1樓：開心
不要這樣想啊親愛的，你討厭自己可能是因為你的某一方面讓你自己不能接受或者說某乙個缺點讓你產生了自卑感，你想要改變自己，但是卻沒有找到好的方法，所以才會產生一種厭惡的情緒，所以最好的解決方法就是找到那個讓你厭惡的地方，勇敢面對它，畢竟它是由你掌控的，只要你能面對它。就不會害怕他給你帶來負面情緒。也不要太悲觀啊，我們都很好，都要愛自己啊。
2樓：北冥有魚
說實話你之所以會有這種想法就是因為你的認知太狹隘了，不知道生命的可貴。唯一能建議的就是行動起來去學習，去學習很多偉大的思想，看看歷史中的偉人都是怎麼處世的。學習偉大的思想不是為了變得偉大，而是為了正確地認識這個世界，正確地認識自己。
現在也沒必要糾結自己是否討厭自己，你現在也很難做到去喜歡自己，先忽略這個問題。去學習偉大的思想，認知決定思想。
3樓：宅女巴拉巴
這個心態好不好啊
建議你看一看心理醫生，聊一聊近期自己身上發生的事情，你需要乙個出口。
平時也多看書，適當的運動，你的生命是自己的，一定要多愛自己。
如果你自己都不愛自己，那誰會心疼你呢？
推薦你些類似的書籍，尤其是關於情緒控制類的，一生氣你就輸了，如何調整心情
還有，《自控力 》 可以看一下
最後一本《給時間多點時間》一定要看一下
希望你越來做好，愛自己，愛這個世界，相信我，當你愛上自己時，一定會有更愛你的人出現
討厭自己怎麼辦，我好自卑，覺得自己很噁心
扯淡的生活 每個人都會有這種情況，覺得自己什麼都做不好，最終活成討厭的自己，感情生活中遇到坎坷，我們往往都會覺得自己很自卑，但是過去的事情已經發生了，把昨天遺忘，過好當下，現在年輕不是做什麼都帶得急嘛，其實你也不是很討厭自己，多做一些讓你開心的事情，不要委屈自己 我也有很深的容貌焦慮很容易自卑 感覺...
會覺得自己很討厭嗎？
醉裡挑燈看劍 我從來沒有像現在一樣鄙夷自己。一無是處，窮，醜，甚至連思想境界都不夠，腦子裡整天想一些亂七八糟的。以前沒有見識過真正世界，現在見識過了，覺得自己很討厭。沒有修養，很多細節自己根本注意不到，自己的行為帶給其他人不好的影響。 人間四月天 會。因為我是乙個很重視友情的對友情很專一的人，也可以...
覺得自己很很平庸 很失敗 卻無法接受平庸的自己 該如何面對？
死水微瀾 如此優秀的你應該是過份努力，給自太大的壓力，目標設定過高！你不是因為平庸而抑鬱，而是因為遙不可及的目標而抑鬱，現在學會放下！不要去比較。如果有機會去貧困山區去感受洗滌一下靈魂，或許不藥而癒！你自身條件和家庭條件都相當優越，有一種被愛和學習強性包裹。大腦裡只有一種指令，我要非常優秀超越所有的...