1樓：「已登出」
個人感覺，感情細膩敏感那就少自己瞎想，有什麼感覺過不去的地方，就坦誠的和對方交流。很多時候的在腦內千迴百轉，人家可能真的一點都體會不到，又或者你想的那些彎彎繞繞，別人真的壓根就不是那個意思。
對於與自己親密的人，坦誠溝通，你的舒適度會直線上公升，如果是不太熟悉的關係，直接不要多想就OK了，有那時間幹一些自己喜歡的事情就好
2樓：敲鐘人
不是怎麼去與人相處避免傷害，是自己怎麼讓自己不受到傷害，
外界對你的傷害就像射向你的一把箭，但它根本傷害不了你，到你腳邊就落下來，是你自己拿起來箭，傷害了自己
3樓：黃真真阿
情感細膩敏感的人往往能覺察的更多，有時候你無意中的一句話在她的心裡可能也留下了深刻的印象，她可能就是會通過她觀察到的這些細節來判斷乙個人，這也決定了她決定和那個人的交往方式。
個人覺得自己也是乙個情感比較細膩敏感的人，乙個朋友，剛認識的時候覺得她是乙個挺活潑開朗的女孩子，可是從後來的與她的交往上，她會通過一些名牌去認識乙個人，和你在路上走著，遇上另乙個條件更好的人，她會跑上前去挽住那個人的手，全然不顧你在後面，然後等那個人掙扎來了，才回頭找我，後來，她基本上沒有什麼真正的朋友，我和她的關係也不冷不熱，她問我什麼我就回答什麼的那種，不想有過多的牽扯。
還有乙個朋友，她在人群中話不是很多，不是什麼社交能手，但宿舍每天輪到她值日什麼的，她都能不用提醒，默默做好，儘管她不說，但這些細節我都會看在眼裡，並覺得她是乙個值得交的朋友。
這就是我交朋友的經歷。
4樓：憶子卿
我就是這樣的人，我會盡量少參與，盡可能避免和三觀不和的人過深交往，可以不在意，少言吧，因為自身的敏感幾乎與生俱來，不可能改變，所以只能盡量避免傷害，因為你決定不了別人又容易被他人傷害！
5樓：聰明絕頂小迷糊
我這個人本來就是很敏感的型別，表現的大大咧咧其實內心賊敏感。但我不太說出口，所以經常自己情緒上會有點壓抑，這其實不是特別好的事情。
建議說不上，經驗吧。如下
1、現在我採用間歇性實話實說，嘗試把不開心的、讓我很緊張的點說出來（不是吵架型別的，屬於偶爾說說心裡話這種），尋求合理的解決方式或者一些安慰之類的。這種溝通適合比較親密的人。
2、嘗試放棄一些關係。如果真的無法相處的話可以嘗試放棄，這點是在我被扎了幾次感覺到的
3、大度一點，放平心態。這個方面我只能說我沒什麼建議.....love&peace 佛系一點
6樓：月light
多看書多看些關於情商，溝通之類的，應該怎麼和別人友好的交流，怎麼和別人說話，遇到什麼樣的情景怎麼說，如何平復疏導自己的情緒……等等這些都是可以在書中找到的。
7樓：劉飛
區分事實和感受～明白別人對你造成的不愉快的感受和你自己實際是個什麼樣的人是兩碼事，進行心理隔離，明白別人罵你只是他在宣洩他自己的不良情緒，與你的好壞無關
8樓：閃閃
受傷不是因為敏感而是活得太較勁太認真，世間萬物值得去細細感受，但是請記得不以物喜不以己悲，事實就是事實，接受和應對就好，沒有什麼值得可悲。
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感情過於充沛敏感，如何讓自己在人際交往中少受傷
啦啦啦啦啦 很簡單相處舒服的就多相處 相處不舒服的就逼不得已相處一下就好了 就像吃東西一樣 喜歡吃的多吃一點 不喜歡吃的就像藥 逼不得已還是得來兩粒 別把簡單問題想的太複雜 楊子 感情過於充沛敏感，是人生的乙個弱點，是需要改進的。感情的東西，是以情緒化為核心，以自己為核心，由此出發，在人際交往中一定...