喜歡獨處的人是不是很內向?

時間 2021-06-03 06:46:51

1樓:

這麼說比較絕對化,獨處並不是內傾人格的專利。我們說的這個人比較內向,那個人比較外向,這裡說的內向、外向其實是瑞士心理學家榮格的內-外向人格型別理論中的內向型人格和外向型人格。

內-外向人格理論認為,乙個人的興趣和關注可以指向外部,也可以指向內部,並把興趣和關注方向指向外部叫外向,把興趣和關注指向內部叫內向,每個人都有內向和外向兩種特徵,然後根據是外向佔據優勢,還是內向佔據優勢,把人格分為內向型人格和外向型人格。

在劃分的時候,只是依據內向和外向哪個更佔據優勢,所以,基本上不存在完全內向或者完全外向的人,大部分的人都是處於內向型和外向型之間。

獨處是一種什麼狀態呢?

獨處應該看成一種自己與自己內在世界的交流的狀態,很多時候自己乙個人獨處的時候,有時候思考事情,有時候發呆,其實這都是自己在平衡溝通自己的內在世界。

可以這樣簡單的理解,把自己本身看做乙個單獨的「人」A,外界是乙個單獨的「人」B,內在世界也是乙個單獨的「人」C。

外向型人格就是A比較對B感興趣,內向型人格就是A比較對C感興趣,而獨處是A與C「交流感情」。

每個人都需要學會與自己相處,這個與自己相處的過程就是獨處的過程,如果自己無法很好的與自己相處,那麼就不能很好的與他人、與外界相處。

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