1樓：韓楓
人際互動中，每個人所處的位置，本身並沒有一條清晰的界限；而是根據互動中的你和對方各自的表現而協商出來的。當然，這個協商並非是真正意義的協商，而是一種隱性的，內心感受的把握。
通常的大規律是：你進一步，對方就會退一步；而只要你退一步，對方就會步步緊逼。
社交恐懼，老實內向的人，內心膽怯卑微，被冒犯受侵害，也不敢發聲，就給互動的對手留下了很多可乘之機。
當你遇到乙個內心公正更多一些的人時，對方冒犯你的空間會小一些，機率少一些；而如果你遇到的是個素質修養沒那麼好的人，你留給對方的這些可乘之機就會促使對方迫不及待的出手，想要獲得利益和好處。
這些其實都是人性本質的陰暗面決定的。當你某一天強大時，你也會變成以上兩類人中的乙個。
所以，你問的問題，是不是很容易受欺負，答案是不言而喻的。
但是想要改變這種處境，不能只埋怨對方不地道，因為是人都避免不了這樣；而要學習改變自己的處世模式，改變內心恐懼，重新自我，找到內心力量，堅定的守住自己的互動邊界，讓對方知難而退，放棄侵犯你的想法。
我有套音訊課程，是講述人性規律，人際矛盾的，你可以聽一下，學習這方面的知識。
荔枝微課
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2樓：南淼
為什麼會容易受欺負呢，這說明你的社交圈本身存在著問題，為什麼這麼說呢，乙個正常有修養素質的人是不會把欺負人，尤其是老實內向的人，當做樂趣或是什麼。如果你身邊有這樣的人，即便你不是老實內向，仍會面臨被人欺負的問題，而老實內向只是給你貼上了比別人好欺負的標籤，所以說老實內向並不是你的錯，這是一種性格特點，而不是性格缺陷。相反這是別人的問題和錯誤，不必覺得都怪自己性格不好，沒什麼不好的不是嗎
是不是社交恐懼症？
克服社交恐懼症 根據你描述的內容來看，你只是不愛社交，並不是社交恐懼。如果不放心的話可以按照一下的標準自測一下 社交恐懼症診斷標準 DSM 5 社交恐懼症的基本特徵是一種對社交情境的顯著和強烈的害怕和焦慮，在這種情境下個體可能被他人品評。第一，這種害怕或者焦慮必須發生在同伴環境中或者不僅在於成年人的...
喜歡獨處的人是不是很內向？
這麼說比較絕對化，獨處並不是內傾人格的專利。我們說的這個人比較內向，那個人比較外向，這裡說的內向 外向其實是瑞士心理學家榮格的內 外向人格型別理論中的內向型人格和外向型人格。內 外向人格理論認為，乙個人的興趣和關注可以指向外部，也可以指向內部，並把興趣和關注方向指向外部叫外向，把興趣和關注指向內部叫...
是不是社交恐懼症啊？
1億肥宅 沒關係啊，就算是這樣，你還有很多事情可以做，但是千萬不要再在這件事上過度在意了，多運動，多做點開心的事，學會享受乙個人的生活吧。 心希望 你好，社交恐懼症主要表現為患者在處於社交場合或與人打交道時，會出現明顯而持久的害怕 焦慮，害怕尷尬 害怕丟臉的行為舉止，為了減輕這些恐懼，患者往往會迴避...