1樓：
不知道，最近總是會懷疑，自己是不是真的特別糟糕，壓根不值得被喜歡。
抑鬱＋焦慮，每次吵完架，都會生理性的難受，嚴重的時候心慌到喘不過來氣，也吃不下東西。
不過到現在為止，還是盡我所能不去傳遞給他太多負能量，至少我自己這麼覺得，兩個性格截然相反的人相處本身就很難磨合，不想再去新增額外的麻煩。
前幾天建了個新的微博賬號，有了負面情緒時，就把想法記錄在微博上，算是自己小小的秘密空間。當然大號上不會去寫那些陰鬱的想法，還是想做乙個正常的人，即使只是表面是這樣。
2樓：心悅菌
有時可能會感覺崩潰吧，焦慮症的人如果是醫院確診那種，多少可能有些負能量，如果是另一半有可能很希望你的關愛。
所以還是需要你的內心更強大一些，並且付出一些行動：
1、多關注、學習抑鬱和焦慮相關知識，在需要的時候給予引導；
2、自己的心態要調節好，要有耐心，不要讓焦慮症患者感覺自己是個累贅，從而加重病情；
3、多帶病人出門走走，體驗美好並進行一些有助於心理宣洩的活動，用積極的方式影響他；
4、如果以上方法不奏效，就盡快就醫，尤其是沒有明確醫院診斷的。不要把這件事情太當回事，也別不當回事。
3樓：玖言
我老公感覺很幸福。焦慮症患者不止焦慮症，還有溫柔，愛，想要克服焦慮症的那種努力的魅力，廚藝好。處理親密關係的天賦還很高。我的意思是，不要貼標籤，焦慮症患者的人生不止焦慮症。
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戀愛數月，對方 躁鬱症患者 已主動提分手，以下僅針對和對方相處過程中，我的感受 對方很敏感，綜合感覺情緒不太穩定，非常非常嗜睡，但會每天按時吃藥，不會失控 日常對我以及他人非常禮貌溫柔，在意禮節，不喜歡別人對他不禮貌 我也變得有意識關照對方的情緒，也會變得敏感，會學著遷就 後來分手時說我沒主見 非常...
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