是無辜的傷害,於你女同事而言,你我已鏈結於一體,起碼與當時的情景而言,你中有我,我中有你。因此從我的角度認為,這便是你們兩個人碰起來讓樓主感到疼痛的地方,它擊到你的「敏感區域(我得不到認同,我遭到了貶低,奚落),這也導致了「煩惱產生-想法解決」 這一過程。

最後到了如何進行手術的部分。從我的角度而言,我不熟悉樓主,更不熟悉樓主的同事,從你同事開始動刀想必有著傷口感染的風險(關係惡化),因此我這個你請來的赤腳醫生認為,那就是給自己打疫苗。明白你她之間的差異,看清她這類行為背後的動機,洞察到這些動機背後蘊藏了什麼心理需要,這有利於你在跟她人際關係中找到方向感。

雖然她講的不是事實(起碼於你而言你並不這麼認為),你首先得讓腦子不要跟著走從而憤怒起來看不清現實,「這只是她認為而已。」想必樓主極其渴望被理解而不是誤解,所以需要樓主」昇華「,她說我們不夠勇敢,你不用刻意給自己表彰正名,只需在其他地方尋求機會體現給她的於她口吻相反的」事實「。投射是一種心理機制,她或許是為了緩解自己的焦慮(自己不夠別人好)才下此策,如果樓主僅限跟她保持這層關係,樓主大可不必操心自走自的由她說去,如果樓主有更上一層樓之意,那得在你們關係極其密切後再想方設法改造她吧。

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