1樓：wanderer
那你是真的強，一年了都沒個像樣的人追你，要是你滴愛豆來追你，你就是鐵石心腸你都能把初戀忘了，就是沒遇到更好的而已，別總拿初戀說事，搞得多痴情一樣，現在不是「從前慢，一生只夠愛乙個人了」的時代了
2樓：君子豹變
忘不掉就不要刻意再提醒自己。就像乙個很想睡覺的人，一直在焦慮我為什麼睡不著。你把問題放下啦，就進入自由狀態了。
但是你任然感覺痛苦，懷疑不知所措吧，所以建議你：
①向你的朋友傾訴，得到發洩和寬慰。
②將你所感覺得的情緒寫下來。主要素：事件，感受，你察覺到的原因。堅持寫察覺日記。
③在情緒空隙插入學習任務，有目標的那種，咬牙完成，轉移注意力。
④出去旅遊，離開慣常引發情緒的地點，看看別人怎麼生活。
⑤每天冥想，感恩，生活中出現的一件美好的事情。或者去做一件美好的事情。
7開始自己一直想去做，但不敢做的事情，變成乙個具有性魅力的自己。
以上親測有效，戀愛4年渣男3個，我全部經歷過。
3樓：瑩兒
在心裡想，一百遍忘記了，轉移注意力，如果痛苦的話那就哭吧，跟朋友說說具體是什麼，看別人是怎麼忘了的，別人對待這樣的事情，是什麼心態
4樓：趙曉通
瀉藥，為什麼最近這麼多問我失戀
這個怎麼說的，隨著你對愛情觀的不斷更新和身邊環境的不斷變化，當時那個人也只是當時覺得好，可能接下來的生活一起走下去並不會開心
唯一能做的就是讓自己變得更好，然後去遇見那個合適的人並好好相處下去別為過去的事情難過，那樣你就沒有眼光去好好看清你的未來
一年了還是忘不掉前任怎麼辦？
滴滴滴 其實很多時候不是忘不掉，只是不甘心。慢慢的嘗試著去自己做自己的事，把自己的生活弄充實。嘗試著和別人接觸，慢慢的你會發現沒有他你也過的很精彩，你會發現你也可以很優秀。 筱藍 小胖種子 四年了，也沒忘掉。對待婚姻不再那麼期待，就想乙個人生活。雖然想起他時內心波瀾起伏，但不影響我正常生活，就當是乙...
一年了，忘不掉前男友，該怎麼辦？
愚年 其實我覺得忘不掉也沒有什麼關係吧，他最後只會變成一段回憶，也許甜蜜也許苦澀，等你以後遇見更多的人，有了更多的閱歷你就會發現那只是一段回憶。 Terrific 沒辦法，只能慢慢來，誰也幫不了你，你只能自渡。我也跟他分了快一年了，也一直都放不下，只能讓自己忙起來，忙到昏天黑地，忙到根本沒空想其他的...
忘不掉乙個人怎麼辦？已經一年多了，還是忘不掉。現在已經抑鬱症了。傷我很深，但是忘不掉？
這個問題有好幾年了，不知道您會不會看到。我前任特別渣，具體不說了。還有12天分手一年了，我承認我過得不開心，現在才看開些。那些毀三觀的背叛與威脅，沒有原則的事情我記在心裡，警告自己不要和這種人有任何瓜葛了。知道他不值得我去留戀，但我付出過300天的感情用了一年的時間才走出來。所有的不甘與心酸，我不想...